Sally Lutz AUTHENTIC.Academy

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Sally Lutz AUTHENTIC.Academy

♥ Expertin für Lebenssinn und Mentorin für Neuausrichtung ♥

13/08/2025

Hast du jemals innegehalten und gefragt: Wer bin ich wirklich? 🤔

Wir leben in einer Welt, die uns ständig dazu drängt, mehr zu erreichen, schneller zu handeln und besser zu sein. Doch wann hast du das letzte Mal tief durchgeatmet und einfach in dich hineingehorcht? 💭

Lächeln ist die kürzeste Verbindung zwischen zwei Menschen. Was passiert, wenn du dieses Lächeln auch nach innen richtest? 😌

Es ist ein kleiner Akt, der eine große Wirkung haben kann. Eine Verbindung zu deinem wahren Selbst ❤️

Nimm dir heute einen Moment Zeit und lächle. Nicht für andere, sondern für dich 🙏🏼

Spüre, wie es dich verändert, wie es dich näher zu dem bringt, was in dir steckt 🌱
Was, wenn der Weg zu deinem wahren Ich genau hier beginnt? Welchen ersten Schritt wirst du heute gehen? 👣

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•⁠ ⁠Den Link zum »Book of Inspiration« findest du in meiner Bio!⁣⁣

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02/08/2025

Manchmal ist das größte Geschenk nicht wo du bist - sondern wie du empfangen wirst 🥰

In der AUTHENTIC.Academy empfangen wir dich nicht einfach nur ➡️ Wir sehen DICH!

❣️Mit allem, was du bist. Mit allem, was du warst. Und mit allem, was du werden willst❣️

Unsere Räume sind wie ein warmer Rückzugsort -
geprägt von echter Zugewandtheit, genährt durch Herzlichkeit
und erfüllt von der stillen Freude, einfach da zu sein🫂

🔸Hier darfst du ankommen.
🔹Mit deiner Geschichte.
🔸Mit deinen Wurzeln.
🔹Mit deiner Sehnsucht nach mehr.

Und während du dich erinnerst,
was du vom Leben wirklich willst,
lernen wir gemeinsam zu genießen - das JETZT, das SEIN, das DU!

Wenn du spürst, dass es an der Zeit ist, dich selbst wieder willkommen zu heißen,
dann ist die AUTHENTIC.Academy dein nächster Schritt 👣

Für Menschen mit Herz. Für DICH 🩷

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27/07/2025

✨ Was wäre, wenn dieser Moment alles ist, was zählt? ✨

Wir sind oft so sehr damit beschäftigt, die Zukunft zu planen oder uns über die Vergangenheit Gedanken zu machen, dass wir den einzigen Moment vergessen, der wirklich existiert: Das Hier und Jetzt 🌞

Jeder Augenblick ist ein Geschenk, gefüllt mit Möglichkeiten und Magie, die nur darauf warten, von uns entdeckt zu werden 😍

Wenn du dir erlaubst, ganz präsent zu sein, wirst du erkennen, dass der wahre Reichtum in den kleinen, scheinbar unscheinbaren Momenten liegt 💎

Lebe im Jetzt, denn dort findest du nicht nur deinen wahren Platz im Leben, sondern auch die Freiheit, einfach du selbst zu sein ❤️

Wie es wäre, wenn du dich vollkommen auf den gegenwärtigen Augenblick einlassen würdest. Was könnte sich dadurch in deinem Leben verändern? 🤔

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22/07/2025

Die Rose – ein Sinnbild für das Leben 🌹❤️
Schönheit, die uns magisch anzieht,
die uns staunen lässt und berührt.
Mit jedem Blütenblatt erzählt sie von Anmut und Zauber.

Doch hinter der Schönheit
verbirgt sich auch Verletzlichkeit.
Jedes Blatt zart und kostbar,
jeder Dorn eine kleine Schutzmauer.

Und mitten drin –
die Liebe, die sie umgibt.
Die Kraft, die blühen lässt,
die Wärme, die Herzen verbindet.

➡️ So bist auch du:
Wunderschön und verletzlich.
Mit einer Liebe, die dich trägt und wachsen lässt.

❣️ Lass dich berühren von deiner eigenen Rose –
von deiner Schönheit, deiner Verletzlichkeit und deiner tiefen Liebe ❣️

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20/07/2025

Immer mal wieder – einfach im Hier und Jetzt sein ❤️
Atme tief ein und spüre diesen Moment.
Lass die Gedanken an die Zukunft los.
Sie dürfen kommen, aber du musst ihnen jetzt nicht folgen.

Lass die Vergangenheit ruhen –
alles, was war, hat seinen Platz.
Jetzt bist du hier, genau hier und genau jetzt.

➡️ Im Hier und Jetzt findest du Ruhe.
➡️ Im Hier und Jetzt findest du Klarheit.
➡️ Im Hier und Jetzt bist du frei.

🔸 Gönn dir diese Pausen,
in denen du einfach nur bist –
ohne Sorgen, ohne Pläne.

❣️ Denn immer mal wieder –
ist genau dieser Moment das, was du brauchst.
Ein Anker in der Stille. Ein Geschenk für dich ❣️

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08/07/2025

Du musst nicht alles sofort wissen.
Nicht alles planen. Nicht alles kontrollieren.

Manchmal reicht es, den Blick zu heben
und mit Vertrauen in die Ferne zu schauen 🌅✨

Die Zukunft muss dir keine Angst machen –
wenn du beginnst, ihr mit offenem Herzen zu begegnen ❤️

➡️ Entspannung entsteht,
wenn du im Hier bleibst – ohne dich zu verlieren.
➡️ Fokus entsteht,
wenn du deine Energie sammelst – statt sie zu zerstreuen.
➡️ Vertrauen entsteht,
wenn du spürst: Ich muss nicht hetzen. Ich darf wachsen.

🔸 Du darfst träumen.
🔸 Du darfst langsam gehen.
🔸 Du darfst dich ausrichten – in Liebe, nicht im Druck.

Denn was vor dir liegt,
ist nicht leer oder bedrohlich –
sondern voller Möglichkeiten, die bereits auf dich warten 💫

❣️ Wenn du dich entspannst,
kannst du klarer sehen.
Und wenn du dich fokussierst,
kannst du leichter empfangen ❣️

Deine Zukunft beginnt nicht irgendwann –
sie beginnt mit deinem Blick.

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23/06/2025

Sich spüren heißt, in deinem Körper anzukommen.
Die Wärme in deiner Brust fühlen, den Herzschlag wahrnehmen,
das Leben in jedem Atemzug spüren. ❤️

Sich sehen heißt, dich wahrnehmen –
mit all deinen Farben und Schatten,
mit deiner Stärke und deiner Verletzlichkeit.
Ohne Urteil. Ohne Hast.

Sich reflektieren heißt, innezuhalten,
die Erfahrungen zu betrachten,
das, was war, das, was ist,
und das, was noch werden darf.

➡️ Du bist eingeladen, dich ganz zu begegnen –
mit Sanftheit, mit Ehrlichkeit, mit Liebe.

🔸 Sich spüren, sich sehen, sich reflektieren –
das ist der Weg zu dir selbst.
Zu Klarheit. Zu Frieden.

❣️ Du bist genau richtig, so wie du bist.
Und du darfst immer wieder neu zu dir finden ❣️

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18/06/2025

Stell dir vor: Dein Leben ist ein unbeschriebenes Buch und jede Seite bietet dir die Möglichkeit, deine Geschichte neu zu schreiben ✍🏼

Doch wie oft lassen wir uns von den Kapiteln der Vergangenheit gefangen halten?

➡️ Wir vergessen, dass wir der Autor unseres Lebens sind. Wir tragen die Macht in uns, jede Zeile, jeden Abschnitt neu zu gestalten 🪄

Es ist leicht, sich in den alten Geschichten zu verlieren, die uns einreden, dass wir nicht genug sind ... dass wir scheitern werden. Doch tief in dir schlummert eine unendliche Kraft, die nur darauf wartet, von dir geweckt zu werden 🥰

Im Vordergrund: Du bist der Held deiner eigenen Geschichte, bereit, die Feder in die Hand zu nehmen und dein nächstes Kapitel mit Mut und Zuversicht zu füllen 🙏🏼

Im Hintergrund: Deine bisherigen Erfahrungen sind nicht deine Ketten, sondern deine Bausteine. Sie sind das Fundament, auf dem du aufbaust 😌

Zusammen formen sie das wundervolle Kunstwerk, das du bist 🎨

Wir sind ein Team: Dein Herz und dein Verstand, deine Träume und deine Taten. Gemeinsam können sie alles erreichen 🔮

Welches Kapitel deines Lebens möchtest du heute neu schreiben? ❤️

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08/06/2025

✨ Was, wenn der Weg zu uns selbst nur über die Brücke der Verbundenheit führt? ✨

Manchmal suchen wir unseren Platz in dieser Welt und stellen fest, dass wir ihn längst gefunden haben: An der Seite eines Menschen, der uns nicht nur sieht, sondern uns auch wirklich erkennt 😍

In der heutigen hektischen Zeit vergessen wir oft, dass wahre Stärke nicht im Alleinsein, sondern in der tiefen Verbindung zu einem anderen Herzen liegt. Gemeinsam wachsen, gemeinsam fallen und dabei immer wieder aufstehen. Das ist es, was uns erfüllt und uns spüren lässt, dass wir am richtigen Ort sind ❤️

Doch was bedeutet es wirklich, seinen Platz zu finden? Ist es ein Gefühl, eine Entscheidung oder vielleicht eine tiefe innere Ruhe, die uns sagt: Hier gehöre ich hin?

👉🏼 Hast du deinen Platz schon gefunden oder bist du noch auf der Suche? 💭

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03/06/2025

Stille Momente wahrnehmen 🤫

〰️ StilleErleben 〰️

Kennst du das?
➡️ Man sehnt sich danach, wieder mit seiner Mitte, mit seinem inneren Sein verbunden zu sein. Oft bereiten wir uns intensiv darauf vor - planen Rituale, suchen den perfekten Ort, um Antworten fürs Leben zu finden.

Doch manchmal sind es gerade:

🔸 Die kleinen Momente der Stille.
🔸 Die spontanen Momente der Ruhe.
🔸 Oder die plötzlich auftretende Pausen im Alltag
die uns diese Verbindung schenken.

Hier sind drei Möglichkeiten, die dir helfen könnten:

➡️ Bleib wachsam, um die stillen Momente wahrzunehmen - sie sind oft näher, als du denkst.
➡️ Lass dich darauf ein und lausche, denn die Stille trägt oft die klarsten Botschaften.
➡️ Sei dankbar für diese Erfahrung, denn sie verbindet dich mit dir selbst und dem Leben.

💡Indem du diese stillen Momente bewusst wahrnimmst, kannst du inneren Frieden finden und dich mit dem Fluss des Lebens verbinden💡
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31/05/2025

Stell dir zwei Hände vor, die sich fast berühren - die Fingerspitzen schweben nur einen Hauch voneinander entfernt 🫶🏼

Es ist, als ob sie in einem stillen Tanz miteinander verbunden sind, jeder Finger in perfekter Harmonie mit dem anderen 🥰

Sie verkörpern eine tiefe, unausgesprochene Verbundenheit, die weit über Worte hinausgeht 😌

Obwohl jeder für sich existiert, vereint sie eine unsichtbare Kraft ✨

➡️ Es ist die stille Kommunikation der Seelen. Jeder für sich und doch sind sie untrennbar verbunden, wie zwei Hälften eines Ganzen, deren Liebe sich in einem stillen, ewigen Moment widerspiegelt ❤️
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https://sallylutz.de/, https://bit.ly/dein-platz-dein-leben, https://bit.ly/BOOKofINSPIRATION-JetztMehrErfahren

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