26/06/2026
S*x mit über 50 ist nur noch Pflicht, nicht mehr Lust?!
FALSCH.
Aber genau das fühlen gerade tausende Frauen, die seit Jahren nur noch funktionieren statt zu fühlen.
Du liegst abends neben deinem Partner und hoffst insgeheim, dass er zu müde ist. S*x fühlt sich für dich seit Ewigkeiten an wie noch ein Punkt auf der Liste, den du abarbeiten musst. Und irgendwann fragst du dich, wann aus Nähe eigentlich Pflicht geworden ist.
Ich rede mit so vielen Frauen in den Wechseljahren, die genau das beschreiben. Sie erinnern sich zwar noch daran, wie es war, als Berührung noch was ausgelöst hat. Und gleichzeitig schämen sie sich, dass sie das laut sagen, weil es sich anhört, als würde man sich beschweren über etwas, das doch eigentlich gut läuft.
Niemand spricht darüber, dass Lust verschwindet, wenn man sie jahrelang nur noch liefert statt zu spüren. Pflichtsex ist kein Zeichen von Liebe, sondern ein Zeichen davon, dass dein Körper sich schon lange nicht mehr gemeldet hat, weil er gemerkt hat, dass er sowieso übergangen wird.
Die Wechseljahre sind nicht der Grund, warum S*x sich wie Arbeit anfühlt. Sie sind der Moment, wo dein Körper dir endlich zeigt, dass du da was ändern darfst.
Speicher dir das, damit du es nicht wieder vergisst. Und wenn du merkst, dass du das kennst, schreib mir einfach 💕
