UskumatudSmuutid

UskumatudSmuutid Eva ♏️itt

Kokkamine ilma pliidita- kiire, tervislik ja maitsev!🍉🍊🍌🥬 Terviseks! Eva, asutaja

Ma ei ole toitumisekspert, arst ega õpetaja, kuid minu suurim eesmärk on tuua kokku kõik rohelise smuuti fännid ning teised tõeliselt tervislikust elustiilist huvitatud inimesed, jagada palju näpunäiteid ja inspiratsiooni, juua koos smuutisid ja süüa toorsalateid, nautida lõbusamat, tervemat ja õnnelikumat elu!

Pidin tegema õuna-porgandi mahla, aga tundub, et porgand saab enne otsa😅 Kas teiega on ka nii juhtunud?
22/10/2024

Pidin tegema õuna-porgandi mahla, aga tundub, et porgand saab enne otsa😅 Kas teiega on ka nii juhtunud?

Lihtsuses peitub võlu…😉Ma tean, et paljudele ei meeldi greibimahl, kuid minu praktika põhjal on sõltuvalt sordist ja hoo...
22/10/2024

Lihtsuses peitub võlu…😉
Ma tean, et paljudele ei meeldi greibimahl, kuid minu praktika põhjal on sõltuvalt sordist ja hooajast võimalik saada punasest greibist täitsa magusat varianti. Ja just seda see praegusel hetkel on, mõnusalt mõrkjas ja parasjagu magus. Terviseks!
Oled proovinud?

Olete te kunagi proovinud teha oma smuutit rukolaga? Väga populaarse ja pikantse maitsega salatitaimega, mis ei jäta ked...
22/07/2023

Olete te kunagi proovinud teha oma smuutit rukolaga? Väga populaarse ja pikantse maitsega salatitaimega, mis ei jäta kedagi ükskõikseks? See kas meeldib või ei meeldi üldse☺️ kuna omab teravat sinepi-pähkli kõrvalmaitset.
Minu praktika selle maitsetaimega on senini sihuke “mehh” stiilis olnud, no ei ole lemmik salatis aga smuutis… juba mitmendat päeva kasutan ja no maitseb🤩.
* banaan
* mustsõstar
* datlid
* rukola
* vesi

Soovitan alustada rukolaga tasapisi, st väikeste kogustega ja juua see smuuti kohe, sest seistes sinepine maitse tugevneb😝.

Head katsetamist!

Teate ju küll, mis juhtub siis kui segada sinist, punast ja rohelist värvi omavahel. Tulemus on üsna “maalähedane” kui m...
04/07/2023

Teate ju küll, mis juhtub siis kui segada sinist, punast ja rohelist värvi omavahel. Tulemus on üsna “maalähedane” kui mitte otse öelda “kakakarva”🤣. Aga maitseomadusi see värv ei mõjuta, niiet pole vahet.
Tegin täna katsetuseks noorte viinamarjalehtede ja ingveri smuutit ja teate, see on paganama maitsev. Noored viinmarjalehed on veidi hapuka alatooniga, mitte nii intensiivsed kui oblikas aga pehmemad ja sobivad suurpäraselt smuuti roheliste hulka. Ingver annab veidi särtsu juurde 🧨 ning sobib samuti maitseelamuste teravdamiseks. Soovitan proovida☺️
Smuuti põhjaks aga nagu ikka- banaan, marjad, datlid ja vesi.
Head katsetamist!

🍌🍉🍍🍐🍎🍒

Tänase vihmase ja tujuka päeva lohutuseks tahtsin kokku segada midagi eriti maitsvat ja tuju tõstvat☺️. Loomulikult on ...
03/07/2023

Tänase vihmase ja tujuka päeva lohutuseks tahtsin kokku segada midagi eriti maitsvat ja tuju tõstvat☺️. Loomulikult on selleks šokolaad. Kui enne kulus mul hea tuju saamiseks terve tahvel (loe vähemalt 200g) piimašokolaadi, siis nüüd on selleks saanud toorkakao-segune smuuti.
Ai kui hea see tuli🤪

Ega täpset koostist ei oskagi siinkohal anda, sest mul ei käi smuutid enam ammu retseptide järgi. Sisetunne on see mis tegutseb ja kõrva sosistab, et pane seda ka☺️. Aga umbes selline on selle šokolaadise hõrgutise koostis:
* 5 banaani
* 3 spl mustsõstraid
* 3-5 datlit
* 2 spl kookoskoort
* 2 peotäit segurohelist (petersell, basiilik, lehtkapsas, rooma salat). Kusjuures basiilik šokolaadiga koosluses on vägagi mõnus maitseelamus. Vähemalt mulle😅.
* 2 spl toorkakaod
* 300-500ml vett

Blendrisse, vurrrrr ja valmis. Head kraami umbes 1,5- 2 liitrit.

No ei saa mina üle ega ümber sellest toortatravahust😂, lemmik ja ilmselt veel pikaks ajaks. Eriti talvisemal perioodil k...
17/01/2023

No ei saa mina üle ega ümber sellest toortatravahust😂, lemmik ja ilmselt veel pikaks ajaks. Eriti talvisemal perioodil kuna just siis isutab veidi tummisema toidu järele.
Leotasin seekord 200 g toortatart, sellest jagub mulle korraliku portsuna kaheks-kolmeks toidukorraks. Maitseks segumarjade mix, kreemisuseks 4 banaani ja datlitega ka kokku ei hoidnud. Kokku sai neid 12🤪. Maitsekombo tuli meeliülendav- piisavalt kreemine, magus ja veidi hapuka alatooniga nagu üks vaht olema peab. Pähklipiim peale ja voilaaa, söömaaa!

Nii võib pastat isegi armastama hakata😆…Aitähh idee autorile Komponendid said kokku kohendatud kahest retseptist ja se...
14/10/2022

Nii võib pastat isegi armastama hakata😆…
Aitähh idee autorile
Komponendid said kokku kohendatud kahest retseptist ja see tuli välja lihtsalt võrratu!
Seda mul just vaja oligi- veidike soolane ja vürtsikas, samas kreemine ja krõmpsuv. Ja ma sõin selle kausitäie kõik üksi ära😝…
Ükskõik, kas lõunaks või õhtusöögiks, see on maitsev ja toitaineterikas alternatiiv traditsioonilisele pastaroale! Seda lihtsalt peab proovima!💛

✔️soovid retsepti- link on bio’s

✔️või külasta: www.paradiisiiiga.ee/category/retseptid

Address

Saaremaa
Kuressaare

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when UskumatudSmuutid posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category