Slatin Adventures

08/09/2026

https://www.youtube.com/live/ECw9SuyE1jU?si=N-FI4LZzftdeCj76

🔥 Название:ГОТОВИМ ДОМАШНЮЮ ШАУРМУ 🌯🔥 | Танюшка у плиты ❤️ Вечерни...

08/09/2026

https://www.youtube.com/live/k37_slwzlTw?si=EQBQDvz4TVl81v1O

Enjoy the videos and music you love, upload original content, and share it all with friends, family, and the world on YouTube.

22/08/2026

Величественная базилика Святого Мартина и Освальда — одна из главных достопримечательностей Вайнгартена 🇩🇪⛪ Красивейшая архитектура, удивительная атмосфера и место, которое обязательно стоит увидеть!

#Вайнгартен #Германия #Базилика #Путешествия #Достопримечательности

20/08/2026

Сегодня тестовая тренировка и подготовка к моему 30-дневному марафону! 💪🔥

Моя цель — каждый день бегать, больше ходить, тренироваться, постепенно убирать живот и избавляться от лишнего веса. Проверяю свои силы, темп и готовность пройти этот путь до конца.

Это только День 0. Настоящий марафон начинается совсем скоро! Подписывайтесь и следите за моими результатами — впереди 30 дней работы над собой!

Кто хочет начать вместе со мной? Пишите в комментариях! 👇

#30дней #похудение #бег

11/08/2026

Лёд встал, вода замёрзла, а на улице — настоящая морозяка! 🥶❄️

Но раз к воде просто так не добраться — пробиваю луночку. Глубокий вдох… и медленно погружаюсь в ледяную водичку! Первые секунды холод обжигает, зато потом внутри разгорается настоящий огонь. 🔥

Вот ради этого ощущения бодрости и победы над собой я снова возвращаюсь к зимнему купанию.

А вы решились бы зайти в такую ледяную воду?

#моржевание #зимнеекупание #ледянаявода #прорубь #закаливание #мороз #здоровыйобразжизни

09/08/2026

Третий день — полный комплекс! 🧊🏃‍♂️💪

Начинаю с погружения в ледяную воду — проверяю характер и заряжаюсь энергией. Затем пробежка, чтобы хорошо разогреться, и силовая часть: турник, брусья и комплекс упражнений на всё тело.

Холод закаляет, бег укрепляет выносливость, а тренировка добавляет силы. Главное — движение, дисциплина и работа над собой! 🔥

Смотрите весь комплекс до конца и присоединяйтесь к Slatin Adventures!

#моржевание #ледянаявода #пробежка #турник #брусья #воркаут #спорт #закаливание #здоровыйобразжизни #тренировка

09/08/2026

Третий день погружения — продолжение! 🧊🥶

Приехал на озеро, осмотрелся — моя старая лунка полностью замёрзла. Пришлось брать инструмент и выдалбливать новую! 💪

Лунка готова, путь к ледяной воде открыт. Теперь показываю свои дальнейшие действия и само погружение. Поехали! 🌊

Продолжение следует — подписывайтесь на Slatin Adventures!

#моржевание #зимнееплавание #погружение #ледянаявода #закаливание #прорубь #озеро #третийдень

09/08/2026

Моя третья поездка на озеро! 🧊

Приехал во всём обмундировании, готовый нырнуть в лунку… Но за время моего отсутствия она замёрзла, а прямо на моём месте уже играют в хоккей! 🏒😄

Что делать? Пришлось пробивать новую лунку. Настрой боевой — купанию быть! 💪🥶

#моржевание #зимнееплавание #прорубь #ледянаявода #закаливание #озеро #зима