Kristin Hall

Startseite
Deutschland
Berlin
Kristin Hall

Entdecke die Magie intuitiver Ernährung 👉 schreib mir, um ein Kennenlernen zu vereinbaren.

15/04/2025

Klar, Vitamin D und Tageslichtlampen helfen im Winter, aber… die erste Frühlingssonne? Die ist einfach unschlagbar! 😎
☀️

10/10/2024

Anlässlich des Weltrags für seelische Gesundheit (10. Oktober) mal ein Zitat zum philosophieren. Wie gehst du mit Stress um? Was sind deine größten Stressoren? Kannst du etwas an deiner Situation ändern?

18/06/2024

Ein Zitat, dass mich direkt angesprochen hat.
Ich liebe das, was ich tue (meistens). Und du?

10/05/2024

Der Körper und der Geist sind untrennbar miteinander verbunden. Alles, was wir unserem Körper antun, beeinflusst auch unseren Geist. Doch oft vergessen wir, dass auch unser Geist unseren Körper beeinflusst. Medikamente, die speziell dafür entwickelt wurden, unser Denken zu verändern, sind dafür ein Beispiel. Doch genauso können Bewegung, Ernährung und die Umgebung unsere Gedanken und damit unseren Körper beeinflussen. Es ist nicht überraschend, dass Methoden wie Meditation, das Teilen von Sorgen mit Freunden oder das Aufschreiben von Gedanken eine positive Wirkung auf unsere geistige Gesundheit haben. Letztendlich haben wir die Wahl, wie wir für unser Wohlbefinden sorgen möchten.

30/04/2024

„Bist du müde?“ „Das sind doch alle Mütter.“ „Nein“ „Das gehört doch dazu.“ Nein, das ist kein normaler Zustand. Vor 10 Jahren dachte ich auch so. Jetzt bin ich Energiegeladen und möchte dir zeigen, dass dieser Zustand nicht normal ist. Was du tun kannst, auf körperlicher, mentaler und emotionaler Ebene, erzähl ich dir gern im Gespräch. Schreib mir einfach.

15/03/2024

“Warum Eiweißpulver, wenn du dich schon gesund ernährst?” 🤔 Diese Frage erreichte mich in letzter Zeit öfter. Für mich ist es eine Herausforderung, genug Eiweiß in meine Ernährung einzubauen, obwohl ich viel Ei, selbstgemachten Joghurt und Quark esse. Trotzdem merke ich, dass mein Körper zusätzliche Unterstützung braucht. Das Eiweißpulver hilft mir, länger satt zu bleiben und mich zufriedener zu fühlen. Es ist ein kleiner Boost für meine gesunde Lebensweise!

08/03/2024

Einen tollen Frauentag! aus selbstliebe und Selfcare.

24/02/2024

Das ultimative um deinen Blutzucker zu stabilisieren und abzunehmen. Ich liebe warmes, süßes Frühstück, vor allem in der Sonne ☀️

09/12/2023

Die Beziehung zu meinem Körper ist eine Reise der Selbstliebe. 🌿 Wenn wir uns vernachlässigen, stellen sich eine wichtige Frage: Warum? Heute ermutige ich dich, auf dich zu hören, dir Zeit für Atemübungen und Meditation zu nehmen, um die Wurzeln zu verstehen. 💖 In meinem Burnout empfand ich kaum Liebe für meinen Körper, doch ich kämpfte. Wenn auch du dich gefangen fühlst, sei dir gewiss, dass du nicht allein bist. Es ist Zeit, Liebe zu ims Leben zu lassen und dem Körper zu begegnen. Lasst uns aufhören, uns in enge Jeans zu quetschen, und beginnen, unseren Körper als das Geschenk zu sehen, das er ist. 🌍 Machen wir es zur täglichen Absicht, uns selbst genauso zu schätzen wie ein heranwachsendes Baby im Mutterleib. Dankbarkeit für den unermüdlichen Einsatz deines Körpers 🙏

09/11/2023

Hey, du!

Freue dich auf einen besonderen Tag beim Visionboard Workshop. Wir beginnen mit einer herzöffnenden Meditation, die sich voll und ganz um dein zukünftiges Selbst dreht. Diese Meditation wird dir helfen, dich mit deinen innersten Wünschen und Träumen zu verbinden, und dich auf den kreativen Prozess vorbereiten.

Nach dieser Meditation brechen wir auf zu einer Reise der Selbstreflexion und Inspiration. Bring gerne kreative Materialien mit, die dich ansprechen, wie Magazine, Stifte, bunte Pappe und alles, was deine Vorstellungskraft beflügeln kann. Zusammen werden wir unsere Visionboards gestalten, indem wir Bilder, Worte und Symbole auswählen, die unsere Ziele und Träume verkörpern.

Der Tag ist geprägt von Gemeinschaft, Kreativität und der Möglichkeit, in die Welt deiner Wünsche einzutauchen. Egal, ob du berufliche Ambitionen, persönliche Entfaltung oder andere Herzensangelegenheiten in den Blick nimmst - dieses Visionboard wird zu deiner inspirierenden Quelle der Motivation. Komm, lass uns gemeinsam träumen, gestalten und die Zukunft visualisieren. Ich freue mich darauf, diesen besonderen Tag mit dir zu erleben und unser kreatives Potenzial zu entfesseln.

30/10/2023

🍂🍊 Gesunde Herbstvibes mit Vitamin C! 🍊🍂

Der Herbst hat offiziell begonnen, und was gibt es Besseres, um sich in dieser gemütlichen Jahreszeit fit und energiegeladen zu fühlen, als eine Extraportion Vitamin C? 🍁🧡

Vitamin C ist der perfekte Begleiter, um dein Immunsystem zu stärken und dich vor den herbstlichen Erkältungsviren zu schützen. Aber nicht nur das! Dieses Power-Vitamin fördert auch die Kollagenproduktion, was zu einer strahlenden Haut beiträgt und gleichzeitig hilft, Falten zu reduzieren. 🌟✨

Was sind deine liebsten Vitamin-C-Quellen? Ich persönlich liebe frische Orangen, Kiwis und Beeren, um meine Tagesdosis zu sichern. 🍊🥝🍓 Aber auch Gemüse wie Paprika, Brokkoli und Spinat sind reich an diesem Wunder-Vitamin.

Wie holst du dir in dieser Herbstzeit deine Vitamin-C-Dosis? Teile deine Tipps und Tricks in den Kommentaren! 🍎🥦🌽

19/10/2023

Verbringst du deine Tage im Takt der Urlaube oder lebst du für die Freude an jedem Moment, umgeben von den Menschen, die dir Energie schenken? 💫✨

Adresse

Berlin
12437

Telefon

+4917663243987

Webseite

https://intumind.coach/name/kristin-hall/, https://wonderl.ink/@kristin__hall

Benachrichtigungen

Lassen Sie sich von uns eine E-Mail senden und seien Sie der erste der Neuigkeiten und Aktionen von Kristin Hall erfährt. Ihre E-Mail-Adresse wird nicht für andere Zwecke verwendet und Sie können sich jederzeit abmelden.

Service Kontaktieren

Nachricht an Kristin Hall senden:

Verknüpfungen

Wollen Sie Ihr Service zum Top-Medienfirma in Berlin machen?

Kategorie

Digital Creator