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Future Pace Media Wissen und Inspiration griffbereit! - Unsere Wissenskarten, Lernkarten, Merkkarten, Übersichskarten

Manchmal entscheidet nicht das Gesagte –sondern der Vagusnerv, wie tief wir uns berühren lassen.Ob Nähe sicher fühlt.Ode...
01/12/2025

Manchmal entscheidet nicht das Gesagte –
sondern der Vagusnerv, wie tief wir uns berühren lassen.
Ob Nähe sicher fühlt.
Oder gefährlich.

Viele Konflikte zwischen Paaren sind keine „Kommunikationsprobleme“.
Sie sind Nervensystem-Probleme.
Sie sind die leisen Nachbeben von Entwicklungstrauma –
dort, wo unser Körper gelernt hat, dass Liebe unberechenbar sein kann.

Und genau da beginnt echte Heilung.

Wir erleben es seit Jahren in unseren eigenen Beziehungen, im Verlagsteam und bei unzähligen Menschen um uns herum:
Wenn wir verstehen, was unser Nervensystem braucht, entsteht plötzlich etwas, das wir lange vermisst haben –
Ruhe. Nähe. Klarheit. Sicherheit.

Aus diesen Erfahrungen ist etwas Neues entstanden:

Unsere Anleitungskarte
„Ehrliches Mitteilen – Trauma-sensitve Kommunikation für Paare“

Warum wir sie gemacht haben:
Weil so viele von uns mit einem überforderten Nervensystem lieben.
Weil wir Trigger für Gefahr halten, was eigentlich nur Nähe ist.
Weil wir Worte verlieren, sobald es wichtig wird.
Und weil es trotzdem möglich ist, Frieden in der Beziehung zu finden –
wenn wir verstehen, wie wir einander sicher machen können.

Die Karte hilft Paaren,
• Konflikte zu entschärfen, bevor sie eskalieren
• „Gefahr oder Nähe?“ schnell im Körper zu unterscheiden
• Missverständnisse zu verhindern, statt sie zu reparieren
• in drei Schritten zu sagen, was wirklich da ist
• alte Muster zu erkennen, ohne sie auszuleben
• sich zu zeigen, ohne den anderen zu überfordern
• wieder im selben Team zu landen

Sie ist trauma-sensitiv aufgebaut, klar, menschlich und sofort nutzbar – im Alltag, in Gesprächen, in heiklen Momenten.

Wir veröffentlichen sie heute, weil wir wissen:
Heilung in Beziehungen passiert nicht durch „besser diskutieren“.
Sie passiert durch Sicherheit im Nervensystem.
Durch Worte, die weich landen.
Durch Räume, in denen wir uns zeigen dürfen.

Vielleicht ist diese Karte genau der kleine Kompass,
der zwei Menschen wieder näher zueinander bringt.

Danke, dass ihr diesen Weg mit uns geht.

Für die von dir gewählte Lieferadresse sind kostenlose Rücksendungen verfügbar. Du kannst den Artikel aus einem beliebigen Grund in neuem und unbenutztem Zustand zurücksenden: keine Versandkosten.

Typ 6 lebt im Spannungsfeld zwischen Zweifel und Loyalität. Zwischen Vorsicht und Mut. Diese Karte zeigt dir, wie dieses...
31/10/2025

Typ 6 lebt im Spannungsfeld zwischen Zweifel und Loyalität. Zwischen Vorsicht und Mut. Diese Karte zeigt dir, wie dieses innere Drama funktioniert – und wie du einen Weg findest, der nicht von Angst, sondern von Vertrauen getragen ist.

Der übersichtliche Typfinder hilft Dir bei der Bestimmung der verschiedenen Typen und gibt einen schnellen Überblick über die wichtigsten Merkmale bzw. Facetten eines jeden Persönlichkeitstyps.

🥬 Ich war stolz: täglich ein grüner Smoothie! Und trotzdem fühlte ich mich... irgendwie schlapp. 🤔Was fehlte? Die Kombi ...
30/10/2025

🥬 Ich war stolz: täglich ein grüner Smoothie! Und trotzdem fühlte ich mich... irgendwie schlapp. 🤔
Was fehlte? Die Kombi macht's!

Laut Karte:
- Nur mit Öl wird's bioverfügbar
- Eiweiß & Bitterstoffe sind echte Boosts
- Mikronährstoffe brauchen Vielfalt

Grün ist der Anfang. Der Rest kommt mit Plan.

Womit pimpst du deinen Smoothie? Lass uns inspiriert werden! ✨👇

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🥬 Ich nannte es 'mein Power-Frühstück'. Mein Körper sagte: „Bitte nicht nochmal.“ 🤕Smoothie-Überforderung? Die Karte hil...
30/10/2025

🥬 Ich nannte es 'mein Power-Frühstück'. Mein Körper sagte: „Bitte nicht nochmal.“ 🤕

Smoothie-Überforderung? Die Karte hilft dir:
- Dosis anpassen statt übertreiben
- Zutaten richtig kombinieren
- Auf Körpersignale hören lernen

Mehr ist nicht mehr. Weniger, aber richtig – das bringt's.

Hast du schon mal zu viel Smoothie gehabt? Was passierte? 🌀👇

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Manchmal sagen wir: „Alles okay“ – obwohl's das nicht ist.Nicht, weil wir lügen wollen. Sondern weil uns die Worte fehle...
30/10/2025

Manchmal sagen wir: „Alles okay“ – obwohl's das nicht ist.
Nicht, weil wir lügen wollen. Sondern weil uns die Worte fehlen.
Diese Karte hilft, genauer hinzuspüren – bevor sich Missverständnisse stapeln.
Ein kleiner Schritt zurück zur 🤝 Verbindung, bevor's zu spät ist.

💬 Kennst du solche Momente? Schreib's in die Kommentare.
#🧭 BedürfnisseKlären #🛋️ TherapieDenkanstoß

Gefühlsfinder für Therapie und Coaching In therapeutischen oder Coaching-Prozessen geht es immer auch um Gefühle und Stimmungen. Gefühle können für Ihre Klienten verwirrend sein. Oft wissen Ihre Klienten nicht genau, was sie fühlen oder es fehlen ihnen die treffenden Worte um die Empfindungen...

🥬 Smoothie oder Saft? Ich war lange   – bis ich merkte: Da fehlt was. 🤷♀️Die Karte erklärt:- Warum Fasern wichtig für di...
29/10/2025

🥬 Smoothie oder Saft? Ich war lange – bis ich merkte: Da fehlt was. 🤷♀️

Die Karte erklärt:
- Warum Fasern wichtig für die Verdauung sind
- Wie Ballaststoffe satt & schlank machen
- Warum Smoothies oft sinnvoller sind

Du willst Wirkung, nicht nur Geschmack? Dann mix statt press. 🌀

Team Smoothie oder Team Saft? Schreib's ehrlich! 🍹👇

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Du willst direkt zum Wesentlichen kommen in deiner Sitzung?Diese Karte macht's möglich. Sie ist kein Ersatz – aber ein k...
29/10/2025

Du willst direkt zum Wesentlichen kommen in deiner Sitzung?
Diese Karte macht's möglich. Sie ist kein Ersatz – aber ein kraftvoller Einstieg.
Weil 🔍 Klarheit manchmal mit einem einzigen Wort beginnt.

🧠 Welche Fragen stellst du, um schneller zum Kern zu kommen?
#🛋️ Therapietools #👥 CoachingImpulse

Gefühlsfinder für Therapie und Coaching In therapeutischen oder Coaching-Prozessen geht es immer auch um Gefühle und Stimmungen. Gefühle können für Ihre Klienten verwirrend sein. Oft wissen Ihre Klienten nicht genau, was sie fühlen oder es fehlen ihnen die treffenden Worte um die Empfindungen...

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29/10/2025

🎢 *PMS, Stimmungsschwankungen & Hormontiefs – diese Schüßlersalze helfen*

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28/10/2025

👨👩👧👦🗣️💞 „Du verstehst mich einfach nicht!“
Vielleicht fehlte nur das richtige Wort.

Diese Karte ist ein Werkzeug für Familien, die wieder ins Gespräch kommen wollen – jenseits von Schuld und Drama.

Mit dem Gefühlsfinder für Therapie und Coaching stellen Sie Ihrem Klienten einen Gefühlsspiegel zur Verfügung, auf dem er sich und seine aktuellen Gefühle schnell und sicher wiedererkennt und sofort die passenden Worte

🎤 *Stimmverlust & Heiserkeit – welches Schüßlersalz Profis nutzen*Unsere Übersichtskarte bringt Klarheit bei körperliche...
28/10/2025

🎤 *Stimmverlust & Heiserkeit – welches Schüßlersalz Profis nutzen*

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