عيادة عيون Dr. Asmaa khalaf

12/01/2025

09/08/2022

تأثير السكري على الشبكية.. ضرورة فحص قاع العين كل 6 أشهر على الاقل للكشف المبكر لأي مضاعفات سكرية بالعين ✋

05/08/2022

الفوليك أسد وآهميته للعين❗❗ وسلامتها.. اثبتت الدراسات أنه يساعد في التقليل من الاصابة ب مايسمى AMD ومعناه شيخوخة مركز الابصار بالشبكة.. كما قد يساعد في علاج كثير من أمراض إلتهاب القزحية وبالتالي تجنب حدوث عمى ليلي..⚫ يوجد حمض الفوليك🥔 بكثرة في الفاصوليا المجففة🥣 والبازلاء والعدس والبرتقال🍊 والبنجر والبروكلي🥦 و السبانخ🥬 كما أن له فاعلية قوية في تجديد خلايا الجسم والحفاظ على عدم حدوث تغيرات في الحمض النووي🍄🍄 مما يؤدي إلي مقاومة حدوث السرطان... لذا قرص واحد يوميا كافي للوقاية إذا كانت وجباتك الغذائية لا تحتوي على حمض الفوليك🍊🍊 🔞 #استعمال _العلاج دائما بإشراف طبي]

05/08/2022

الرمد الربيعي وخطورته على عيون الاطفال🥺... يجب متابعة الكشف الدوري وعدم تكرار القطرات بشكل عشوائي✋ بدون استشارة طبية✋ حيث إن بعضها يحتوي على مادة ال كورتيزون المفيدة لتهدئة هيجان وإحمرار العين👀 ولكن لها اضرار جانبية لو بالغنا في استعمالها بدون استشارة طبية💯💯... مع التنبيه الدائم للطفل🧑 بعدم حك العين ودعكها بإستمرار👀 لأن ذلك يسبب خطورة في النظر بسبب تأثر سماكة القرنية👁️... مما قد يؤدي إلى ما يسمي بالقرنية المخروطية 🗨️👁️‍🗨️ 🌹🌹

04/08/2022

ضرورة كشف النظر بشكل دوري للأطفال كل 6 أشهر تقريبا خاصة بعد انتشار الهواتف الذكية واستعمالها بشكل مفرط.⏱️.حماية الطفل ووقايته بالفحص المبكر يحميه من الاصابة لما يسمى بكسل وظيفي للعين عند البلوغ

28/07/2022

كل عام والجميع بخير

21/07/2022

ضرورة الكشف الدوري مرة كل ستة أشهر ع الاقل لمرضى السكري لتجنب حدوث اعتلال سكري للشبكيةالذي بدوره يؤدي إلى فقدان للبصر نتيجة نزيف أو انفصال شبكي..

15/07/2022

14/07/2022

نصيحة مهمة👓 لتجنب سلبيات النظر للأجهزة الذكية📱.💻.. يفضل عدم التركيز الدائم والمستمر على شاشة الكمبيوتر🖥️ أو الموبايل 📱وذلك بالنظر إللي شئ آخر يبعد حوالي 6 متر لمدة 20 ثانية ويكرر ذلك كل 20 دقيقة... هذا التمرين بمثابة عمل انبساط وارتخاء لعضلات العين التي نكون في حالة انقباض مستمر💪 أمام الشاشة القريبة من العين👀

14/07/2022

أطعمة مهمة لتقوية النظر وسلامة العين تحتوي على نسبة عالية من البروتين والفيتامين