Nejen Mayin svět

Nejen Mayin svět Kurzy a workshopy - MŠ, ZŠ, SŠ, rodiče a veřejnost

💡lektor,pedagog,rodič,snoezelen
🎓 provedu tě smyslovým rozvojem dětí
❤️‍🩹 naučím tě hledat cesty v jedinečnosti našich dětí, a nezbláznit se z toho

Aktivity pro děti, dospělé a seniory.

15/01/2026

Až si zas budete říkat, že jsem moc…

#😇

13/01/2026

Nechtěla jsem káď.
Věděla jsem, že bych s ní teď nebyla v pohodě.
S malými dětmi, které mají milion nápadů za minutu –
bazén v koupelně, vymačkaná pěna na holení… znáte to 😅

Do domu jsme se nastěhovali rychle.
A pro mě je to obrovský přísun energie.

Ráno odhážu sníh – moje nové fitko.
Fakt mě to baví.
Děti jsou při odjezdu hned v autě, žádné zdlouhavé navlékání.
A otužování? To jsem chtěla zkusit vždycky.

Teď ale hledám hlavně jednoduchost.
Místo, kde můžu pracovat přímo,
bez chystání milionu věcí okolo.

Proto jsem teď víc v útlumu.
Netvořím.
Regeneruju.
A učím se poslouchat, co opravdu potřebuju.

👉 A co ty?
Jsi teď v módu výkon, nebo regenerace?
Napiš mi to do komentáře 🤍

12/01/2026

Už žádné výmluvy!

Abys člověku dokázal, že ho miluješ, nepotřebuješ běhat maratón. A i když ti život zlomí nohy, a nemůžeš s dětmi běhat ve sněhu. Můžeš tady pro ně být jinak.

Poslouchat, objímat a věnovat jim pozornost.

Děti nic jiného nepotřebují ❤️ jen vědomí, že jste tu pro ně.

Souhlasíš?

09/01/2026

Tohle nedělám…

Předsevzetím se nezatěžuji, vision boardy taky nedělám.

Co ale dělám je seznam přání, čeho bych chtěla dosáhnout v daném roce nebo si splnit.

Loni jsme si přála věci jako -
Zrealizuj první kurz, otevři , vydělej si 100k za měsíc a pak nějaké divnosti. Vše se mi splnilo a i mnohem víc.

Dneska si ale nepíšu jen přání, přeju si opatrně, a dopisuju radši detaily, aby mi to zas život nenaservíroval po svém ☺️

Život životuje, a já jsem nucená zastavit. Respektive nezastavit, ale mnoho věcí pustit.. jen ještě nevím jaké..

❤️ co byste si letos přáli vy? Je něco co by vám udělalo radost? Napiš mi do komentáře!

✨ MOJE HRANICE MÁMY ✨Jsem mámou.A i já mám své hranice.Ne proto, že bych měla málo lásky,ale proto, že chci být přítomná...
04/01/2026

✨ MOJE HRANICE MÁMY ✨

Jsem mámou.
A i já mám své hranice.
Ne proto, že bych měla málo lásky,
ale proto, že chci být přítomná bez tlaku a přepětí.

Hranice nejsou zeď.
Jsou regulace.
Jsou způsob, jak zůstat v klidu – se sebou i s dětmi.

Moje hranice říkají:
– že nemusím být k dispozici pořád
– že i moje tělo něco potřebuje
– že únava není slabost
– že „teď nemůžu“ je v pořádku
– že emoce nejsou problém, ale signál

Když je kolem moc hluku, požadavků, doteků,
náš mozek přepíná do režimu přežití.
Není to selhání.
Je to nervový systém, který říká: už je toho hodně.

V těle se to často projeví dřív než slovy:
– stažený krk nebo čelist
– tlak na hrudi
– zrychlený dech
– podrážděnost na maličkosti
– pocit, že „už to nezvládnu“

To nejsou špatné emoce.
To jsou varovné kontrolky před výbuchem.

A právě tady má hranice smysl.
Ne až po křiku.
Ale před ním.

Je v pořádku říct NE:
– dětem
– partnerovi
– rodině
– přátelům

NEznamená odmítnutí vztahu.
Znamená péči o sebe, aby vztah mohl zůstat bezpečný.

Dej ❤️ pokud souhlasíš!

Když držím své hranice,
neberu dětem jistotu.
Naopak – učím je, že respekt začíná uvnitř.

Protože děti nepotřebují dokonalou mámu.
Potřebují mámu, která umí zpomalit, nadechnout se
a říct si: teď je čas o sebe trochu víc pečovat.

Moje hranice jsou můj pevný bod.
Můj klid.
Můj návrat k sobě.

A z toho místa
můžu být laskavá. Přítomná. Opravdová. 🤍

✨ZDRAVÉ HRANICE DĚTÍ ✨Jako rodiče často toužíme po tom, aby z našich dětí vyrostli lidé, kteří si věří.Kteří se neztratí...
02/01/2026

✨ZDRAVÉ HRANICE DĚTÍ ✨

Jako rodiče často toužíme po tom, aby z našich dětí vyrostli lidé, kteří si věří.
Kteří se neztratí ve vztazích.
A kteří vědí, kým jsou.

Jedním z největších darů, které jim můžeme dát, jsou zdravé hranice.

Dítě, které slyší:
– že jeho tělo je jen jeho
– že „nechci“ má stejnou váhu jako „chci“
– že emoce nejsou slabost
– že není zodpovědné za pocity druhých

roste s vnitřním klidem.

Učí se, že blízkost neznamená sebezapření.
Že lásku si nemusí zasloužit výkonem.
Že má právo zůstat – i odejít.
Že může říct o pomoc, o čas i o prostor.

Takové dítě se v dospělosti neopouští samo sebe, jen aby zapadlo.
Dokáže být ve vztazích – a přitom zůstat celé.

Zdravé hranice nejsou tvrdost.
Jsou opora zevnitř.
Bezpečné místo, kam se člověk může vracet celý život - do sebe ❤️

Do nového roku přeju nám všem hlavně klid.Ten tichý, opravdový.Ne ten z Instagramu, ale ten, co přijde večer, když děti ...
01/01/2026

Do nového roku přeju nám všem hlavně klid.
Ten tichý, opravdový.
Ne ten z Instagramu, ale ten, co přijde večer, když děti konečně spí a v domě je slyšet jen dýchání.

A jestli má nový rok něco přinést,
ať je to pocit, že
👉 jsme přesně tam, kde máme být.

Šťastný nový rok všem, kteří staví. Domy. Rodiny. Sebe. 🤍

31/12/2025

Tenhle rok nás naučil mnohému. Hodně nás rozdělil, hodně spojil.

Jsem vděčná roku 2025 za to, že jsem si splnila věci, které jsem si v lednu napsala na papír.
Za to, co jsem se naučila.
Za to, že jsem poznala pravé přátelství.
Za to, že jsem dokázala opustit vztahy, které mi nedělaly dobře.

Zkrátka jsem se naučila mnohé. I o sobě.

Jsme spolu a těším se na další zážitky.

A těch krásných okamžiků bylo v roce 2025 opravdu mnoho ☺️
Jen byly občas zastíněné těmi nepříjemnými.

✨❤️

Martina

30/12/2025

Milujete Vánoce?

A používáte vánoční lodičky? Letos jsme si z nich udělaly vánoční ozdoby ❤️

Adresa

Liberec

Telefon

+420774694093

Internetová stránka

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Nejen Mayin svět zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Společnost

Pošlete zprávu Nejen Mayin svět:

Odkazy

Sdílet

Kategorie