https://www.facebook.com/104242202239096/

Healing med Viktorija

Hjem
Danmark
Kværndrup
Healing med Viktorija

Støtter udbrændte kvinder der er vokset op med fysisk/psykisk vold, til at genfinde dem selv.

09/05/2025

Ingen. Som i ingen.
Kan kontrollere dig.
Ingen. Som i ingen.
Har magten over dig.

Den eneste grund til at du oplever, at andre styrer med dig og kontrollerer dig.

Er fordi du tror på fortællingen om at du er nødt til at gøre hvad andre siger og beder dig om, for at være god nok.

Men det er bare din barndoms erfaring. Det var dengang du var afhængig af de voksne.

Det sidder bare stadig som en erfaring i kroppen, der reagerer på autopilot.

Ligeså længe, du ikke har opdaget, at andre ikke kan bestemme noget over dig.

Men det er konsekvensen du har erfaret, som dit indre frygter. Det frygter at de ikke vil kunne lide dig mere, hvis du er mere dig, end den dig, som andre har fortalt dig at du skal være.

Og derfor bliver du ved med at lade dig kontrollere. ❤️

Jeg vil invitere dig til at spørge dig selv i dag:
Hvis du vidste, at der INTET var at frygte og ingen overhovedet ville reagere, hvad ville du så gøre i weekenden? ❤️

- det er mere dig. ❤️

07/04/2025

Modtag lige nu, en healende grounding der både hjælper dig til at skabe en jordforbindelse og rense dig.

Du modtager healende lys i hele din krop og dit system og i de områder som smerter.

Modtag de bedste forudsætninger for din krop i balance, så din krop kan få lov til at heale og regenerere sig selv igen.

Flere melder tilbage med forbedret søvn, et nervesystem i mere balance, en dybere indre ro og bedre forbindelse til sig selv.

Det forudsætter naturligvis, at du bruger den dagligt i en periode, for at mærke en effekt.

Dette er nr. 4 healende meditation i rækken af 6 andre gratis meditationer, der støtter dig til enhver lejlighed i dit liv.

Modtag det hele lige her via linket - eller via link i min profil ❤

02/04/2025

🥴 Hvorfor føles det som om du svigter, når du siger fra?

Hvis det for dig føles som om du svigter nogen, når du siger fra, så er det nok fordi at de voksnes følelser blev læsset over på dine skuldre som barn.
Eller for den sags skyld – i en anden hvilket som helst anden periode i dit liv, hvor du har oplevet at det var dit ansvar, at andre ikke blev påvirket over dig.

👉🏻Måske de voksne havde travlt med dem selv og deres arbejde i dit liv, så du måtte ikke være til besvær eller forstyrre dem. Så blev de sure på dig og satte dig på plads. (Det blev dit ansvar ikke at trigge de voksne og du fik måske dårlig samvittighed over deres vrede og endte med at liste rundt om dem mens du venter på at de ser dig)
👉🏻Du fik måske meget ofte at vide, hvor ked af det olde kirsten ville blive, hvis i ikke tog afsted og holdte fast i aftalen, selvom du forsøgte at udtrykke at du virkelig ønskede noget andet. (og så fik du dårlig samvittighed, for at gøre andre mennesker ked af det)

Men alt dette i fortiden er faktisk fuldstændig ligegyldigt – medmindre du får en erindring, når du læser dette. Så rammer det dig i hvert fald et sted, hvor min post er sand for dig.

Så hvis du oplever at få en knude i maven, bare ved at tænke på, at sige nej til mere i dit liv – fx at sige nej til ekstra arbejde (for hvad gør du så ved dem?), sige nej til flere aftaler (for hvad synes de så om dig?).. Og begynde at prioritere, hvad du rent faktisk ønsker at gøre mere ved i dit liv..

❤️‍🔥Så er den her post til dig.

DU ER FU***NG VIGTIG. DET DU VIL, ER VIGTIGERE END HVAD ANDRE ØNSKER AF DIG.

Og ville du ikke være langt mere tilfreds i dit liv, med mere overskud og oprigtig glæde for at se de andre, når du rent faktisk fylder din egen kop først?

Den eneste måde du healer din fortid på, er at stoppe med at gentage den. ❤

01/04/2025

❤️‍🔥 Du kan ikke kritisere dig selv til at blive mere elsket. ❤️‍🔥

Jeg hørte engang en sige om mig, at hvordan jeg dog kan støtte andre mennesker når jeg ikke engang selv har helt styr på mig selv og mit liv.

Sayy whaaat?

Hvis min praksis er målrettet at gøre dem jeg støtter til perfekte mennesker – ja så giver det jo mening, at jeg selv må være nødt til at praktisere perfektionisme.. Og altid må praktisere at være 100 procent perfekt robot i alle sammenhænge.

Men det er ikke det mit mål er med at støtte dem jeg støtter. Mit mål er at lære dig, at elske dig selv.
Og det kan du kun ved at stoppe med at kritisere de dele af dig, der er uperfekte, dem der kommer til at larme, fylde, sige og gøre nogle ting man ”fortryder”, de dele der har følelser der buldrer afsted, kommer til at handle ud fra gamle mønstre som man forsøger at bryde..
Ja, alt det du ”fortryder” ved dig selv.

Når du tør at give plads til at være kærlig mod de dele af dig, ja, så vil du automatisk opleve en ægte dybere kærlighed til dig selv. Uafhængigt af hvad andre så vil synes om dig.

Du er hel. Det er det jeg stræber efter. Der er intet der skal fikses ved dig.

Tør du at stoppe med at fikse på dig selv? Men i stedet give omsorg til det der larmer i dig?

Jeg har en dejlig meditation, der forbinder dig med dit indre barn, så du kan begynde at starte i dag med mere selvkærlighed.
Nr. 2 i rækken af 6 andre meditationer du kan få helt gratis lige nu. ❤

Vil du have dem? Se link 👇🏻❤️‍🔥

11/03/2025

💌🌟💛

Dejlig dag til dig.

04/03/2025

Måske fejler du i virkeligheden slet ikke noget, når du har reaktioner over andre mennesker?

Måske har du i virkeligheden et fuldkomment velfungerende system der bare er hammer god til at mærke?

Måske skulle du i virkeligheden til at lytte til det, fremfor at undertrykke dig selv?

Men måske du har haft så svært ved at skeldne det, fordi det mærkes så dybt ind i dig selv, at du har troet at det var dit?

At der var noget galt med dig?

At du måtte gøre noget ved dig selv og fixe dine tilstande, fordi du mærkede ubehag, vrede, ked af det-hed, og alt muligt andet når du var sammen med andre?

Fordi det var dig der havde et problem eftersom det var inde i dig?

Og måske skal du i virkeligheden bare lære at sætte din usynlige grænse. Ikke at du stopper med at mærke andre, men i stedet stopper med at lade være med at gøre det til noget om dig?

For det handler jo aldrig i virkeligheden om dig, selvom det kan mærkes sådan.

Selvom du kan mærke deres irritation eller vrede (måske over dig) - så handler det stadig ikke om dig.

Og hvis du virkelig overtrådte andres grænser, så ville det stadig være deres eget ansvar at markere den - og aldrig dit, at tyde den.

Hvor meget energi kunne du ikke lige frisætte til dig selv, hvis du stoppede med at tage alle andre på dine skuldre, og begynde at gøre som DU vil? Og lade andres følelser og tanker være det de er - andres egne ting.

💛💛💛

02/03/2025

Indse at der intet er galt eller i vejen med dig.
Det har der aldrig været.

Men den historie du tror på, er blot en gentagelse fra fortiden af hvad andre mente om dig.

Dine begrænsende og negative tanker om dig, er ikke dine.
Og du behøver ikke at lytte til dem.

Men når du straks går i gang med at regulere dig selv og tøjle dig selv og søge det næste fix, fordi du er vred, ked sf det og bange, så er du i en modstand mod dig selv.

Du siger til dig selv: at du ikke må have helt naturlige menneskelige følelser.

Så før du ægte kan heale, og regulere dig selv, kræver det at du rent faktisk skaber kontakten til dig selv. 🫶💛

28/02/2025

Det er kun dine egotanker der begrænser dig i dit liv.

Dine egotanker opstår fra det du inderst inde fokuserer på. Den overbevisning der fylder lige nu. Og det er der slet ikke noget galt i. De må hjertens gerne være der.
Det er faktisk rigtig GODT at de fylder - for så kan du langt nemmere blive klar over hvad der egentlig rumsterer af overbevisninger i dit indre lige nu.

Dine egotanker opstår fra din fortidige historik. De forsøger naturligvis at holde dig i sikkerhed. Og det er jo smukt.

Men de gør intet andet end at fastholde dig i din fortid, så din fremtid bliver en gentagelse af fortiden.

Vil du noget andet med dit liv?
- så er du NØDT til at stoppe med at lade tankerne styre dig. 💛🌟

27/02/2025

KÆFT en svær kamel det har været at sluge for mig..

At stoppe med at nuse og være "the good girl", når nogen har gjort noget for mig. - og bare nøjes med at sige: TUSIND TAK. 🫣🥴

At stå der. Med følelsen af, at man i virkeligheden ikke fortjener, bare at få. Mens fortidens historie buldrer og brager ind igennem mig, for at finde på noget der kan gøre dem glade for deres offer for mig.

Som er bygget på en historie om et barn der skulle udvise sin taknemmelighed, ved at være en ordentlig pige og give tilgengæld på den måde.

En handel der skulle gå i 0 hver gang nogen gjorde noget.

Men hvordan ville det egentlig føles for dig, at tillade dig selv at modtage, tillade dig selv at nyde det, for en gangs skyld, uden at udtænke planer om hvordan du kan give igen? Uden nogensinde at gøre mere som du i virkeligheden ikke har lyst til? 💛

Men blot med: TAK? 🌟
Og holde dig selv i dit hjerte, mens du fortæller dig selv, at du FORTJENER det her. Bare fordi du er dig?

Ville det ikke være en lettelse? 🙏🌸🌟

26/02/2025

At forsvare og forklare et nej, handler i virkeligheden om, at du ikke føler at du har retten til at sige nej.

Hvorfor har du ikke det? 💛 Hvad ville der ske, hvis du stoppede med at prøve at få dem til at forstå og acceptere dit nej? 🌟

Adresse

Kværndrup

Internet side

facebook.com

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Healing med Viktorija sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.