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Santo Domingo
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¡HOLA! Bendiciones🤗🙏🏾🔰
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11/10/2025

Mezcla papaya con limón

11/10/2025

Buenos días 😃

10/10/2025

Mezcla pepino con miel

26/09/2025

🌱Jugo para desinflamar y depurar el cuerpo
Refrescante, natural y lleno de beneficios digestivos.

Ingredientes:
- 1 trozo de sábila (aloe vera), solo el cristal
- ½ taza de piña en cubos
- ½ pepino con cáscara (bien lavado)
- 1 taza de agua

Preparación:
1. Lava bien todos los ingredientes.
2. Retira con cuidado la cáscara de la sábila y extrae el cristal (gel).
3. Coloca en la licuadora el cristal de sábila, la piña, el pepino y el agua.
4. Licúa por 1 minuto hasta que quede bien integrado.
5. Cuela si deseas una textura más ligera.
6. Sirve y disfruta bien frío.

Beneficios:
- Desinflama el abdomen.
- Limpia el colon.
- Mejora la digestión.
- Aporta fibra, antioxidantes y enzimas.

Tip: Tómalo en ayunas por 5 días para mejores resultados.

25/09/2025

🥤Batida de Avena con Guayaba🤤

Ingredientes (2 vasos):
• 2 guayabas maduras (rojas o blancas)
• ½ taza de avena en hojuelas (puede ser remojada 15 min en agua para suavizar)
• 2 tazas de leche (de vaca, almendra, soya o avena)
• 1-2 cucharadas de miel, azúcar morena o stevia (opcional)
• ½ cucharadita de canela en polvo (opcional)
• 4 cubos de hielo (opcional, si la quieres bien fría)

Preparación:
1. Lavar y preparar la guayaba:
Lava bien, corta en trozos y si prefieres una textura más fina, retira las semillas.
2. Licuar:
En la licuadora coloca la guayaba, la avena, la leche, la miel (o endulzante) y la canela. Licúa 1-2 minutos hasta obtener una mezcla cremosa y uniforme.
3. Servir:
Agrega hielo si la quieres más refrescante y sirve inmediatamente.

👉 Tips:
• Para un extra de proteína puedes añadir yogur griego o una medida de proteína en polvo de vainilla.
• Si quieres más suavidad, cuela la guayaba antes de batir para evitar la textura de las semillas.
• También puedes dejar la avena remojada toda la noche en la leche, para una batida más digestiva.

25/09/2025

🍋🥭 Receta de Limón con Semilla de Papaya

Ingredientes:
• 1 papaya madura (usa solo las semillas, no la pulpa).
• 1 limón fresco.
• ½ vaso de agua (100 ml).
• 1 cucharadita de miel (opcional).

Preparación paso a paso:
1. Parte la papaya y extrae de 5 a 6 semillas.
2. Lava bien las semillas para retirar restos de pulpa.
3. Colócalas en un mortero o licuadora pequeña.
4. Exprime el jugo de un limón fresco sobre las semillas.
5. Añade medio vaso de agua.
6. Machaca o licúa hasta obtener una mezcla homogénea (como la que se ve en la foto).
7. Si el sabor resulta muy fuerte, agrega una cucharadita de miel natural.

Forma de consumo:
• Bebe esta preparación en ayunas, una sola vez al día.
• Se recomienda tomarla por un máximo de 7 a 10 días consecutivos y luego descansar.

Beneficios potenciales:
• Antiparasitario natural: ayuda a eliminar parásitos intestinales.
• Protección digestiva: favorece la digestión y combate la inflamación.
• Apoyo al hígado: puede contribuir a desintoxicar el organismo.
• Refuerzo inmunológico: gracias a la vitamina C del limón.🤗

23/09/2025

Desaparece las arrugas profundas sin comprar cremas
mezclando Aloe Vera
,huevo 🥚y Maicena y tendrás un rostro renovado y de porcelana👇

13/09/2025

"Buenos días.
Que Dios te acompañe en este nuevo día, que te cuide, te proteja y te bendiga en todo momento".🤗

10/08/2025

Coloca un coco en tu estufa

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