10/09/2024
Aromaterapia
La aromaterapia es una práctica que utiliza aceites esenciales extraídos de plantas para mejorar el bienestar físico y mental. Se cree que los aceites esenciales funcionan al interactuar con el sistema límbico, la parte del cerebro que controla las emociones y la memoria.
MODO DE USO
+ Aplica un poco en tus manos, espera 15 segundos y acerca tu nariz. Mantén la posición 3 minutos respirando profundamente.
+ Esparce el aroma en el ambiente para sentir el bienestar a tu alrededor. Esto incluye, los diferentes ambientes y elementos de tu hogar como toallas o sabanas.
+ Llévala contigo a donde vayas para obtener los beneficios de la aromaterapia cuando lo necesites.
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