Pflegeexpertin Stefanie Hederer M.Sc.

Pflegeexpertin Stefanie Hederer M.Sc. Dein Weg raus aus dem aktuellen Pflege- und Gesundheitssystem: www.facebook.com/groups/deinpflegeexit

Ich helfe pflegenden Angehörigen dabei mit neugewonnener Energie,
Liebe, Wärme und Zuversicht eine gute Pflege in Dankbarkeit durchführen zu können, dabei Gelassenheit und Ausgeglichenheit zu vermitteln, ohne sich selbst und die eigene Familie zu vernachlässigen.

Ich bin bereit…💪 Bereit für die nächste persönliche Challenge.💪 Bereit meine Komfortzone mal wieder zu verlassen.💪 Berei...
19/08/2025

Ich bin bereit…

💪 Bereit für die nächste persönliche Challenge.
💪 Bereit meine Komfortzone mal wieder zu verlassen.
💪 Bereit alte Denkmuster aufzubrechen und Grenzen zu sprengen.

Was der erste Schritt dafür war❓

Ich habe die ENTSCHEIDUNG getroffen❗️

🌱Gras wächst nicht schneller nur weil du daran ziehst…Immer wieder erlebe ich Gespräche mit Interessenten, die wollen et...
15/08/2025

🌱Gras wächst nicht schneller nur weil du daran ziehst…

Immer wieder erlebe ich Gespräche mit Interessenten, die wollen etwas an ihrer aktuellen Situation etwas ändern.

Coole Sache👏. Auf den ersten Blick sind sie bereit für sich zu gehen.

Doch dann kommt das schaurige Erwachen.

Am liebsten wollen sie alles auf einmal lösen.

Aus Erfahrung sage ich dir:

🧨Druck erzeugt Gegendruck
🧨Schnellschüsse gehen meist nach hinten los
🧨Innere Unruhe schwingt bei allen Entscheidungen negativ mit.

Stattdessen darfst du:

1️⃣ mit Ruhe schauen, was du erreichen möchtest❗️

2️⃣ baue darauf aufbauend entsprechende Prozesse und schaffe Strukturen❗️

3️⃣ hör auf deine Impulse und lass dich auch davon inspirieren❗️

4️⃣ nimm dir gerade dann eine Auszeit, wenn deine To Do‘s sich türmen❗️

5️⃣ nimm dir eine Expertin an deine Seite, die einen kühlen Kopf bewahrt und das Chaos in deinem Kopf gemeinsam mit dir sortiert❗️

In diesem Sinne genieße das anstehende Wochenende.

Deine Stefanie

„Er ist nicht mehr der Mann, den ich mal geheiratet habe.“Dieser Satz ging mitten ins Herz ❤️ und er hat mich nachdenkli...
14/08/2025

„Er ist nicht mehr der Mann, den ich mal geheiratet habe.“


Dieser Satz ging mitten ins Herz ❤️ und er hat mich nachdenklich gestimmt.

Heute war ich wieder bei mehreren Pflegekunden zu Besuch.

Adrette hübsch geschminkte Frauen, denen man hier fortgeschrittenes Alter nicht ansieht

und daneben eingefallene, auf Hilfe angewiesene Männer.

🌏 Sie berichten von geplanten Reisen, die nun leider doch nicht stattfinden konnten.

🌏 Sie berichten von vergangenen Erlebnissen, wie es war, als sie beide noch fit waren.

Und jetzt💥: sind sie allesamt „Pflegerinnen“, stecken selbst zurück, um ihren Ehemännern den Lebensabend trotz der Erkrankung so angenehm wie möglich zu gestalten.

Vor mehreren Jahrzehnten haben sie sich gegenseitig das Versprechen gegeben: 💍„In guten wie in schlechten Zeiten.“💍

Und daran halten sie sich - auch, wenn sie sich selbst fast dabei verlieren.

Was mir das ganze heute wieder bewusst gezeigt hat:

💚 wir dürfen gemeinsam genießen, jeden kleinsten Moment und jede einzelne Sekunde

💚 doch wir dürfen uns auch Freiräume nehmen und seien es auch nur 30 Minuten für sich am Tag, um neue Energie zu tanken

Denn die kostbare Zeit mit unserem Partner, unseren Kindern und weiteren Lieblingsmenschen ist JETZT.

Aus dem Grund heute noch einmal bewusster:

💦 gemeinsame Poolzeit mit den Jungs
🧺 spontane Familien-Grillparty
💞 Zeit zu Zweit am Abend

👉 Schreib mal in die Kommentare, welche Momente du heute bewusst genossen hast!

⚠️ Mal wieder wurde mir es klar…nur weil jemand einmal Kunde bei mir war, bedeutet das nicht automatisch, dass ich diese...
12/08/2025

⚠️ Mal wieder wurde mir es klar…

nur weil jemand einmal Kunde bei mir war, bedeutet das nicht automatisch, dass ich diese Kundenbeziehung verlängere.

✨Eine Kundenbeziehung darf sich für beide Seiten wertschätzend und lohnend gestalten.

✨Eine Kundenbeziehung darf sich entfalten - jeder darf sich weiterentwickeln und wachsen.

Und wenn ich das im Rahmen einer Begleitung nicht sehe und der Kunde nicht bereit ist,

⛓️ seine eigenen Grenzen zu überwinden,
⛓️ mit Achtsamkeit bei sich selbst zu beginnen,
⛓️ neue Impulse anzunehmen und für sich zu verwandeln.

Dann ist das für mich, wie Rudern 🌊 gegen den Strom.

Klar ist nicht jeder Phase der Begleitung gleich und der ein oder andere braucht eine entsprechende Anlaufzeit - doch FAKT ist:

💥 Ich ziehe niemanden.
💥 Ich reiche meine Hand und bin da,
💥 doch die Schritte muss jeder selbst gehen!

Bist du bereit für Dich zu gehen❓ Dann bin ich an deiner Seite❗️

⛔️ Falls Nicht - dann gibt es keine Kundenbeziehung zwischen uns!

Foto: Cerstin Jütte

Bist du bereit als Pflegedienstleitung ein VIP 💎zu sein❓✨Bist du bereit PREMIUM-Vorzüge zu genießen❓✨Bist du bereit exkl...
11/08/2025

Bist du bereit als Pflegedienstleitung ein VIP 💎zu sein❓

✨Bist du bereit PREMIUM-Vorzüge zu genießen❓
✨Bist du bereit exklusive Events zu besuchen❓
✨Bist du bereit deine wahre Größe als PDL zu sehen❓

Du schüttelst den Kopf und meinst das klingt absurd…

🌚„Ich bin eine einfache Pflegedienstleitung, die gern ihren Job ausführt.“

🌚„Ich brauche doch nichts weiter, alles ist in Ordnung so wie es ist.“

🌚„Ich bin zufrieden und meine Mitarbeiter und Klienten sind es auch.“

🧨Schöne Sätze, die du dir erzählst. Und ich verrate dir, ich verstehe sie, weil ich auch so gesprochen habe.

Bis zu dem Zeitpunkt, als ich unten lag, ganz unten… zusammengekauert, weinend und zitternd auf dem Sofa 🛋️ .

Dann kam der Wendepunkt, dass ich mir gesagt habe,

🔥 ich habe mehr verdient,
🔥 ich darf meine wahre Größe leben,
🔥 ich bin PDL, doch ich bin auch eine Frau, die immer mal wieder Luxus, Exklusivität und Premium liebt.

Also lass es uns gemeinsam leben und bei PDL Connect+ verbinden.

Denn Pflegeunternehmen suchen ein perfektes Match mit PDLs, die für sich persönlich und für ihr berufliches Wirken eine klare Haltung einnehmen!!!

Also registriere Dich jetzt bei PDL Connect+ und genieße die exklusiven Premium-Vorzüge💎✨❗️

👉Link im Kommentar.

𝗦𝗰𝗵𝗼𝗻 𝗯𝗹ö𝗱, 𝘄𝗲𝗻𝗻´𝘀 𝗻𝗶𝗰𝗵𝘁 𝗽𝗮𝘀𝘀𝘁...doch meist stellst du das in deinem Pflegeunternehmen erst nach Wochen der Einarbeitung...
07/08/2025

𝗦𝗰𝗵𝗼𝗻 𝗯𝗹ö𝗱, 𝘄𝗲𝗻𝗻´𝘀 𝗻𝗶𝗰𝗵𝘁 𝗽𝗮𝘀𝘀𝘁...

doch meist stellst du das in deinem Pflegeunternehmen erst nach Wochen der Einarbeitung fest.

Überleg mal, wie viele Minuten deiner kostbaren Zeit du damit verbrannt hast❓❓❓ Und dann, einfach weg🤷‍♀️- für nichts und wieder nichts.

⌛️ mehrere Vorstellungsgespräche
⌛️ intensive Einarbeitung im Büro, in anfallende Tätigkeiten
⌛️ Begleitung in den Touren beim Patienten
⌛️ Gespräche zwischendurch bei Unsicherheiten

Doch so recht springt der Funke✨nicht über und ihr trennt euch lieber kurz und schmerzlos, als in einem langen Prozess, der am Ende nur Nerven kostet (auf beiden Seiten).

Ganz ehrlich, dass muss doch nicht sein:

📌 wenn die Auswahl einer Pflegedienstleitung nach zertifizierten Standards abläuft,
📌 wenn mit ihr bereits intensive Gespräche geführt wurden,
📌 wenn anhand deiner festgesetzten Kriterien, eine 98%ige Übereinstimmung mit der PDL erreicht wird...

Dann bedeutet das: 𝗣𝗘𝗥𝗙𝗘𝗖𝗧 𝗠𝗔𝗧𝗖𝗛❗️

Und darüber hinaus noch weiterführende Assets für Dein Pflegeunternehmen und Deine neue PDL.

👉 Registriere Dich jetzt bei 𝗣𝗗𝗟 𝗖𝗼𝗻𝗻𝗲𝗰𝘁+❗️
👉 Link im Kommentar❗️

Auch dein passendes Match ergibt sich, sobald du PDL-Connect+ für dich entdeckst!!! Für weitere Infos kommentiere mit „F...
06/08/2025

Auch dein passendes Match ergibt sich, sobald du PDL-Connect+ für dich entdeckst!!!

Für weitere Infos kommentiere mit „Führen mit Sinn“ oder schick mir eine PN!

Wir lassen uns treiben…und selbst den ausgewählten Weg vom Navi hinterfrage ich diesmal nicht.Nach einem ausgiebigen Frü...
03/08/2025

Wir lassen uns treiben…

und selbst den ausgewählten Weg vom Navi hinterfrage ich diesmal nicht.

Nach einem ausgiebigen Frühstück in einer Bäckerei in Burgdorf 🇨🇭treten wir unsere Heimreise an.

Diesmal durch Basel, vorbei an Karlsruhe und Bruchsal…

Orte, an denen Menschen leben, die mich auf meiner beruflichen Reise 🧳 in irgendeiner Art geprägt haben.

Durch knackige Aussagen, durch begleitende Unterstützung, durch Sichtweisen, die ich in vergangenen Momenten noch nicht hatte.

Diese Heimreise ist anders: - sie zeigt mir einmal mehr, dass die vergangenen Tage eine bewusste Kombination aus 💫 Leben, Familie, Business 💫waren.

Denn wir haben uns treiben lassen: wir haben die vergangenen Tage gelebt, wie wir es wollten, in unserem eigenen Rhythmus, frei von jeglicher Uhrzeit.

Und gleichzeitig wird mir bewusst, dass ich Menschen in meinem Umfeld habe, die den Weg für ihr individuelles Leben ebenfalls für sich gehen.

Zeitweise gehen wir ihn gemeinsam, jeder in seinem Tempo. Doch wir alle gehen, Schritt für Schritt 👣 und Tag für Tag.

Und genau dafür bin ich dankbar🙏, für dieses individuelle Leben, für mein Leben und für Menschen um mich herum, die mich auf meinem Lebensweg begleiten.

Hitzesommer 🥵Echt jetzt? Wo denn? Ich war heute wirklich genervt: denn statt Sonne satt gab’s auch heute wieder eine Reg...
30/07/2025

Hitzesommer 🥵

Echt jetzt? Wo denn?

Ich war heute wirklich genervt: denn statt Sonne satt gab’s auch heute wieder eine Regenwand nach der anderen und lediglich 19 Grad…

On Top erkundete ich eine Festingsruine mit zwei Jungs, die alles andere als amüsiert darüber waren und dabei trug der Regen 🌧️ seinen Rest bei.

Doch ich nahm‘s gelassen, denn das waren lediglich drei Stunden eines ansonsten wunderbaren Tages:

✨ Ich habe die nächsten Steps für mein neues Projekt in die Wege geleitet
✨ meine Kundin sieht endlich wieder Licht am Ende des Tunnels und das erfüllt mich mit Freude
✨und am Ende des Tages landete ich mit meinen beiden dann wieder entspannten Jungs in Konstanz:

Wir flanierten durch die Stadt,
Haben Burger gegessen,
genossen den Abend,
und wurden auf der Rückweg mit einem wundervollen Sonnenuntergang 🌅 belohnt.

Letztlich ist es immer das, was du draus machst und worauf du deinen Fokus richtest…

Zwei tolle Tage im Ambulanten Pflegeteam Kleeblatt 🍀 sind nun vorüber.💚Zwei Tage voller Herzlichkeit💚💪 Zwei Tage, in den...
24/07/2025

Zwei tolle Tage im Ambulanten Pflegeteam Kleeblatt 🍀 sind nun vorüber.

💚Zwei Tage voller Herzlichkeit💚

💪 Zwei Tage, in denen wir über künftige Strukturen und Prozesse gesprochen haben.
💪 Zwei Tage, wo wir den Blick auf Sorena‘s Ziele gerichtet haben.
💪 Zwei Tage, an denen wir das Fundament für die Zukunft gelegt haben.

Viele To do‘s 📝 stehen an… doch wenn ein Team dahintersteht, welches an der Umsetzung mitwirkt, weil alle am großen gemeinsamen Ziel 🎯arbeiten, sind solche Projekte auf Erfolg ausgerichtet.

Voraussetzung ist - man darf sich auf neue Innovationen einlassen und alte Denkmuster loslassen.

✨In diesem Sinne freue ich mich nun auf alles, was wir gemeinsam für dich, liebe Sorena und das Pflegeteam Kleeblatt erschaffen werden!✨

12 Jahre Du und Ich als Ehepaar.Gab es Momente unendlichen Glücks: unzählige🍀Gab es Momente mit herzlichem Lachen, bis d...
20/07/2025

12 Jahre Du und Ich als Ehepaar.

Gab es Momente unendlichen Glücks: unzählige🍀
Gab es Momente mit herzlichem Lachen, bis die Tränen rollten: JA🤣
Gab es Momente voller Freude: ohh JA😁

Gab es Momente wo Tränen flossen, und wir gemeinsam durchgegangen sind: JA😢
Gab es herausfordernde Zeiten: JA 😰

Gab es Momente, wo laute Worte aus Wut durch die Gegend flogen: auch das🤬
Gab es daraufhin wieder Versöhnung: ohne, die wäre es nicht möglich🫂

Gab es Momente von tiefer Dankbarkeit: definitiv 🙏
Gab es Momente des Kopfschüttelns und Haare raufens: na klar🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♂️

Gab es Momente tiefer Liebe: JAAAA❤️❤️❤️
Gab es Momente des Wachstums: jeden Tag aufs Neue ✨🌱

Und diese unterschiedlichen Momente wird es auch weiterhin geben - sonst wäre es doch langweilig.

Gemeinsam meistern WIR alles
Auf weitere wundervolle Jahre mit unvergesslichen Momenten, jeder Menge Liebe, Spaß und Zeit für gemeinsames Wachstum.

❤️ICH LIEBE DICH❤️

🥳 Zimmer gebucht 🥳Bevor es in 11 Tagen mit meinen Jungs in die Region um Stuttgart geht, weil es dort eine coole Skaterh...
16/07/2025

🥳 Zimmer gebucht 🥳

Bevor es in 11 Tagen mit meinen Jungs in die Region um Stuttgart geht, weil es dort eine coole Skaterhalle 🛴🛹 gibt.

Heißt es am kommenden Dienstag für 2 Tage erst einmal auf in den Westerwald zu meiner Kundin - ich freue mich 🤩

Offline-Begleitung ist nochmal ein ganz anderes Level:

🚀 noch intensiver
🚀 echte und wahrhaftige Präsenz
🚀 allein der Körper spricht Bände
🚀 kein Verstecken hinter der Kamera
🚀 der Spirit im Unternehmen ist spürbar
🚀 die Stimmung im Team verrät das, was du nicht wahrhaben willst

all das und noch viel mehr lässt sich wahrnehmen.

PURE WAHRHEIT…

Wenn auch Du dafür bereit bist, dich zu zeigen und deine Ziele und deine Vision wachsen zu lassen, dann nutze JETZT für dich die Möglichkeit des MOONSHINE-MEETINGS 🌖 am 21.8. am BÄRWALDER SEE❗️

Kommentiere mir MOONSHINE 🌖 oder schreib mir eine DM.

Foto1: Floatinghouse
Foto2: Cerstin Jütte

Adresse

Fraureuth

Webseite

http://stefanie-hederer.de/workshop, http://www.facebook.com/groups/deinpflegeexi

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