PETRY JOGA

06/07/2025

Přenes se do ráje na Maledivách s tímhle exkluzivním pobytem s jógou! 🏝️🧘🏻‍♀️

Zažij dokonalý balanc klidu, krásy a síly oceánu v hotelu obklopeném tyrkysovou vodou a bílým pískem. 🩵

A na co se můžeš těšit? ✨

🏝️ Ubytování ve dvoulůžkovém pokoji příjemného hotýlku Dhiffushi Inn na lokálním ostrově Dhiffushi jen pár kroků od pláže
🥗 Plná penze formou bufetu s bohatým výběrem místních specialit
🧘🏻‍♀️ 1-2x praxe jógy pod palmami (inspirativní lekce jógy pro všechny úrovně)
🌅 Meditace a pranajáma na pláži při východu i západu slunce
💆🏼‍♀️ Sebepečující rituály a harmonizace energetických center
📝 2 seberozvojové workshopy pro podporu a rozvoj své vnitřní energie
🍉 Lahodné pokrmy místní kuchyně, čerstvé ovoce a zelenina
🍲 Večeře na pláži při západu slunce
🫕 Workshop vaření místních specialit
🏖️ Výlet na opuštěný ostrov Asdhoo s barbecue na pláži
🐬 Plavání s delfíny při západu slunce, šnorchlování, paddleboard jóga

A mnoho dalšího! Chyť si své místo ještě dnes na yoggys.cz/joga-pobyty nebo mi napiš do zpráv!✨🌴

📍LAST UPDATE: POSLEDNÍ VOLNÁ MÍSTA!

03/07/2025

🌿 10 věcí, které bych si přála vědět o svém těle, když jsem začínala s jógou
Kdybych je tehdy znala, byla bych k sobě laskavější. Méně přísná. Víc vděčná. A taky trpělivější.

Dnes je s tebou sdílím s vírou, že možná právě ty je potřebuješ slyšet. Protože cesta tělem je taky cestou k sobě. A jóga je nádherný nástroj, jak se na ní neztratit – ale konečně se v sobě zabydlet.

✨ Tvůj výkon tě nedefinuje.
✨ Tvoje tělo není chyba, kterou je třeba opravit.
✨ A tvoje praxe nemusí vypadat jako z Instagramu, aby měla hodnotu.

➡️ Projdi si celý carousel a zastav se u bodu, který s tebou nejvíc rezonuje.
💬 Napiš mi, která věta ti dnes nejvíc sedla.
📌 A nezapomeň si příspěvek uložit – pro dny, kdy o sobě začneš pochybovat.

02/07/2025

✨ FIRST CALL: JÓGA NA ZANZIBARU 🌴

Ponoř se do skutečného ráje na zemi a prociť jej do poslední buňky svého těla. Nyní totiž nadešel ten správný čas, kdy opravdu nic nemusíš. Pouze se hýčkat a rozmazlovat se. 🌊🧘🏻‍♀️🌺

Termín: 12. - 24. 1. 2026 🗓️

Co tě čeká? 🌞

🍽 Lahodné snídaně z těch nejčerstvějších místních surovin
🌅 Kouzelné západy slunce na molu s drinkem a večeře pod hvězdnou oblohou
💆🏼‍♀️ Zasloužený odpočinek po vyčerpávající zimě
🌊 Jógová praxe přizpůsobená skupině – jóga pro začátečníky, jemná vinyasa flow jóga, jin jóga při západu slunce
🧘🏼‍♂️ Meditace na pláži při východu slunce
🌿 Sebepečující rituály s originálními přírodními aroma oleji ze Zanzibaru
✨ Relaxační aroma masáž pro kompletní uvolnění a restart
📚 Seberozvojové workshopy + skupinové koučování
🍲 Vynikající pokrmy z místní produkce bez jakýchkoliv chemických přísad
🚣‍♂️ Celodenní výlety po ostrově a možnost dalších aktivit v nedotčené přírodě

Těšíme se na tebe! 🫵🏻 Zarezervuj si své místo na
yoggys.cz/joga-pobyty nebo nám napiš do zpráv! 🌞

29/06/2025

🌞 TIPY NA LÉTO:

Léto není jen roční období. Je to energie. A když ji správně uchopíš, můžeš v sobě rozproudit lehkost, radost i vnitřní sílu.

Léto je podle 5 elementů obdobím Ohně – představuje srdce, radost, komunikaci a otevřené napojení na svět i na sebe.
Ale oheň, pokud ho neukotvíme, dokáže i spálit. Proto je právě teď klíčové umět svou energii směrovat, zklidnit a vyživit.

💫 V carouselu najdeš 8 praktických tipů, jak se v létě vyladit – skrze dech, pohyb, stravu, odpočinek i vnímání krásy kolem sebe.

Z pohledu 5 elementů si všímej:

🔥 Ohně – naslouchej srdci, nech proudit radost, ale neztrácej střed.
🌊 Vody – doplňuj ji v těle i ve své duši. Ochlazuj, plyn s proudem.
🌬 Vzduchu – dýchej zhluboka, nespěchej, nech věci volně plynout.
🌍 Země – uzemňuj se dotekem přírody, bosými chodidly, rituály.
🌱 Dřeva – rozvíjej se, tvoř, ale nezapomínej na rovnováhu mezi růstem a klidem.

Toto období tě zve k tomu žít lehčeji, ale vědoměji. Neplýtvej energií, ale ani ji nezadržuj. Buď jako letní vánek – přirozená, jasná, zářivá. 🌺

✨ Ulož si tento příspěvek, ať se k němu můžeš kdykoli vrátit.
A napiš mi do komentáře: Který tip ti právě teď nejvíc ladí?

25/06/2025

SPIRITUÁLNÍ CESTA NA BALI 🪷✨

Objev kouzlo exotického ostrova a nech se unést jeho léčivou energií. Nadešel čas se zastavit, rozmazlovat se a dopřát si zasloužený odpočinek v podobě propojení se sama se sebou a také poznávání ostrova a místní kultury. 🌴🧘🏻‍♀️✨

Termín: 12. - 24. 10. 2025 🗓️

🏝️ Klidná a magická energie kouzelného ostrova Bali
🧘🏻‍♂️ Inspirativní lekce jógy, meditace a pranajáma pro všechny úrovně
🌟 Transformační trénink “VIBE+”, který tě posune k většímu uvědomění a pomůže rozvinout mindset neomezených možností
☯️ Workshop “MEDITUJI - JSEM”, kde pochopíš, co vše ti meditace nabízí a jak na ní, aby tě bavila a byla pro tebe co nejpřínosnější
📔 Tvůj osobní flowBOOK k zaznamenávání progresu
🌀 Unikátní workshop Energie osobnosti pro objevení své osobní energie a vlastního potenciálu
🙏🏻 Velmi individuální přístup ke každému zúčastněnému
🏖 Koupání na nejkrásnějších plážích
🌄 Výpravy za poznáním místní kultury a krás ostrova, včetně návštěv Ubudu, Nusa Penidy a Uluwatu
✨ Spousty výletů po ostrově, svítání na úpatí sopky, očistné vodní rituály a koupání v teplém oceánu
🥗 Bohatá gastronomie a ochutnávání místních specialit
🤩 Společně strávené chvíle, vzájemné sdílení, propojení a vytvoření nezapomenutelných zážitků
… a spousty dalšího, co se slovy nedá ani vyjádřit… ✨

Těšíme se na tebe! Zarezervuj si své místo na yoggys.cz/joga-na-bali 🌞

21/06/2025

🌞 Ohlédnutí za Mezinárodním dnem jógy: Co nám dnešní den připomněl?

Dnešní den nebyl jen oslavou pohybu. Mezinárodní den jógy nám znovu připomněl, že jóga není jen o těle, ale především o návratu k sobě.
K tichu, které léčí. K dechu, který ukotvuje. K přítomnému bytí, které nám často v každodenním shonu uniká.

Slunovrat – ten nejsvětlejší den v roce – v sobě nese hluboký symbol. Nabízí možnost zazářit, ale také se podívat dovnitř. Energie nejvyššího ohně nám pomáhá osvětlit, spálit a odložit vše, co už nám neslouží. A otevřít prostor novému, tomu, co skutečně volá naší duši.

Jóga je cesta. Ne výsledek. A častokrát je cestou životní. Učí nás slyšet vlastní pravdu. Vidět samu sebe v tom největším světle. Vnímat, co tělo opravdu potřebuje. Pozorovat, co vše naše hlava řeší. A naslouchat srdci – ne jen okolí nebo očekávání.

Možná jsme si dnes každý dopřáli jiný druh oslavy a připomenutí si toho, co nám jóga poskytuje. Tichý dech. Jemný pohyb. Sdílení v kruhu. Překonávání svých vlastních hranic a limitů. Nebo prosté zastavení.
A právě to je největší síla jógy – její schopnost vést nás zpět k sobě.
Bez masek. Bez výkonu. S pokorou, která uzdravuje. A otevírá prostor pro nové.

Přeji si, ať z nás dnešní den nezmizí jako datum v kalendáři. Ať zůstane jako připomínka, že každý den může být dnem, kdy se rozhodneme žít vědoměji. V lehkosti a zároveň ve vlastní síle a opoře. Ale především srdcem. ❤️

Namaste 🙏🏻

15/06/2025

🌿 Potřebuješ vypnout, dobít energii a znovu najít samu sebe?
Jógový pobyt není jen o ásanách – je to cesta k sobě.
✨ Tady je 9 důvodů, proč bys měla zabalit podložku a odjet:

💫 Prostor jen pro TEBE – kde nemusíš být nic pro nikoho, jen sama sebou.
💫 Zklidníš hlavu, rozhýbeš tělo – a dovolíš si konečně cítit.
💫 Odpojíš se od povinností – a napojíš se na vlastní energii.
💫 Najdeš odpovědi, které v každodenním shonu neslyšíš.
💫 Obklopí tě podobně naladěné ženy – a vznikají nová přátelství.
💫 Ochutnáš vědomý životní rytmus – a zjistíš, že klid není luxus.
💫 Získáš nástroje pro návrat k rovnováze – i když se svět znovu roztočí.
💫 Zažiješ kouzlo přítomnosti – bez výkonu a očekávání.
💫 Odhodíš masky a znovu se spojíš se svou vnitřní silou a ženskostí.

🧘🏻‍♀️Tohle není dovolená. Je to návrat DOMŮ – k sobě.
📍Zasloužíš si to. A ten moment začíná právě TADY.

➡️ Mrkni do bio na aktuální termíny nebo mi napiš zprávu.
🌺 Už teď se na Tebe těším na podložce. 🥰

09/06/2025

Milá ženo 🙋🏻‍♀️ kdy naposledy jsi byla skutečně sama se sebou?
Bez hluku každodennosti. Bez nutnosti být pro někoho. Bez toho, abys něco musela stíhat, řešit, zvládat…

Jen ty. Tvůj dech. Tvoje duše. Tvé pocity, kterým jsi už dlouho nedala prostor.
🍃
Možná v sobě cítíš touhu na chvíli vystoupit z kolotoče… zastavit se… nadechnout… a naslouchat tomu, co se děje uvnitř.
A možná zároveň cítíš i strach. Z toho ticha. Z toho, co tam najdeš.

Ale právě v těchto chvílích začíná cesta zpět k sobě.
K síle. K lásce. K jasnosti.

Souhlasíš?

Mám tu pro Tebe 7 důvodů, proč chtít sama se sebou trávit čas častěji a hlavně pravidelně. 😍

A jak trávíš čas Ty sama se sebou? Poděl se se mnou v komentáři. 🥹

03/06/2025

31/05/2025

Jóga na Zabzibaru 🧘🏻‍♀️🏝️

Ponoř se do skutečného ráje na zemi a prociť jej do poslední buňky svého těla. Nyní totiž nadešel ten správný čas, kdy opravdu nic nemusíš. Pouze se hýčkat a rozmazlovat se. 🌊🧘🏻‍♀️🌺

Termín: 6. - 20. 7. 2025 🗓️

Letošní letní Zanzibar je vytvořen speciálně pro všechny učitele a lektory, kteří si potřebují v tomto letním čase dovolených odpočinout a načerpat novou sílu a inspiraci. 🥰 Zajisti si své místo rovnou 📲

Čeká Tě:

🌅 Kouzelné západy slunce na molu s drinkem a večeře pod hvězdnou oblohou
🥭 Lahodné snídaně i večeře z místní produkce přímo v resortu
🌊 Jógová praxe přizpůsobená skupině – jóga pro začátečníky, jemná vinyasa flow jóga, jin jóga při západu slunce
🧘🏼‍♂️ Meditace na pláži při východu slunce
📚 Seberozvojové interaktivní workshopy a terapeutické sdílení
📝 Seiminář na téma: Jak získávat více klientů na své lekce
🌿 Sebepečující rituály s originálními přírodními aroma oleji ze Zanzibaru
✨ Relaxační aroma masáž pro kompletní uvolnění a restart
💆🏼‍♀️ Zasloužený odpočinek a individuální péče po celou dobu pobytu
✨🚣‍♂️ Celodenní výlety po ostrově a možnost dalších aktivit v nedotčené přírodě
🦒 Možnost celodenního Safari výletu s přeletem na pevninu do Tanzánie … a spoustu dalšíh nezapomenutelných zážitků 😻

Kapacita omezena pro malou skupinu, max 8 osob. Neváhej a přidej se k nám! 🧘🏻‍♀️

Napiš si o své místo na [email protected] 📲