02/08/2025
Rule #7
It is ok to say No!
It is time you say no when you don’t want to go out, or when you feel your energy will be wasted or when you can’t , it s ok to say No to everything that you don’t want to do, to anyone who will absorb your energy , it is ok to say No!
Why is it important ?
Saying yes to everything , everyone , will soon get your energy lost, your objectives unaccomplished, and eventually, your dreams shattered… so, say No to anything and everyone , to every conversation or a task , to every phone call or outing , that you know it is not the right time for you … saying No , keeps your mental state better, more focused and definitely, more happy and satisfied ❤️ القاعدة رقم 7
لا بأس أن تقول لا!
لقد حان الوقت الذي تقول فيه لا عندما لا ترغب في الخروج، أو عندما تشعر أن طاقتك ستضيع أو عندما لا تستطيع ذلك، فلا بأس أن تقول لا لكل شيء لا تريد القيام به، لكي أي شخص سوف يمتص طاقتك، فلا بأس أن تقول لا!
لماذا هو مهم؟
إن قول نعم لكل شيء، لكل شخص، سوف يؤدي قريبًا إلى فقدان طاقتك، وعدم تحقيق أهدافك، وفي النهاية، تتحطم أحلامك... لذا، قل لا لأي شيء ولكل شخص، لكل محادثة أو مهمة، لكل مكالمة هاتفية أو نزهة تقوم بها اعلم أن هذا ليس الوقت المناسب لك... قول لا، يبقي حالتك النفسية أفضل وأكثر تركيزًا وبالتأكيد أكثر سعادة ورضا ❤️
