Mahmoud Adry

Mahmoud Adry فرصتك في إيدك علشان تغير حياتك للأفضل

💪🏻personal Fitness trainer
🥋Karate player and former federation member

Mahmoud Adry

لاعب كاراتيه وعضو اتحاد سابق - مدرب فيتنس - صحفي مصري - صانع محتوى

كاتب محتوى رياضي وتغذية : https://mahmoudadry.com/

للتواصل : [email protected]

الضامة من العضلات المزعجة للاعب كرة القدم.. اصابتها كتير جدا ولكن مع تمرينها صح بتقويها وبتخلي فرص الاصابة قليلة .
21/08/2026

الضامة من العضلات المزعجة للاعب كرة القدم.. اصابتها كتير جدا

ولكن مع تمرينها صح بتقويها وبتخلي فرص الاصابة قليلة .

جمعة مباركة عليكم جميعا يارب 🤲🏼 ‏اللهم صلِّ وسلم وبارك على نبينا محمد وعلى آله وصحبه عدد ما ذكره الذاكرون وغفل عن ذكره ا...
21/08/2026

جمعة مباركة عليكم جميعا يارب 🤲🏼

‏اللهم صلِّ وسلم وبارك على نبينا محمد وعلى آله وصحبه عدد ما ذكره الذاكرون وغفل عن ذكره الغافلون.❤️

19/08/2026

التثدي في مرحلة البلوغ والمراهقة عند الشباب.. الأسباب والعلاج

18/08/2026

أهمية عضلة الجلوتس لناشئ كرة القدم

17/08/2026

ليه ناشئ كرة القدم بيقع في أخر المباراة

عضلة السمانة من العضلات المهمة اللي لازم تمرنها كويس لأنها بتحسن من سرعتك وانطلاقاتك داخل الملعب..اتمرنها صح مع كوتش Mah...
16/08/2026

عضلة السمانة من العضلات المهمة اللي لازم تمرنها كويس لأنها بتحسن من سرعتك وانطلاقاتك داخل الملعب..

اتمرنها صح مع كوتش Mahmoud Adry

16/08/2026

مشكلة أوزان ناشئ كرة القدم في الجيم

15/08/2026

ليه لاعب كرة القدم القوي مش دايما سريع

أسرار استمرار الأسطورة ليبرون جيمس في ملاعب كرة السلة 🏀
14/08/2026

أسرار استمرار الأسطورة ليبرون جيمس في ملاعب كرة السلة 🏀

قناة Mahmoud Adry تهتم بتقديم محتوى خاص بالتغذية الرياضية والتغذية ...

14/08/2026

ألم الركبة عند ناشئ كرة القدم

Address

Cairo
11725

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Mahmoud Adry posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Mahmoud Adry:

Shortcuts

Share

Category