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08/10/2025

Schon kurze Fitness-Übungen zwischendrin können helfen, munter zu werden und dem Körper was Gutes zu tun.

Forscher haben herausgefunden, dass Bewegug schon ab Mini-Einheiten vergleichbar mit einer Snackpause positiv auf Ausdauer und Co. wirkt.

08/10/2025

Dürfen Veggie-Burger bald nicht mehr Veggie-Burger heißen?

»Ein Steak ist aus Fleisch gemacht – Punkt«: Die Französin Céline Imart will, dass vegetarische Produkte keine Wurst- oder Fleischnamen mehr tragen dürfen. Wie sie sich im EU-Parlament durchgesetzt hat.

07/09/2025

Welcher Alkohol macht besonders dick?

Alkohol ist nicht gesund. Aber welcher Alkohol setzt mehr am Bauch an und welcher weniger? Britische Wissenschaftler sind dieser Frage in einer Studie nachgegangen.

04/09/2025

Vor beliebten Erkältungsmitteln wird gewarnt.

Pseudoephedrin ist in rezeptfreien Erkältungsmitteln wie Grippostad oder Aspirin Complex enthalten. Doch sie können Schlaganfälle oder Herzinfarkte auslösen.

27/08/2025

Wirksame Dehnübungen für die Lebensmitte.

Mobilität ist in jedem Alter ein wichtiger Bestandteil von körperlicher Fitness. Je älter wir werden, desto unbeweglicher werden wir aber von Natur aus. Wer ab 40 täglich diese Dehnübungen absolviert, wirkt dem aktiv entgegen.

19/08/2025

So lässt sich das Herzinfarkt- und Schlaganfallrisiko ermitteln.

Ein Herzinfarkt bei jüngeren Menschen lässt sich meist auf genetische Veranlagung zurückführen. Ein bestimmter Blutmarker, den noch viel zu wenige kennen, weist auf dieses erhöhte Risiko hin.

19/08/2025

Kann man durch Essen den Alterungsprozess verlangsamen?

Der Alterungsprozess lässt sich beeinflussen – und das nicht nur durch Medikamente oder ärztliche Untersuchungen. Ernährungsexperte Matthias Riedl erklärt, wie die richtige Ernährung zu einem langen und gesunden Leben beitragen kann.

08/08/2025

Unser Immunsystem ist ein unglaublich gut funktionierndes Abwehrsystem. Hätten wir es nicht, würde keiner von uns lang überleben. Es ist offenbar sogar so, dass es schon reagiert, wenn eine Gefahr nur in Sichtweite kommt. Wenn also beispielsweise jemand in unserer Nähe auftaucht, der eine Gefahr sein könnte.

Das menschliche Immunsystem erkennt nicht nur Erreger wieder und bekämpft diese. Es reagiert auch im Voraus - auf krank aussehende künstliche Gesichter, zeigt eine Studie. Von H. Nordwig und S. von Liebe.

08/08/2025

Viele werden im Urlaub und am Wochenende krank. 72 Prozent der Arbeitnehmerinnen und Arbeitnehmer in Deutschland kennen das. Was steckt da dahinter?

Ausgerechnet am Wochenende oder im Urlaub krank oder erschöpft: Das kennen mehr als drei Viertel der Arbeitnehmer, zeigt eine Studie. Viele Faktoren können Ursache sein. Von K. Heudorfer und S. von Liebe.

04/08/2025

Nur zwei Prozent der Deutschen haben einen gesunden Lebensstil.

Bloß zwei Prozent der Bundesbürger haben einen rundum gesunden Lebensstil, sagt eine neue Studie. Was den Übrigen zum Verhängnis wird.

03/08/2025

Wir nehmen viel mehr Mikroplastik in unseren Körper auf, als bisher gedacht wurde. In Autos ist es besonders schlimm.

Gemessen wurde die Belastung unter anderem in Privatwohnungen und in Autoinnenräumen.

24/07/2025

Wie PFAS-Chemikalien in den Körper von Kindern geraten.

Schädliche PFAS-Chemikalien befinden sich in vielen Alltagsgegenständen. Eine US-Studie kommt zu dem Ergebnis, dass schon Föten die sogenannten Ewigkeitschemikalien aufnehmen. Das wirkt sich auf deren Immunsystem aus.

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