Ud Af Natten - podcast om sorg og smerte

Ud Af Natten - podcast om sorg og smerte Det her er Facebook-gruppen for podcasten "Ud af Natten - samtaler om sorg og smerte". Du er velkommen til at lave opslag, så længe det handler om emnet.

Her poster jeg, når der er nye afsnit, og når der er andet, som relaterer til emnet.

Jeg er ved at finde ud af, om der er en dansk hjerneforsker, der ved noget om hjernen i sorg. Her til morgen har jeg kon...
29/04/2025

Jeg er ved at finde ud af, om der er en dansk hjerneforsker, der ved noget om hjernen i sorg. Her til morgen har jeg kontaktet en, som jeg håber, vil være med. Er spændt på, hvad hun siger til det 🤞🤞🤞🤞 kryds gerne fingre derude.

Mens jeg venter på svar, læser jeg den her bog om emnet af psykolog PhD og forsker Mary-Frances O'Connor. Hendes hjerne 🧠 kunne jeg godt tænke mig at kigge 👀 ind i. Der er bare lidt langt til USA, hvis jeg skulle lave et afsnit med hende (måske skulle jeg overveje at interviewe hende online 🤓).

https://maryfrancesoconnor.org/books/the-grieving-brain

Anden Påskedag 🙏🏼🩷🙏🏼🩷Er lige hjemvendt til eget domæne efter fire dages undervisning i eksistentielle livstemaer og arke...
21/04/2025

Anden Påskedag 🙏🏼🩷🙏🏼🩷
Er lige hjemvendt til eget domæne efter fire dages undervisning i eksistentielle livstemaer og arketyper på Tobias-Skolen. Heftige og dybe møder med livet, døden og meningen med livet var på spil, og megen læring er hjemtaget, som jeg nu kan give videre.

Meningsløshed i sorgen og smerten.
Hvor er meningen med livet, når du føler, at det hele går i ring? Støder ind i de samme, gamle tanker og følelser. Når smerten vender tilbage 🖤😞🖤Der er tomt og goldt, og det virker totalt meningsløst at forsøge at ændre noget, at udvikle sig, at gøre noget, når det alligevel ikke gør en forskel 😩😳
DET ER MENINGSLØST😣🥺

Men… måske er det perspektivet, der lige skal tippes lidt. Du går måske i ring, men ændrer du bare lidt i måden at møde lidelsen på, sker udviklingen🤗

Kan vi mærke vores sjæl? 🫶✨🫶 🫶✨🫶 🫶✨🫶 🫶✨🫶 🫶✨🫶 🫶✨🫶 🫶✨🫶Endnu en vidunderlig kvinde deler ud af sin visdom i min podcast ”Ud...
17/03/2025

Kan vi mærke vores sjæl?
🫶✨🫶 🫶✨🫶 🫶✨🫶 🫶✨🫶 🫶✨🫶 🫶✨🫶 🫶✨🫶

Endnu en vidunderlig kvinde deler ud af sin visdom i min podcast ”Ud Af Natten”. Kisser Paludan er spirituel psykolog, og for godt et år siden mistede hun pludseligt sin mand under tragiske omstændigheder.

Sorgen er stadig ny og present, og i snakken åbner hun op for, hvad hun gør for at rumme den. Der er ikke mange filtre på, når hun taler, for ærlighed og åbenhed om det her emne er essentielt for hende. Modet til at vise sorgen og smerten bidrager forhåbentlig til, at tabuerne en dag falder. For vi møder den alle i forskellige afskygninger gennem livet, og den forsvinder ikke af at blive gemt væk.

❤️‍🩹❤️‍🩹❤️‍🩹❤️‍🩹❤️‍🩹❤️‍🩹❤️‍🩹❤️‍🩹❤️‍🩹❤️‍🩹❤️‍🩹❤️‍🩹❤️‍🩹❤️‍🩹❤️‍🩹❤️‍🩹❤️‍🩹❤️‍🩹❤️‍🩹❤️‍🩹❤️‍🩹❤️‍🩹❤️‍🩹❤️‍🩹
Hjertets kraft er igen et tema i det nye afsnit. Vores snak kommer omkring det at mærke kernen, og Kisser griber momentet og laver en lille øvelse med mig. I den kommer jeg i kontakt med min essens, min kerne, mit inderste væsen, og stemningen mellem os ændrer sig.

Klik ind på linket i kommentarfelterne og kom med på en lille times rejse med Kisser Paludan og undertegnede i ”Ud Af Natten” 🌙🌟✨🌟🌟✨🌟🌟✨🌟🌟✨🌟🌟✨🌟

Lægger an til udgivelse af næste afsnit med psykolog Kisser Paludan, der mistede sin mand sidste jul. Hun er en meget vi...
09/03/2025

Lægger an til udgivelse af næste afsnit med psykolog Kisser Paludan, der mistede sin mand sidste jul. Hun er en meget vis kvinde, og sorgen har lært hende en masse, som hun fortæller om i afsnit 11.
Skal lige redigere færdig. Glæder mig virkelig til at dele det med jer.

Efter afsnittet med Kisser kommer der noget om, hvordan EMDR terapi kan hjælpe på bearbejdelse af sorg og chok. Jeg skal nemlig snakke med Niklas Thrane om dette i næste uge.

"Sorgen var som en sandstorm, der sleb mig med sine små, skarpe korn".Chalotte Fruergaard mistede sin mand i 2016, og i ...
19/02/2025

"Sorgen var som en sandstorm, der sleb mig med sine små, skarpe korn".
Chalotte Fruergaard mistede sin mand i 2016, og i min podcast "Ud Af Natten" fortæller hun i det nyeste afsnit om, hvordan hun faldt ned fra piedestalen i sin sorg og mødte noget nyt i sig selv. Sorgen transformerede hende og bragte alt muligt godt med sig, som hun slet ikke havde forestillet sig tidligere.

Jeg er SÅ stolt af det her afsnit, for det er så hudløst ærligt og smukt.

Link nede i kommentarfelterne hvis du har lyst til at høre om, hvad Chalotte fortæller.

Afsnit 9 er ude nu, og det, hvis jeg selv skal sige det, mega spændende 🤭Betina Bliss, som du ser på det ene billede her...
12/01/2025

Afsnit 9 er ude nu, og det, hvis jeg selv skal sige det, mega spændende 🤭
Betina Bliss, som du ser på det ene billede herunder, arbejder med en form for hypnose, som hun kalder Shamanic Quantum Healing, hvor hun guider dig ud i andre dimensioner. Der er der vejledning, visdom og tidligere liv, og du kan få svar på de spørgsmål, der med stor sandsynlighed kan bringe dig nærmere dit inderste.

Da jeg selv havde en session med Shamanic Quantum Healing mødte jeg mit spirit animal, og han går stadig ved min side ind imellem. En rolig og kraftfuld hanløve som på billedet herunder. Det var en temmelig fantastisk oplevelse, som jeg nok aldrig glemmer 🦁

Hvad du møder i en session med Shamanic Quantum Healing afhænger af, hvad du har brug for. Har du brug for at finde svar på svære spørgsmål, som du går med, så er den her form for arbejde måske noget for dig.

Lyt med, når Betina fortæller i "Ud Af Natten".
Links i kommentarfelterne.

Elsker ❤❤❤ at møde spændende mennesker og gå på opdagelse i deres hjerner 🧠 Derfor elsker jeg også at lave podcast, og n...
06/01/2025

Elsker ❤❤❤ at møde spændende mennesker og gå på opdagelse i deres hjerner 🧠 Derfor elsker jeg også at lave podcast, og når jeg så kan kombinere det med min interesse for menneskelig udvikling og mit fremtidige erhverv som holistisk psykoterapeut, så elsker jeg det dobbelt op... eller trippel... eller...
Ottende afsnit af "Ud Af Natten" er nu i æteren hos alle podcast-udbyderne og denne gang med Psykolog Pia Callesen. Det handler nemlig denne gang om, hvad metakognitiv terapi kan bruges til, når det hele er lidt for svært at bære.
Pia er forfatter til flere virkelig gode bøger om den metakognitive tilgang til livsudfordringer - den mest kendte er nok den på billedet "Lev Mere Tænk Mindre", og jeg var vild med at møde en for mig anderledes tilgang til det at være doven. Vil være meget mere doven fremover🤓😴🫣.. og hvis du er inde og lytte, så må du MEGET gerne give stjerner⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️. Det har stor betydning for søgeresultaterne hos udbyderne 🙏🙏
Links til afsnittet nede i kommentarfelterne.

"Lev Mere Tænk Mindre" hedder Pia Callesens mest populære bog om metakognitiv terapi. I morgen udkommer et afsnit af "Ud...
04/01/2025

"Lev Mere Tænk Mindre" hedder Pia Callesens mest populære bog om metakognitiv terapi.

I morgen udkommer et afsnit af "Ud af Natten, hvor jeg snakker med hende om, hvordan hun vil gå til en klient, der gerne vil have hjælp til at håndtere de svære følelser - eller IKKE håndtere dem. For hun er fortaler for, at vi håndterer dem mindre. Og hvad vil det så sige?

Skal vi selvregulere følelser, så skal vi være ”dovne” med dem 80% af tiden. Vi skal være sammen med dem uden at behandle dem.
Uha, det er svært for en knokler som mig. Men jeg skal lære bare at observere dem, som sushi på et bånd, der bare kører forbi. Jeg skal ikke tage sushien af båndet og begynde at spise af den. Ikke let, men det kan læres.
🍣🍣🍱🍱🍣🍤🍤🍣🍥🍤🍥🍣🍱

Skal nok lægge links op i. morgen, når afsnittet med Pia Callesen er i luften 😊

Der ligger vigtige afsnit af "Ud Af Natten" forude med gæster som Pia Callesen (Metakognitiv terapi), Chalotte Fruergaar...
17/12/2024

Der ligger vigtige afsnit af "Ud Af Natten" forude med gæster som Pia Callesen (Metakognitiv terapi), Chalotte Fruergaard (Joe Dispenza metoden), Betina Bliss (Shamanic Quantum Healing) og sorgterapeut Teit Sort Uldum.

Men jeg kunne virkelig godt tænke mig at høre fra Jer lyttere, hvilke vinkler I gerne ville høre om i podcasten.
Tænker du noget i retningen af:
"Ei, hvor kunne det være interessant at høre om, hvordan ............. ville arbejde med sorg og smerte"
????????

Se her nedenfor et kort over de punkter, som Lars Mygind får mig til at "tappe" på i den nye afsnit af Ud Af Natten.
08/12/2024

Se her nedenfor et kort over de punkter, som Lars Mygind får mig til at "tappe" på i den nye afsnit af Ud Af Natten.

08/12/2024

Afsnit 7 er ude nu, og det er ikke kedeligt.
Lars Mygind fortæller om, hvordan han selv slap den smerte, der var forbundet med at miste sin kone, der døde efter 9 år med kræft. Han tappede den simpelthen væk. Bankede let på en række punkter, mens han mærkede ubehaget ved sorgen... ja, det er lidt forenklet i min beskrivelse her, men det er faktisk ret enkelt.

Nå, men jeg får en behandling live i afsnittet. Den havde jeg ikke lige regnet med. Eller måske havde jeg det, men jeg havde ikke regnet med, at jeg rent faktisk kunne mærke en forskel, da Lars fik mig til at tappe.

Du får en lille sound bite her, men ellers er afsnittet ude hos de sædvanlige udbydere af podcasts nu.

Adresse

Birkevej 2
Tisvildeleje
3220

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Ud Af Natten - podcast om sorg og smerte sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Virksomheden

Send en besked til Ud Af Natten - podcast om sorg og smerte:

Genveje

Del

Type