04/08/2025
Rotöl mit Johanniskraut selber machen? Oh yesss! 💛🌼 Gerade blüht das Johanniskraut noch an sonnigen Wegrändern – perfekte Zeit, um dir dein eigenes Rotöl zu mixen!
Ich nutze es bei Verspannungen oder kleinen Verbrennungen. Auch als Massageöl oder in Naturkosmetik ist es richtig toll (Rezept folgt).
So geht’s:
🌞 Frische Blüten & obere Stängel kleinschnibbeln
🌞 Dann mit 1-2 Sprühstöße etwa 96 % Alkohol im Mörser schön vermatschen (löst wasserlösliche Wirkstoffe und hilft bei der Haltbarkeit)
– Danach mit einem Öl deiner Wahl (z. B. Oliven) auffüllen
– 4–6 Wochen bei Zimmertemperatur ziehen lassen und alle 2 Tage ein bisschen schwenken
Nach ein paar Tagen färbt sich das Öl tiefrot – so schön!
Wichtig: Nicht direkt vor’m Sonnenbaden anwenden – Johanniskraut macht die Haut lichtempfindlicher.
Hast du schon mal Rotöl gemacht? Oder steht’s dieses Jahr auf deiner Liste?
