NEXT LEVEL - Hold og Personlig Træning Nakskov

09/12/2025

Hos Next Level er holdene små og intime – så du får personlig opmærksomhed og ser resultater hurtigt 💪

Vi er i gang med at bygge byen tilbage i topform og styrke kroppen til 2026 – og du kan være med hele vejen! 🔥

📩 Skriv “Info” i kommentarfeltet, hvis du vil høre mere – pladserne er begrænsede, og de ryger hurtigt.

19/11/2025

Airbike♥️😅🤯

15/11/2025

13/11/2025

🔥 Når træningen bliver en rutine – og ikke et gennembrud

De fleste får sved på panden, mærker pulsen – og går hjem med følelsen af at have gjort noget godt.

Og det er fint.

Men hvis du skal rykke dig, kræver det mere end tilfældig indsats.

Alt for mange træner uden struktur. Uden plan. Uden progression.

De møder op, gør “noget”, og håber det virker – men kroppen reagerer ikke på håb.

Den reagerer på system.

Hos os handler det ikke om tilfældig træning.

Vi har brugt de sidste 7 år på at udvikle et system, der fjerner alt gætteri.

Et system bygget på erfaring, data og resultater – ikke på tilfældige øvelser eller trends.

Alt i vores program har et formål.

Hver uge bygger ovenpå den forrige.

Du skal bare møde op og gennemføre – så kommer udviklingen af sig selv.

(Det kan stadig være udfordrende nok i en travl hverdag – men det virker.)

Træning skal ikke handle om at få det overstået.

Den skal skabe udvikling, fremgang og en følelse af momentum.

For når der er system, kontinuitet og retning – så bliver træningen ikke en rutine.

Den bliver et gennembrud.

12/10/2025

Holdet gennemførte 4 og 7,5 km rundt om Vesterborg Sø🏃‍♀️‍➡️

27/08/2025

Hårdt arbejde betaler sig!

27/08/2025

Del del del!

Vi har tilføjet en ekstra præmie med personlig træning.

Vinderen findes i morgen, torsdag d 28/8!

Deltag nu!

Del del del!

🔥Vind et træningsforløb til en værdi af 10.000,-🔥

🎯 I anledning af at Nakskov snart får sit helt nye funktionelle træningscenter…🏋🏻‍♂️

…fejrer vi det med en konkurrence, hvor du kan vinde et personligt træningsforløb til en værdi af 10.000,-!

Et forløb der forandrer din krop, din energi og din hverdag – og som du enten kan tage alene eller dele med en ven.

👉 Vil du være den heldige vinder?

Så gør følgende:
1. Skriv “træning” i kommentarfeltet
2. (Valgfrit) Tag den ven du vil dele forløbet med 🏋️‍♂️

🎁 Når du er med, sender vi dig lidt mere info – inkl. hvordan du kan øge dine vinderchancer.

📅 Vinderen trækkes om få dage – så tilmeld nu!

25/08/2025

🔥 Ny uge – nye muligheder! 🔥
Her er UGENS HOLDPLAN i REHB Nakskov 💪

✅ Masser af energi
✅ Fællesskab der løfter
✅ Træning for alle niveauer

👉 Hvilket hold hopper DU på i denne uge?

Skriv i kommentarfeltet – så holder vi dig ansvarlig 😉

23/08/2025

🔥 Nakskov – er I klar? 🔥
Et helt nyt træningscenter åbner snart dørene! 💪

👉 Hold øje… det her vil du ikke gå glip af!

02/08/2025

Randi har været med os siden 2019 og er en af dem der ALTID dukker op. Uge efter uge.

Det er sådan ægte mestre vinder😍

02/08/2025

🔥 SIDSTE CHANCE! 🔥

Vil du vinde et træningsforløb i REHB til en værdi af 10.000 kr? 💪

Så er det NU, du skal handle – vi lukker for deltagelse meget snart!

Som ekstra bonus har vi tilføjet 5 hemmelige trøstepræmier…

Selv hvis du ikke løber med hovedpræmien, kan du altså stadig vinde noget særligt 🏆

👉 Sådan deltager du:

☝️ Kommentér TRÆNING

✌️ Tilmeld dig vores Facebook-gruppe (trøstepræmierne uddeles kun der, link sendes i privat besked)

🤟 Kryds fingre 🤞

Siden vi startede REHB i Nakskov, har vi skabt et trecifret antal succeshistorier – og NU kan det blive din tur!

💥 Skynd dig – sidste chance er NU! 💥

31/07/2025

Squat er fundamentet!

En basis-bevægelse som vi gerne vil mestre indenfor de første 3 måneder. Når den mestres, så kan vi øge sværhedsgrad og bygge mange nye bevægelser oveni.

Skadeforebyggende. Smerteforebyggende. Og en bevægelse der i sig selv åbner dørene for en nemmere hverdag.