
02/08/2025
PEPPERMINT vs. SPEARMINT
Obě krásně voní, obě osvěží, ale každá umí něco jiného! 👇
PEPPERMINT - máta peprná (Mentha piperita)
-silná, chladivá a povzbuzující
-vysoký obsah mentolu
-skvělá na dýchání, soustředění i bolest hlavy
-silně chladí – ideální na horké dny!
Tip: Naneste zředěnou na spánky nebo difuzujte během dne, kdy se potřebujete soustředit
SPEARMIN - máta klasnatá (Mentha spicata)
-jemná, šetrná, vhodná pro děti
-uklidňuje, pomáhá trávení, zmírňuje nevolnost
-aktivuje imunitu
-méně intenzivní vůně
-ideální na jemné povzbuzení
Tip: Vmasírujte na bříško nebo si přivoňte z dlaně při nevolnosti
Obě máty pomáhají při:
-bolesti
-nevolnosti
-trávicím nepohodlí
A pokud hledáte další podporu pro dýchání, vyzkoušejte třeba smrk nebo borovici... 🌲