Kristina Andrea Frank

15/10/2025

Ich träume nachts aktuell viel davon Deutschland zu verlassen und in ein anderes Land zu reisen.

Immer ist es eine echte Erleichterung. Kennst du auch das Gefühl, wenn du denkst "Ich muss hier raus"?

Vor fast zehn Jahren habe ich das in real zum ersten Mal getan, habe mit meiner Familie Deutschland verlassen und bin auf Reisen gegangen.

Noch heute kann ich mich an dieses befreiende Gefühl erinnern die deutsche Grenze zu verlassen.

Immer fiel etwas von mir ab. Ich fühlte mich freier, leichter und vor allem lebendiger.

Zurück in Deutschland konnte ich diese Schwere wieder wahrnehmen.Heute weiß ich, es ging nie darum davor wegzulaufen, sondern sie zu integrieren.

Im heutigen Video kannst du mit mir in einer kurzen Übung in diesen kollektiven Schatten reisen und darin Lebendigkeit finden.

https://www.youtube.com/watch?si=PF7jiuTWMN7r0HaI&v=dmezQ_brZMg&feature=youtu.be

Wenn du raus willst aus diesem kollektiven Schatten von Disziplin und Leistungszwang, dann ist vielleicht mein neuer Online-Kurs "Lass die Kinder frei" etwas für dich.

Ich begleite dich dabei deine eigenen Muster zu durch schauen, mit denen du dich immer noch unbewusst im Funtkionsmodus hältst anstatt deiner ureigenen Essenz einen Raum zu geben.

Ich bin da für dich mit Kreisen, Dreiecken und jeder Menge Formen, die uns mit Leichtigkeit hinein in eine lebendige Zukunft begleiten.

Ich bringe Übungen mit, die dich erinnern dass Alter keine Zahl ist sondern ein innerer Zustand.

Gemeinsam lösen wir das auf was über die Jahre in dir eng und steif geworden ist, so dass dein inneres Kind wieder tanzen und hüpfen kann.

Es wird eine Gruppe von Frauen sein in der du gehalten bist und teilen darfst was gerade in dir lebendig ist, so dass dein Nervensystem eine vollkommen neue, positive Erfahrung macht.

Start ist Ende Oktober und es gibt noch Plätze.

Da der Kurs zum ersten Mal statt findet kannst du noch die Inhalte mitgestalten und bekommst deinen Platz für nur 108€.

Schick mir einfach eine pn, falls du dabei sein willst und ich sende dir weitere Infos.

Ich freue mich auf dich und sende dir eine warme Umarmung aus der herbstlichen Oberpfalz.

Ich träume nachts in letzter Zeit immer sehr intensiv davon, dass ich Deutschland wieder verlasse und in den Süden reise. Was ich vor fast zehn Jahren mit me...

08/10/2025

Hallo du Wundervolle*,

der Sturm wird stärker. Die Nachrichten um Krieg im Ausland und die Bedrohung für unser Land überschlagen sich und es scheint immer dichter zu werden in Deutschland.

Vielleicht spürst du auch gerade diese Schwere und Müdigkeit, die dich ohne Grund überfällt.

All diese Meldungen konfrontieren uns direkt mit unseren kollektiven Schatten, unserer gemeinsamen inneren Dunkelheit.

Diese Meldungen aktivieren im Nervensystem unsere Überlebensstragien, die deutlich sagen: "Lauf oder kämpfe". Doch es gibt eine dritte Möglichkeit, es ist wenn wir in so seinem Tief wieder heilige Räume für uns und andere öffnen, uns erinnern.

Erst heute hatte ich wieder so ein Tief. Ein Gefühl von Einsamkeit, Wut, Ohnmacht und Verzweiflung überkam mich. Es hüllte mich ein, lies mich erstarren. Es kam, nachdem ich die aktuellen News gelesen hatte.

Der erste Impuls war ablenken mit Social Medias, Netflix, irgendetwas lustigem. Ich wollte dem aber nicht nachgeben. Ich saß auf meiner Couch und die Verzweiflung legte sich um mich, wie ein dickes Seil.

Ich erkannte, dass ich in eine kollektive Starre fiel.

Also saß ich da, Umschlungen von dunklen Gefühlen und gab ihnen nach. Ich wehrte mich nicht, hörte auf zu kämpfen oder zu laufen. Gab mich hin.

Wie in Trance nahm ich meine Klangschale und lies sie erklingen. Viele, viele Male - so laut wie es ging und legte sie auf meinen Körper.

Ich weinte, gab den Tränen nach. Lies sie einfach fliesen. Wer einmal diese Schönheit des Weinens erlebt hat, weiß wie reinigend es sein kann. Ein Fluss aus innerem Wasser, der alles reinigt.

Dann bin ich aufgestanden, habe ein Stück Kohle auf meine Räucherschale gelegt und etwas zum räuchern.

Sofort hat sich mein innerer Raum geklärt, meine Lebendigkeit kam zurück. Abschließend habe ich mich selbst noch mit ätherischen Ölen behandelt und war wieder voll da, wusste wieder wer ich wirklich bin.

Ich hatte es kurz vergessen, mich identifiziert mit dieser Welt, dem kollektiven Schmerz. Habe vergessen, dass ich ein göttliches Wesen bin, dass eine menschliche Erfahrung macht.

Oder noch besser: Ich bin hineingetaucht in diese Dunkelheit und habe erkannt, dass sie in mir existiert, ein Teil von mir ist und ich aber noch so viel mehr bin als nur das.

Welch eine Erleichterung, es war ein kurzer Moment des Vergessens und doch so schmerzlich.

Ich wollte das unbedingt mit dir teilen, weil ich weiß wie schnell wir uns in diesem kollektiven Vergessen verlieren können. Uns so sehr mit dem Funktionsmodus identifizieren, dass wir uns nicht mehr an das Wunder des Lebens erinnern.

Ich mag erinnern, daran dass auch in dir dieses göttliche Wesen steckt. Und fallst du es gerade vergessen haben solltest: Auch du bist ein perfektes, göttliches Wesen. Das Wunder des Lebens.

Der Sturm kann also so stark werden, wie er will - solange wir uns gewahr sind, wer wir sind.

Und dafür braucht es Gemeinschaft. Eine Gemeinschaft aus Menschen, die sich gegenseitig erinnert an dieses Wunder, an die Hingabe ans Leben.

Genau für solche Momente, in denen wir uns selbst vergessen und wieder zurück finden dürfen, habe ich "Lass die Kinder frei" geschaffen. Ich möchte, dass noch mehr Menschen lernen, sich selbst durch diese Dunkelheit zu begleiten anstatt davor wegzulaufen.

In meinen Online-Kurs „Lass die Kinder frei“ gehen wir gemeinsam auf die Reise zu den Anteilen in dir, die sich nicht sicher fühlen und nur um dein Überleben kämpfen.

Wir befreien sie und bringen sie an einen sicheren Ort.

Nach diesen acht Wochen wirst du dich klarer, freier und verbundener fühlen. Du wirst wissen, wie du dich selbst im Sturm der dunklen Momente halten kannst, ohne dich zu verlieren.

Wir werden gemeinsam meditieren, innerlich reisen, viel mit Formen und Farben spielen und du kannst dich in einem Kreis von Frauen austauschen und reflektieren.

Der Kurs startet mit einer Beta-Phase, das bedeutet du kannst aktiv mit gestalten und zahlst nur 108€ für die gesamte Teilnahme.

Acht Wochen lang treffen wir uns einmal die Woche live im Zoom und ich halte den Raum für deine Wandlung. Außerdem gibt es eine Telegram-Gruppe in der Raum für Austausch und Fragen ist.

Es gibt Platz für insgesamt 20 Frauen. Wenn du spürst, dass es Zeit für dich ist, dich wieder lebendiger zu fühlen, wenn dein inneres Kind jetzt schon leise nickt, dann schreib "Info" in die Kommentare oder per Pn. Ich sende dir dann alle weiteren Infos per Mail.

Fühl dich umarmt und denk daran: Die Welt braucht dich genau so wie du bist. Echt und lebendig. ♥

30/09/2025

Ich sitze da und bewege mich nicht mehr. Um mich herum mir vertraute Menschen, lachende Kinderstimmen. Vor mir auf dem Tisch ein Geburstagszug mit einer Sechs und Luftballons.

Meine Energie wird immer weniger, ich werde müder und versinke in mich. Als so eine Lethargie beginnt einzusetzen werde ich hellhörig. Irgendetwas stimmt nicht.

Mein Nervensystem signalisiert mir Gefahr, will mich nicht bewegen, interagiere nur höflich mit den anderen aber nicht echt.

Mit der Beobachtung kommt etwas Leben zurück, ich überlege aufzustehen und zu gehen.

Ich bleibe sitzen und erkenne, dass mein inneres Kind aufgetaucht ist und ich auf einmal am Geburtstagstisch meiner Großeltern sitze. Jede Bewegung fühlte sich dadurch nach Lebensgefahr an.

Im Video erzähle ich dir noch genauer davon und auch was ich getan habe um diesen Freeze wieder zu verlassen.
> https://www.youtube.com/watch?v=8gqlnJQfh2I

Wenn bei dir jetzt auch ein inneres Kind anklopft, dann lies weiter.

In meinen Online-Kurs „Lass die Kinder frei“ gehen wir gemeinsam auf die Reise zu den Anteilen in dir, die sich nicht sicher fühlen und nur um dein Überleben kämpfen.

Wir befreien sie und bringen sie an einen sicheren Ort.

Wir werden gemeinsam meditieren, innerlich reisen, viel mit Formen und Farben spielen und du kannst dich in einem Kreis von Frauen austauschen und reflektieren.

Der Kurs startet mit einer Beta-Phase, das bedeutet du kannst aktiv mit gestalten und zahlst nur 108€ für die gesamte Teilnahme.

Acht Wochen lang treffen wir uns einmal die Woche live im Zoom und ich halte den Raum für deine Wandlung. Außerdem gibt es eine Telegram-Gruppe in der Raum für Austausch und Fragen ist.

Es gibt Platz für insgesamt 20 Frauen. Wenn du Interesse hast, dann antworte mir einfach auf diese Mail und ich schicke dir weitere Infos.

Start ist der 16. Oktober 2025 um 20.00h in Zoom.

Ich freu mich auf dich und vielleicht auch unsere gemeinsame Reise.

Fühl dich umarmt und denk daran: Du bist genau richtig, so wie du bist. ♥

Hier bekommst du deine kostenfreie Meditationsreise zum inneren Kind & kannst dir einen Platz bei der Wunder-Spielwiese-Zoom-Reise reservieren:👉 https://viv...

30/09/2025

Ich suche eine Übernachtungsmöglichkeit in oder um München von 4.10. auf 5.10.
Bin für alle Tipps dankbar.

28/09/2025

Heute morgen bin ich aufgewacht und mein Traum war noch sooo real in mir.

Ich hatte im Traum ein Haus umgebaut und daneben wohnte ein Paar, das mich ständig kritisierte. Der Mann wurde nach Gesprächen einsichtig, die Frau blieb mit Worten und Ratschlägen übergriffig.

Es wühlte mich innerlich auch im Wach-Bewusstsein noch auf, also beschloss ich dorthin zu reisen und der Frau noch einmal zu begegnen.

Ich erfuhr, dass sie eine Lehrerin ist und sie war wütend.

Sie sagte, dass sie nur aus Machthunger und fehlendem Selbstwert Lehrerin ist, um sich über Menschen erheben zu können, denn das füllte ihre innere Leere.

Wow. Das zu hören war erstmal erleichternd und gleichzeitig ganz schön intensiv.

Sie outete sich als ein Über-Ich. Ein Aspekt, der aus Erziehung und schlechten Vorbildern kommt. Ich bekomme jetzt noch Gänsehaut, während ich darüber schreibe.

Ich habe mir vorgestellt, wie ich ihr gegenüber stehe und ihr sage: „Du bist Willkommen, doch ich möchte mich nicht mehr von dir bestimmen und bevormunden lassen. Du darfst dich jetzt wandeln.“

Erst wurde sie unsicher und noch wütender, wollte ihre Rolle nicht verlassen.

Doch ich blieb auf meinem Standpunkt. Bald wurde aus der strengen Lehrerin eine sanfte, strahlende Frau.

Sie wurde zu einer Weisen und ich darf sie um Rat fragen, wenn ich sie benötige.

Vielleicht fragst du dich jetzt, warum ich die Lehrerin nicht weggescheucht oder mich von ihr weggedreht habe, sondern ihr zugewandt?

Weil ich mir bewusst bin, dass Anteile, die wir ablehnen immer größer werden.

Die Lehrerin stellt für mich die Belehrung und Überhebung dar, die mir als Kind oft begegnet sind.

Vor vielen Jahren hätte ich mich noch vor ihr versteckt und eine dicke Mauer um mein Grundstück gezogen. Heute weiß ich, dass das nichts bringt, sondern alles nur schlimmer macht.

Zum einen sperrt es mich ein, nimmt mir meine Freiheit. Zum anderen werden Anteile, die wir weg sperren immer lauter und dominanter.

Alles im Leben will gehört und gesehen werden, anerkannt werden als das was es ist: Ein Teil von mir.

Diese Lehrerin lies sich so einfach wandeln, weil ich das letzte Jahrzehnt schon viel mit ihr gearbeitet habe und sie gut kenne.

Ich glaube in jeder Frau steckt diese weise Liebende und in vielen von uns ist sie übertönt von diesem Über-Ich. Wenn wir uns ihr zuwenden, dann wandelt sich das Leben in etwas Echtes und sehr Lebendiges.

Ich habe immer noch dolle Gänsehaut, wenn ich das schreibe. Als Frau die Lehrerin in die Weise zu wandeln, bringt uns eine unglaubliche Kraft zurück!

Hast du jetzt Lust übergriffige Strukturen in dir zu wandeln? Den Weg zurück zu dir selbst finden, anstatt Mustern zu folgen, die dich klein halten?

Spürst du die Sehnsucht nach deinem ureigenen Ausdruck in der Welt und willst all die Anteile finden und wandeln, die dir noch immer erzählen dass du klein und wertlos bist?

Du musst diesen Weg nicht alleine gehen! 💃💃💃

Vielen Frauen geht es so und ich öffne einen Raum öffnen in denen diese Anteile wirklich da sein können und sich wandeln dürfen.

In meinen Online-Kurs „Lass die Kinder frei“ gehen wir gemeinsam auf die Reise zu diesen kindlichen Aspekten, holen sie aus ihren inneren Käfigen und lassen sie frei, so dass du zu der erwachsenen, weisen Frau werden kannst.

In einem geschützten, gehaltenen Rahmen und in deiner Geschwindigkeit.

Wir werden gemeinsam meditieren, innerlich reisen, viel mit Formen und Farben spielen und du kannst dich in einem Kreis von Frauen austauschen und reflektieren.

🌺 Der Kurs startet mit einer Beta-Phase, das bedeutet du kannst aktiv mit gestalten und zahlst nur 108€ für die gesamte Teilnahme.

🌺 Acht Wochen lang treffen wir uns einmal die Woche live im Zoom und ich halte den Raum für deine Wandlung. Außerdem gibt es eine Telegram-Gruppe in der Raum für Austausch und Fragen ist.

🌺 Es gibt Platz für insgesamt 20 Frauen. Wenn du Interesse hast, dann schick mir einfach eine PN und ich sende dir weitere Infos.

🌺 Start ist Donnerstag, der 8.10.2025 um 20.00h online via Zoom.

Ich würde mich wahnsinnig freuen, dir auf deinem persönlichen Wandelweg zu dienen und dich auf der Reise zu begleiten.

Fühl dich umarmt und denk daran: Du bist genau richtig, so wie du bist. ♥

24/09/2025

Meine Mama erzhält mir immer davon, wie ich als kleines Mädchen mit langen blonden Locken einmal verschwunden bin und sie mich nackig, nur in Gummistiefel bei den Nachbarn gefunden hat.

Ich war wohl schon immer sehr freiheitsliebend und wollte schon früh die Welt entdecken.

Meine Mama nahm das ganze mit Humor und hat sich schon immer über meine Kreativität gefreut (mal mehr, mal weniger ;-)).

Eine andere Geschichte war, dass ich kurz nach meiner Einschulung angefangen habe, mit ihr über den Sinn meines Schulbesuchs zu diskutieren.

Leider war damals in den 80er keine freie Alternative verfügbar und so musste ich viele Jahre in Schulbänken verbringen.

Das kleine Mädchen mit den Gummistiefeln zog sich dabei immer mehr zurück, ich bestand darauf meine Haare kurz zu schneiden und habe mich angepasst.

Ich war eine durchschnittliche Schülerin, die im Jahr 1997 ihren Schulabschluss ganz gut gemacht hat. Das kleine, lockige Mädchen hatte ich längst vergessen und habe eine Ausbildung zur technischen Zeichnerin begonnen.

Verrückt, oder?

Den ganzen Tag habe ich Stücklisten getippt, Bauteile im Computer gezeichnet und Pläne gefaltet. Schon früh morgens um 7.00h war ich strukturiert in der Arbeit und habe Überstunden gemacht.

Einer meiner Chefs erkannte eines Tages, dass in mir noch dieses lebendige, kreative Etwas steckt und hatte mich mit folgenden Worten in sein Büro gerufen:

"Ich finde sie sind nicht geeignet für die technische Abteilung, ich hätte sie gerne an einer kreativeren Position."

So wurde ich schließlich eine technische Illustratorin, durfte bunte Bilder und Messetafeln zeichnen. Ich lebte ein klassisches 9to5 Leben, heiratete, baute ein Haus.

2005 wurde ich zum ersten Mal Mutter, 2008 zum zweiten Mal und auf einmal standen zwei kleine, wilde Mädchen vor mir.

Mit langen Haaren, dreckigen Gesichtern und dickem Grinsen in Gesicht.

Ich began mich zu erinnern, an dieses kleine Mädchen mit den Gummistiefeln. Hatte Bilder von ihr, konnte sie wieder fühlen. Meine Kreativität began sich immer bunter auszudrücken.

Dann schenkte mir das Leben noch ein drittes Kind, einen kleinen, wilden Jungen, der sich von nichts und niemand etwas sagen lässt.

Alle drei zeigten mir meine Überforderung und vor allem meine Sehnsucht nach Leben. So lange bis ich nicht mehr konnte und ausbrach.

Ich startete den "Wieder Kind sein Online-Kongress" und mit ihm eine mehrjährige Reise ins Ungewisse.

Ich habe meditiert, getanzt, geschrien, geschüttelt, geweint (oh was habe ich geweint), geschrieben und eines Tages began ich zu malen.

Ich habe meine Haare wachsen lassen und meine Locken kamen zurück.

Da war sie wieder, die kleine mit den Gummistiefeln, zwar nicht mehr nackig aber mit all ihren Träumen, Sehnsüchten, ihrer Lebendigkeit und Kreativität.

Sie ist wach, nicht mehr leise, sagt was sie braucht und will. Sie springt, sie pfeift, sie tanzt und sie entdeckt die Welt ganz neu. Sie will Leben und sich ausdrücken.

Ich habe sie integriert und sie hat mir das Wunder, die Magie des Lebens, gezeigt.

Das innere Kind ist nicht das Ende der Reise zu sich selbst - es ist der Anfang!

Ich möchte dich mit auf diese Reise nehmen - mit meinem neuen Online-Kurs

"Lass die Kinder frei" live Online-Kurs (Beta)
Erwecke dein inneres Kind und entdecke die Freude, Lebendigkeit und Kraft, die längst in dir steckt.

In acht live Zooms erwartet dich:

♥ meditieren und zum inneren Kind reisen
♥ Zeichnen und Körperübungen
♥ Sharing in einer Community aus Gleichgesinnten

Der Kurs ist für dich, wenn:

♥ du das Gefühl hast nur noch zu funktionieren
♥ dir Lebendigkeit, Leichtigkeit und Kreativität in deinem Leben fehlen
♥ du eine Sehnsucht spürst, die im Außen keinen Platz findet
♥ dein inneres Kind jetzt "Ja" schreit ♥

Anders als im Buch wird es beim Kurs nur um dein inneres Kind gehen und wie du es gut integrieren kannst, um wieder ein kreativeres und lebendigeres Leben zu führen.

Du hast die einmalige Chance am Beta-Kurs teilzunehmen. "Beta" bedeutet, dass du Teil der Entstehungsphase bist und den Kurs noch mitgestalten kannst ist. Dafür bekommst du ihn zu einem einmalig günstigen Preis von 108€.

Der Start ist bereits am 8.10. und ich habe Platz für maximal 20 Teilnehmer*innen. Wenn du dabei sein magst, dann schick mir einfach auf eine persönliche Nachricht und ich sende dir nähere Infos.

22/08/2025

Ein neuer Beitrag von mir auf Substack ist online...

MAGIE.

22/08/2025

Sooo toll, wir hatten jetzt eine Woche die jungen Menschen der UniArtCity bei uns und ich bin gaaaaanz im Bliss. So eine wundervolle Bewegung und Vision.

An der Stelle wollte ich auch mal Werbung für den Bildungungsgang-Film machen und den Bildungsbrief. Für alle Zweifler und Überdenker der freien Bildung, für alle die, die glauben es gibt keine Alternativen und für alle die, die wissen wollen wie es auch funktionieren kann.

Ich kann auf jeden Fall sagen: Vertraut euren Kindern, glaubt an sie, sie kennen ihren Weg und wir müssen sie nicht zu etwas "bilden", denn sie sind schon etwas, wenn sie zur Welt kommen.

Wir dürfen sie einfach dabei begleiten, wenn sie sich entfalten. Zwei meiner Kinder haben inzwischen Abschluss gemacht. Mit 14 und 16 wollten sie auf die Schule zurück und gehen jetzt bzw. ab Herbst auf die FOS in Weiden.

https://www.bildungsgang-film.de/
https://bildungsbrief.de/

  “Ein ganz wichtiger Film, der sofort zum Mitmachen einlädt.” Konstantin Wecker “Eine dokumentarische Reflexion junger Menschen in der Bildungskrise” 🔴 Jetzt anschauen ► Film unterstützen?Hilfst Du mit, den Wandel in der Bildung voranzutreiben?Wenn wir uns alle einen Ruck geben kann...

17/08/2025

Alles in mir wird langsamer, kommt zur Ruhe und mir scheint als würde daraus eine neue Lebendigkeit entstehen. Tag für Tag wird meine Kommunikation mit der Natur feiner.

Ich beginne die Bäume noch mehr zu verstehen, unsere Kommunikation wird klarer. Ich fühle mich der Natur immer näher.

Erst gestern hatte ich den Gedanken wie „verwildert“ ich doch geworden bin. Ich kam aus den Tiefen der Zivilisation und verlerne Tag für Tag etwas mehr von diesen alten Kleid, dass mir nie so recht gepasst hat.

Manchmal betrauere ich das ein wenig, vermisse es durch Innenstädte zu laufen, mich in Menschen und Konsum zu bewegen, mitzumachen beim täglichen Leistungsspiel. Doch dann gehe ich in eine Fussgängerzone, erst bewege ich mich in den Buchladen, erfreue mich an den vielen tollen Büchern, gehe dann weiter zum Naturkostladen und sauge die Düfte ein. Dann lande ich meist in einem Café und beobachte das Treiben um mich herum. Es ist ein bisschen wie ein guter Film, nach einer Stunde hab ich meist genug und freue mich auf mein Zuhause.

Mein Häusschen inmitten all dieser Bäume, eingebettet in eine Gemeinschaft von Menschen, die auch nciht mehr so viel Lust auf diese überfordernde und vor allem so unverbundene Art der Zivilisation haben.

Auch wenn es mir hier manchmal langweilig ist, auch wenn ich mich oft einsam fühle, ich möchte nicht mehr anders leben. Ich weiß, dass all die Gefühle die darin auftauchen Teil meines Verwilderungsprozesses sind. Ich kann mich wehren, kann weglaufen (das tue ich auch des Öfteren) oder ich bleibe da und fühle was in meinen inneren Welten gerade passiert.

Dir Mandalas helfen mir dabei, Eingebettet in diese wundervolle „Mutter Natur“ erfreue ich mich an Kreisen, Linien, Spiralen und jede Menge Muster.

13/07/2025

Eines Tages vor vielen Jahren erwachte ich in der Erde, ich erwachte in ihr. In dieser wundervollen Welt auf der wir wandeln dürfen. Ich wurde mir ihrer bewusst auf eine unglaublich faszinierende Art und Weise.

Seitdem ist mein Leben anders. Ganz anders. Meine Sicht auf das Leben hat sich gewandelt und ich auch.

Sie spricht mit mir, jeden Tag. An manchen lausche ich gebannt, an manchen bin ich zu beschäftigt und vergesse sie. Es macht ihr nichts aus und mir auch nicht. Wir wissen beide umeinander.

Wenn ich mich zu weit von ihr entferne erinnert sie mich. Manchmal mit Stürmen und Gewittern, manchmal mit Menschen, die kommen und sagen: „Kristina, schau mal - du hast da was vergessen.“ Also natürlich sagen sie das nicht wörtlich, sondern sie nehmen mich mit in die Erdkraft.

In diese lebendige, unglaublich berührende, so unendlich kraftvolle, gleichzeitig so zarte Seele der Erde. „Mutter Erde“ ist es was wir sagen und so fühlt es sich an. Getragen von der großen Mutter Erde, sicher im großen Geist des Lebens.

Sie ist nicht alles was existiert, doch ich existiere in ihr. Nicht auf ihr, sondern in ihr. Sie entfaltet sich um mich herum, jeden Moment neu. Die Erde ist kein starrer Planet, wie wir alle glauben. Sie ist ein fließender Organismus aus Zellen, die sich jeden Moment verändern.

Wir können mit ihr schwingen oder gegen sie. Wir können mit ihr fließen oder sie bekämpfen. Wir können Zecken auf ihr sein, sie aussaugen, nehmen was wir brauchen und verschwinden.
Oder…

Wir können ihr dienen. In Einklang mit ihr Leben, von ihr nehmen und wieder etwas zurück geben. Ihre Kinder ehren, ihr Leben ehren, an sie erinnern.

Deshalb schreibe ich dir heute. Ich mag dich erinnern, so wie ich gerade einmal mehr an ihre Kraft erinnert wurde, als ich mit einem Mann zusammen seine Trommel einweihen, segnen und bespielen durfte.

Ich teile viel von meinem Leben, doch die wirklich tiefen und heiligen Räume von denen berichte ich viel zu wenig. Deshalb mag ich es heute tun. Bevor du losgehst und dir noch eine Ablenkung suchst - auf der Suche nach Glück, Lebendigkeit, Zufriedenheit, mag ich dich einladen:

Bleib stehen, da wo du bist. Mach dir einen Altar, ehre die Erde und ihre Wesen. Zünde eine Kerze an und lade bewusst den heiligen Geist des Lebens ein. Auf dass er dein Haus, dein Herz und deine Liebsten, die dich umgeben segnen und schützen mag.

Es fällt mir nicht leicht so etwas zu schreiben, denn es scheint mir so belegt. Von einer Religion, der ich nichts abgewinnen kann. Wir brauchen keine Kirchen um das Heilige zu ehren. Unsere Körper sind unsere Tempel, die Bäume unsere Antennen zu Gott.

Ich brauche keinen großen Guru oder Priester, ich kann in jedem Menschen diesen Funken finden. In dem Moment wo ich still werde, inne halte, mir einen Moment Zeit nehme anstatt wieder weiter zu gehen.
Jedes Wesen ist göttlich, geliebt, gehalten. Du, ich, wir alle zusammen. Es gibt diesen einen Punkt, in dem wir alle eins sind.

Ich nenne ihn den Wunderpunkt. Wir erreichen ihn, in dem wir durch die Wunde gehen. Diese tiefe Wunde, die uns trennt. Die manchmal so sehr schmerzt, dass wir alles tun um sie zu vermeiden. Wir Menschen haben viele Abwehrmechanismen ins Leben gerufen, um diesen tiefen Schmerz nicht spüren zu müssen - und das ist durchaus sinnvoll, ansonsten würde er uns vielleicht überrollen.

Immer dann wenn wir auf einen Widerstand treffen lohnt es sich ganz genau hinzusehen. Ich schreibe das nicht um zu belehren, ganz im Gegenteil. Ich möchte berühren und Mut machen. Der Widerstand ist nichts schlimmes, er ist eine Einladung unsere Abwehrmechanismen zu hinterfragen und ganz leise, langsam, mit zarten Schritten auf den Schmerz zuzugehen.

Das was da wartet ist Heilig. Es ist großartig, es ist leuchtend und dunkel zugleich. Es ist allumfassend, ein kleiner Punkt und ein riesiger Organismus. Es ist ein Or****us des Herzens und es öffnet das Tor zu einer Welt, die so bunt, so prächtig, so wundervoll ist, dass du niemals wieder Angst vor diesem Schmerz haben wirst.

Leben ist ein Geschenk. Genieße jeden Moment davon.

Ich danke dir fürs Lesen meiner Zeilen. Ich danke dir für dein Sein, dein Bezeugen. Hab einen ganz wundervollen Tag.

In Tiefer Liebe und Ehrung an das Wunder in uns.
Kristina Andrea

11/07/2025

Ich verkaufe ein Herzensprojekt, weil ich es nicht fertig stellen kann - was super schade ist. Aber es wäre schön, wenn es ein gutes neues ZuHause findet...

Ich verkaufe schweren Herzens mein TinyHouse-Projekt. Ich habe es mit meinem Ex-Partner begonnen...,Bauwagen-Projekt bzw. Tiny House zu verkaufen in Bayern - Schönsee

11/07/2025

Ein Mensch alleine kann die Welt auch nicht ändern …

Wie oft habe ich in meinem Leben diesen Satz gehört, vor allem dann wenn ich an eine bessere Welt geglaubt habe. An eine Welt in der alle Wesen im Einklang und Frieden mit sich und der Natur leben.

Wie oft hat mich dieser Spruch zweifeln lassen, wie oft hat er mich klein gehalten. Mir meine Ohnmacht gespiegelt, mir in meinem Kopf diese Geschichte erzählt.

Gerade bin ich auf dem Weg nach Berlin, sitze in der S-Bahn und sehe all die Menschen mit ihren Smartphones. In meinem Ohr läuft ein Mantra, das beruhigt mein Nervensystem im hektischen Berlin. Neben mir steht ein Mann mit kabellosen Kopfhörern im Ohr und hört auch Musik, oder einen Podcast oder vielleicht blendet er nur auch nur die Umgebunsgeräusche aus.

Viele Menschen schreiben, so wie ich jetzt gerade, lesen, lauschen. Menschen aus allen Nationen, in allen Sprachen. Mir gibt dieses Gerät die Möglichkeit mich in einer so grossen Stadt wie Berlin ganz einfach durch das komplizierte U- und S-Bahn-Netz zu navigieren.

Und dann muss ich schmunzeln.
Ein Mensch kann die Welt nicht ändern?
Wem wollen wir das denn erzählen!

Ein Mann hatte die Vision von Computern in allen Wohnzimmern. Ein Mann hatte den Wunsch seine Musik überall mit hin zu tragen. Ein Mann hatte die Idee ein Telefon mit einem tragbaren Computer zu verbinden und Apps darauf zu laden. Natürlich hatte er die Idee nicht alleine, doch der Impuls und der Umsetzungswille kam definitiv von ihm.

Er hat viele Menschen inspiriert und Produkte entwickelt, die die Welt nachhaltig verändert haben.

Und dann bewege ich mich gerade in einem Land in dem das Bindungstrauma mit der Mutter-, oder wahrscheinlich Flaschenmilch aufgesaugt wurde. Denn ein Mann hatte die Vision die ganze Erde zu beherrschen und brauchte dazu gute Soldaten. Diese bekommt er, so eine seiner Theorien, darüber dass er die Kinder frühzeitig von der Mutter entbindet, dass er Menschen voneinander spaltet. Auch er hatte die Idee nicht alleine und doch war er der dafür stand. Die Auswirkungen dieses Bindungstrauma erleben haben wir noch heute und kaum jemand weiss darüber.

Auch er hat unsere Welt nachhaltig verändert.

Also warum sollte ein Mensch die Welt nicht auch zu einem Ort voller Natur, Verbindung, Tanz, Fülle und Kreativität verändern können?

Natürlich ist es nur ein Mensch, der einen Traum hat und vielfach Menschen damit ansteckt. Und ich weiss dass diesen Traum nicht nur ein Mensch träumt, sondern dass wir viele sind!

Alleine ist das nicht zu schaffen und der Traum von Gemeinschaft sollte auch nichts alleine geträumt werden, sondern von vielen.

Träumst du mit?