انا معك للدعم النفسي I am with you for psychological support

  • Home
  • Egypt
  • Cairo
  • انا معك للدعم النفسي I am with you for psychological support

انا معك للدعم النفسي I am with you for psychological support تقديم الدعم النفسي
والارشاد الاسري Providing psychological support and family guidance
(1)

08/04/2025

من رسايل الصفحه

السلام عليكم من غير غلط لو سمحتم
أنا راجل عندي 20 سنة ف تانية طب بشري والدتي دكتورة عندها 41 سنة اتجوزت وهي ف سني كده
والدي كان عايز يتجوز تاني والصراحة أنا واخويا شجعناه ووقفنا جنبه والدتي اعترضت قولنالها ده شرع ربنا ومتزعليش وحقه وشرع ربنا ميزعلش حد اتجوز وهي رفعت خلع وكسبت القضية وهي ست متدينة جدا لاقصي درجة سألت شيخ قالها ان الخلع حلال شرط انك تردي له كل حاجة جابهالك وعملت كده فعلا
دلوقتي بعد كل اللي عملته ده متقدملها واحد ارمل وهي موافقة وانا واخويا وابويا هنتجنن وهي تقولنا أنا مش بعمل حاجة لا غلط ولا حرام وشرع ربنا واضح وميزعلش حد أنا مش قادر اطلع بره من الفضيحة ابويا ضغطه علي وهيموت وأخوالي قالولها اعملي اللي يريحك ويرضيكي وعيالك راحوا جوزوا ابوهم وملهمش حاجة عندك انتي مش بتعملي حاجة حرام وهما رجالة مش بنات أنا مش عارف اعمل ايه ولا اتصرف ازاي حاسس ان حياتنا كلها اتقلبت ف لحظة

في أحد مصانع الأسماك المجمدة، تعرض عامل لحادث لن ينساه أبدًا. أثناء مناوبته، حُبس عن طريق الخطأ داخل المجمّد الصناعي. صر...
08/04/2025

في أحد مصانع الأسماك المجمدة، تعرض عامل لحادث لن ينساه أبدًا. أثناء مناوبته، حُبس عن طريق الخطأ داخل المجمّد الصناعي. صرخ يائسًا طلبًا للمساعدة، لكن الوقت كان قد فات، فقد انتهت المناوبة والمصنع أصبح فارغًا. ومع تزايد برودة المكان، شعر أن مصيره قد حُسم.

وفي اللحظة التي بدأ فيها اليأس يسيطر عليه، حدث ما لم يكن في الحسبان: انفتح الباب فجأة، ودخل حارس الأمن ليجد العامل في اللحظة الأخيرة، ويمنحه فرصة النجاة من موت محقق.

في اليوم التالي، كان المدير في حالة صدمة مما حدث، فاقترب من الحارس وسأله:

"كيف علمت أنه داخل المجمّد ولم يغادر مع الآخرين؟"

أجاب الحارس، بنبرة هادئة ولكن عميقة:

"من بين جميع العمال، كان الوحيد الذي يحييني كل يوم بابتسامة. كان دائمًا يسألني عن حالي، وكان دائمًا يملأ المكان بصوته الطيب. تلك الليلة، لاحظت غيابه. لم أسمع صوته ولم أرى ابتسامته. شعرت أن هناك خطأ ما، فبحثت عنه…
ووجدته."
ويمكن القول أن عمله الطيب أُدخر له
فما كانت غير لفتة صغيرة من اللطف، لكنها كانت كافية لتصنع الفارق بين
الحياة والموت.
فصاحبُ الأثر الطيب يغيبُ ويبقي يفوح بالعطرِ آثره
الطيب ❤️
لا تغادر قبل أن تصلِ علي الحبيب محمد
ﷺ ❤️

*أعراض الاكتئاب* ⤵️أعراض الاكتئاب بتختلف من شخص لآخر، وبتشمل:🔹 مشاعر الحزن، الانهيار في البكاء، انعدام القيمة أو اليأس.🔹...
10/12/2024

*أعراض الاكتئاب* ⤵️

أعراض الاكتئاب بتختلف من شخص لآخر، وبتشمل:

🔹 مشاعر الحزن، الانهيار في البكاء، انعدام القيمة أو اليأس.
🔹 نوبات الغضب، سهولة الاستثارة، أو الإحباط، حتى لو بسبب أمور تافهة.
🔹 فقدان الاهتمام أو المتعة في الأنشطة العادية زي الجنس، الهوايات، أو الرياضة.
🔹 النوم لفترات قصيرة جدًا أو طويلة جدًا.
🔹 التعب وفقدان الطاقة، حتى المهام البسيطة بتستهلك جهد إضافي.
🔹 ضعف الشهية وفقدان الوزن، أو الرغبة الشديدة في تناول الطعام وزيادة الوزن.
🔹 مشكلات جسدية زي ألم الظهر أو الصداع بدون سبب واضح.
🔹 الشعور بالقلق، التململ، أو العصبية.
🔹 البطء في التفكير، التحدث، أو حركات الجسم.
🔹 الشعور بانعدام القيمة الذاتية، الذنب، أو التفكير في الإخفاقات السابقة وإلقاء اللوم على النفس.
🔹 وجود صعوبة في التفكير، التركيز، اتخاذ القرارات، وتذكر الأشياء.
🔹 التفكير المتكرر في عدم الرغبة في الحياة، أو التفكير في الانتحار.

إنك تشعر بأي من الأعراض دي ممكن يكون مرهق جدًا، لكن الدعم النفسي والأسري ممكن يساعدك تتجاوز الصعوبات دي. جروب *"أنا معك للدعم النفسي والإرشاد الأسري"* موجود لدعم جميع الأعمار ومختلف الجنسيات. بنقدم جلسات أونلاين بأسعار مناسبة للجميع، وهدفنا إنك تحس إنك مش لوحدك وإن في ناس فاهمينك وواقفين جنبك.

لو حابب تشارك في جروب الواتساب الخاص بنا، ابعتلي على الخاص رقمك، سنك، بلدك، وتاريخ ظهور الأعراض، وهل متابع مع معالج نفسي أم لا. الدعم المتبادل بين الأعضاء ممكن يكون خطوة كبيرة نحو التعافي.

هل هذه علاقه صحيحه
19/11/2024

هل هذه علاقه صحيحه

14/11/2024

🌟 **مرحبًا بكم في صفحة "أنا معك للدعم النفسي والإرشاد الأسري"** 🌟

هل تبحث عن الدعم النفسي والإرشاد الأسري لجميع الفئات العمرية والجنسيات المختلفة؟ لقد وصلت إلى المكان المناسب! 🎯

# # # محتوى صفحتنا:
- **دعم نفسي**: نقدم لك أفضل النصائح والإرشادات للتغلب على التحديات النفسية والعاطفية.
- **إرشاد أسري**: مساعدتك في تحسين العلاقات الأسرية وبناء بيئة منزلية صحية.
- **لجميع الفئات العمرية والجنسيات**: خدماتنا متاحة للجميع، دون استثناء.

هل تحتاج إلى شخص يستمع إليك ويقدم لك الدعم الذي تحتاجه؟ نحن هنا من أجلك. 🌈💬

تابعونا ولا تترددوا في التواصل معنا لمزيد من المعلومات أو لحجز جلسة استشارية عبر الإنترنت. 📞🌐

---

✍🏻ماذا لو قررت الضحيه الانفصال عن النرجسى ✍🏻ماذا لو قررت الزوجه الطلاق 💢حيكون رد  فعل النرجسى ايه ؟💢النرجسى لايقبل أن ال...
23/10/2024

✍🏻ماذا لو قررت الضحيه الانفصال عن النرجسى
✍🏻ماذا لو قررت الزوجه الطلاق
💢حيكون رد فعل النرجسى ايه ؟
💢النرجسى لايقبل أن الزوجه هى من تطلب الطلاق
💢ده يجننه ويحطمه .... لانه هو من يترك
هو من يتحكم ويقرر ✍🏻
💢لكن أن الزوجه تقرر ده يعنى كده أنها قويه وواثقة من نفسها
معنى كده أنه فقد سيطرته عليها

👈🏻ردود أفعال النرجسى
💢يحاول أن يبعث من يتوسط بينهم
💢يطلب الاعتذار على وعد أنه حيتغير
💢يقدم وعود زائفه
💢يغير معاملته للأفضل
💢يعيش دور الضحية
💢يدعى المثاليه والموضوعيه
💢 يدعى أنه حريص على مصلحه الاولاد والحفاظ على البيت ويطلب الوساطه
💢ممكن يلجأ للبكاء والنحيب
أو يلجأ لأسلوب التمارض .... استجداء العواطف
💢ممكن يوسط أولاده فى محاوله الإصلاح
💢يلومك لو لم تقبلى اعتذاره
رغم أن اعتذاره مجرد مظاهر شكليه زائفه علشان يكسب تعاطف الناس

💢ولو فشل فى محاولات الإصلاح
وإصرار الزوجه على الطلاق
💢لا يعطيها حقوقها كاملة .... يجبرها على التنازل
💢يشكك فى ثقتها بنفسها
وأنها مش حتقدر تعيش من غيره ولا تساوى شئ بدونه
💢مرحله الابتزاز العاطفى

💢طبعا يلجأ لأسلوب المطاردات .... اللوم والنقد ..... العتاب .... تشويه السمعه ..... إهانات علنيه.... تجريح .....التهديد والوعيد بشكل عنيف ..... اسلوب الاستفزاز

💢يشكك فى قدراتها العقلية والنفسية
💢النرجسى ممكن يلجأ لكل الأساليب الممكنه والمشروعه والغير مشروعه لمنع الزوجه أنها تطلق ولكن ده يتوقف على قوه وصلابه الزوجه

💢ف النهاية الأمر لن يكون سهل
هى حرب نفسية بالدرجه الاولى
💢بس فى سبيل الحصول على الحريه والكرامه والتخلص من الايذاء
💢عليك أن تكونى قويه جدا
💢مؤمنه انك حتنجحى
💢واثقه فى الله وفى قدراتك
💢وتكونى مستعده نفسياً ومعنوياً
💢تكونى مخططه جيدا لكل خطواتك علشان تنجحى
والنرجسى سيشعر بهزيمته واهانه عظيمه
💢طبعا النرجسى لايستسلم بسهوله لانه يعتبرك ملكيه خاصه ولأنه أنانى ويحب التملك فهو يشعر انك ملكه ومن حقه فقط

💢اتمنى من مرت بتجارب الانفصال مرت بنفس المراحل
💢ياريت تشاركونا تجاربكم لكى تعم الفائدة
👈🏻لو عجبكم البوست ممكن لايك وشير ومتابعه الصفحه ليصلكم كل جديد
👈🏻لحجز استشاره التواصل على رسايل الصفحه فسريه تامه



التحدي = هو العثور على شخص مولود معاك في نفس اليوم 😎 أبدا بنفسى ١٤_8
23/10/2024

التحدي = هو العثور على شخص مولود معاك في نفس اليوم 😎
أبدا بنفسى ١٤_8

 # # # قصة "ليلى والتغيير الإيجابي"وبناء علي رغبتها فنشر قصه كفحها بمفردها ليلى، سيدة في منتصف الثلاثينات، عاشت حياة ملي...
19/10/2024

# # # قصة "ليلى والتغيير الإيجابي"

وبناء علي رغبتها فنشر قصه كفحها بمفردها

ليلى، سيدة في منتصف الثلاثينات، عاشت حياة مليئة بالتحديات. منذ صغرها، كانت تعاني من ضغوطات أسرية كبيرة، حيث كانت والدتها تتوقع منها أن تكون المثالية في كل شيء. كانت الدراسة والعمل يتطلبان منها الجهد الكبير، مما جعلها تشعر بالإرهاق والقلق المستمر.

بعد أن أنجبت ليلى طفلها الأول، زادت الضغوط عليها. شعرت بالوحدة، خاصة وأنها لم تكن تعرف كيف توازن بين دورها كأم واحتياجاتها الشخصية. كانت تقضي ليالي طويلة تفكر في كيفية تحسين حياتها، لكنها كانت تشعر بالضياع.

في يوم من الأيام، قررت ليلى أن تأخذ خطوة جريئة نحو التغيير. بدأت بكتابة مشاعرها في دفتر، حيث كانت تعبر عن أفكارها وأحلامها. مع مرور الوقت، اكتشفت أن الكتابة كانت وسيلة فعالة لتفريغ ضغوطها.

ثم انضمت ليلى إلى مجموعة دعم نفسي محلية، حيث تعرفت على نساء أخريات يواجهن تحديات مشابهة. من خلال تبادل التجارب والنصائح، بدأت تشعر بأنها ليست وحدها. تعلمت كيفية التعامل مع مشاعر القلق والإجهاد، وبدأت في ممارسة التأمل واليوغا، مما ساعدها على استعادة توازنها النفسي.

ومع مرور الوقت، بدأت ليلى تشعر بتحسن كبير. أصبحت أكثر قدرة على التعامل مع ضغوط الحياة، وبدأت تضع أهدافًا جديدة لنفسها. قررت أن تتعلم مهارات جديدة في مجالها المهني، مما فتح لها أبوابًا جديدة من الفرص.

# # # تفاعلوا معنا!

كيف كانت تجاربكم مع التغيير الإيجابي؟ هل واجهتم تحديات مشابهة؟ شاركونا قصصكم وأفكاركم حول كيفية تجاوز الصعوبات. دعونا نكون مصدر دعم لبعضنا البعض في هذه الرحلة!

07/09/2024

دلوقتي انا كنت مع جوزي ف مشوار ورحت عند امي لم هو راح مشواره واجي خدني ومش طلع بيت اهلي ف روحت انا مقسومه وانا قاعده لوحدي امه مش بتكلمني ف لسه طالعه شقتي لقيته بتدعي عليا وعلي اهلي وفضلت تشتم جوازي وتقومه عليا كل مكان عوز تروحه تاخده مراتك معاك علطول عوزه لزقه فيه وكلام يضايق ف جوزي قاله عن ابوه مراتي الي ابوه الي جيبه وفضلوا يزعقوا ف طلع الشقه مش اتكلمت ف ابني بيلعب مع عيال ف الشارع والعيال ضربوه ف اخته شتمت العيال بااهلهم قالي انزلي هاتي ابنك قولته مش نازله كلمه منه وكلمه مني زعقنا وصوتنا علي ف اخواته ايجوا ف هو حلف طلاق وقال عليا الطلاق مانتي بايته فيه ويلا هوديكي عند اهلك قولته مش طالعه من شقتي خبطني وبرضوا فضلنا نزعق لاعند لم عمه ايجه وقاله دي شقه عياله وخده وانا رجعت دخلت شقتي وهو ايجي من عند عمه ودخل اوضه وانا اوضه وكل شويه لم يشوفني يقولي يرخيصه قدام بنت اخته قومي روحي انت رخيصه قولته اها رخيصه مش هسيب شقتي ولا عيالي امشي انتي
اعمل اي امي تعبانه واخواتي صغيرين وفيهم واحد احتياجات خاصه وابني الكبير بيدربه وجوزي عارف كدا كويس وحالتنا ع قد
سعدوني ونبي انا تعبانه اوي

أول ما ربنا كرمنى وبقيت ماما قلت هربي ابنى تربية ذكية ودى غير التربية الإيجابية  خااالص😁.فكرت وخططت أربي ازاى عشان أبقي ...
07/09/2024

أول ما ربنا كرمنى وبقيت ماما قلت هربي ابنى تربية ذكية ودى غير التربية الإيجابية خااالص😁.

فكرت وخططت أربي ازاى عشان أبقي سوبر ماما 😀، وأول طريقة اتبعتها فى التربية ،طريقة العصفورة .

* كل ما ابنى يعمل حاجه كويسه ويحفظ سورة فى القرآن كنت بحطله جنيه تحت المخدة ولما يصحى الصبح اقوله شوف العصفورة جابتلك ايه عشان انت شطووور وسمعت الكلام .

ومشينا ع الحال دا سنتين كل ما يعمل إنجاز ، العصفورة تحطله جنيه تحت المخدة.

لحد ما في يوم مكانش معايا جنيه فكه فحطيت نصين 😁

صحى الصبح كالعادة يدور ع الجنيه ، اتفاجىء بنصين فكة.
قالي ايه دا ياماما هى العصفورة بتفك منين؟!
قلتله معرفش أكيد بيبقا معاها فكة يعنى.
قالي طيب ابقي خليها تفكلي خمسة أرباع.، قلتله ليه هى شغالة علي تكتوك أم سيد! 😁.

ومن هنا بدأ عبقرى زمانه يعمل أبحاث عن العصافير و اتقفش موضوع العصفورة 😁 وقررت ألغى موضوع التربية الذكية احتراما لأمومتى 😀

عدت سنين وربنا رزقنى بالطفل التانى وقلت أنا لازم أفكر فى أسلوب مبتكر للتربية ومش هكرر غلطتى تانى 😁

والمفعوص الصغنن راح الحضانه ، وفى يوم سألته مأكلتش. الساندوتش بتاعك ليه ياحبيبى ؟

_ قالى عرفتى منين ياماما ؟

علي طول من غير تفكير. قلتله العصفورة قالتلي 😁

وهنا بقا كان فى فرق فى سرعات الزمن والتطور ..المفعوص رد عليا وقالي هى العصفورة عندها بؤ؟!

قلتله أه طبعا عندها بؤ .

قالي : ماسي...وتك ع السين أوى 😀. ، بعدها بيومين كنت عند حد من قرايبى وكان بيربي عصافير ، وقف قصاد العصفورة يزعقلها ويقولها انتى وحشه عشان قولتى لماما عليا... سألته انت بتعمل ايه ؟

_ قالى بكلم العصفورة زيك .

= قلتله مش هترد عليك.. .

_ قالي عشان مفيش عصفورة بتتكلم اصلا وراح باصص عليها بقرف و تف عليها ومشي 😁.
..الموضوع يمكن يبان إنه تافه وعادى، لكن هو مش تافه خااالص .دى مسؤلية كبيرة وقواعد إيمانية بترسخيها فى عقيدة اولادك ..

_ بعض النساء تتحدث بالكذب أمام اولادها وتعتقد أنه مش فاهم او مش واخد وباله وتستغرب هو بيكذب ليه ؟! حضرتك أول من علمتيه الكذب !

_ بعض النساء لما تاخد من زوجها مال ممكن مترجعش الباقي أو تزود فى الأسعار أو تاخد من غير إذنه( بغير حاجه )
وكل هذا علي مرئي ومسمع أمام اولادها ..وتتعجب لو حد من أولادها سرق !!! حضرتك أول من علمتيه خيانة الأمانة.

أولادك أمانة 🌼

هدية من رب العالمين🌸
فى هذا الزمن ...
الأولاد يكبرون جسمآ و يصغرون معرفة بعقيدتهم
يأكلون الطعام ويجوعون حبا ورفقا وجلوسا
لا حاجة لأولادك في هذا الزمن فى الثوب الجديد والمصروف الكبير
إذ لم تؤسسيه بحضورك على حب الله تعالى ومراقبته❤️
وتكتشفين مواطن الخير وتنميها
وتعرفين مكامن الشر في نفسه فتنزعيها وتنقيها.

كونى قدوة🌸

" كلكم راعي وكل راعي مسؤول عن رعيته ".
" إذا صلح الراعي ،صلحت الرعية
" فلن تحصد إلا مما زرعت

فأحسنوا الزرع وارعوه حق رعايته حتي يطيب
الثمر وتحصد الخير فتطيب الحياة لك والثمرة بيتك🖤❤



06/09/2024

من رسايل الصفحه

السلام عليكم
انا مهندس متجوز فالقاهره من 8 سنين احنا اخين واخت واحده اي حد من اهلي كان يجيلنا يوم او يبات ليله ويمشي وعلي فترات متباعده
من سنه تو*في اخويا فحا*دث هو ومراته وولاده وبعده بشهر من الز*عل والدي نزلت عليه جل*طه وتو*في
ووالدتي الله يعينها علي اللي هي فيه رحت جبتها تقعد معايا اسبوع أقسم بالله بتصحي تصلي الفجر وتدخل المطبخ تنضف وتروق وتعملنا الفطار. وعيالي بيحبوها جدا
مراتي قالت انت قولتلي هتقعد اسبوع وهي بقالها عشرايام دلوقتي
اصلا لافي مش*كله حصلت ولااي حاجه .برضو اشتريت خاطرها وقولتلها حاضر بس افضي كام يوم كده واخدها بالعربيه اسفرها
بنفس النص قالت ماتحجز لها تسافر بالقطر مش لازم لما تفضى قولتلها طيب بصي ده بيت ابنها ومش همشيها ولو عاوزه تمشي امشي انتي
راحت واخده عيالها ومشيت
امي عرفت قالتلي انا مش جايه اخر*ب عليك انا هرجع بيتي رحت مسفرها الصعيد
ورحت لحمايا اجيب مراتي
لقيته شا*يط انت تفضل امك عن بنتي دي بنتي قولتله ودي امي وموقف وحصل وخلاص
قالي لا بيت بنتي محدش يدخله تاني قولتله نعم؟بيت مين ده بيتي انا وبيت اهلي وامي مافضلهاش غيري ولو جات هبوس رجلها صبح وليل وهشيلها فوق راسي
قالي تشيلها بعيد عن بيت بنتي قولتله بنتك مالهاش بيوت ودي مش اخ*لاق ناس اصله ورحت منادي علي مراتي هتروحي معايا ولالا قالت انا وبابا اتفقنا ارجع بشروطي امك ماتجيش عندنا تاني دي اكلت البنت فول وانت عارف ان البن*ت عندها اني*ميا البقوليات وبتكلم العيال يلهجه صعيدي
قولتلها امي بلهجتها جز/*متها بيكي وبابوكي ورميت عليها يمين الط*لاق ومشيت
كده انا غلطان ؟!

06/09/2024

في بشرة خير وفرحتـك جاية لك بـإذن الله بس انت صلي على رسول الله .🤍🤍

Address

القاهرة-مصر الجديدة
Cairo

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when انا معك للدعم النفسي I am with you for psychological support posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share