Life Coach Marwa selim

12/10/2025

صباح الخير ☀️
العلاقات مش دايمًا بتكمل،
بس دا مش معناه إنك فشلت،
ده معناه إنك اتعلمت، وكبرت، وعرفت أكتر عن نفسك. 🌷

11/10/2025

الحمد لله 🤍

لحجز الجلسات عن طريق الصفحه
او 1008478404
Life Coach Marwa selim




#حكمة

10/10/2025

صباح الخير ☀️
الشخص شديد الحساسية مش “زيادة عن اللزوم”،
هو بس بيحس أكتر، وبيفهم أعمق.
وده مش عيب… دي نعمة، لو عرفت تستخدمها صح. 💚

09/10/2025

✨ من واقع الجلسات …

تحمل الالم والاهانات والاذي بسبب ( الحوجه ) …
المشكلة مش في “الحوجة” نفسها،
لكن في الفكرة اللي العادات والتقاليد زرعتها جوانا عن الحوجة.

من وإحنا صغار بنسمع:
“مين هيصرف عليكم؟”
“مين هيحميكم؟”
“مين هيقف جنبكم؟”
وكأننا لازم نعيش طول عمرنا معتمدين على حد تاني عشان نكمل.

العادات نسيت تقول إن اللي بيصرف هو ربنا،
واللي بيحمي هو ربنا،
وإن الناس مجرد أسباب مش أكتر.

الفكرة دي خلتنا نعيش بخوف، مش بإيمان،
وبتعلّق بالبشر بدل ما نتعلق بالرازق سبحانه.

الحوجة المادية مش ضعف،
لكن الضعف إننا ننسى المصدر ونعلّق قلوبنا بالأسباب بدل المسبب 🙏

وكل مرة نفتكر إن ربنا هو الرازق،
قلبنا بيطمن، وخوفنا بيهدى،
وخطوتنا في الحياة بتبقى أثبت 🌱

09/10/2025

صباح الخير ☀️
مش معنى التعافي إننا نقطع كلامنا مع الناس أو نبعد عنهم،
بالعكس تمامًا 🌿

لما بنتصالح مع نفسنا ونتعلم نسمعها ونفهمها،
جودة علاقاتنا بتتحسن… وحياتنا كمان بتتغير للأفضل.

التصالح مع الذات مش عزلة،
هو بداية لعلاقات أنضج، أهدى، وأصدق 💛

08/10/2025

قبل ما تدور على علاقة ناجحة… شوف علاقتك بنفسك عاملة إزاي؟”


‏

08/10/2025

صباح الخير ☀️
التعافي مش خط مستقيم،
فيه أيام هتبقى فيها قوي، وأيام تانية هتحس إنك راجع خطوة ورا.
بس طول ما إنت لسه بتختار تقوم، فإنت مازلت ماشي لقدّام. 🌱

07/10/2025

في رحلة التعافي، بنكتشف قد إيه وجود المحيط الداعم بيفرق 🙏

جروب “أنا مش لوحدي” اتخلق علشان يكون المساحة دي بالضبط:
مكان تلاقي فيه اللي يسمعك، اللي مرّ بتجربتك، واللي يعرف معنى التعب والوجع بس لسه بيحاول يوقف على رجله تاني.

كل يوم هنا، هتلاقي كلمة حنونة، تجربة صادقة، أو طبطبة صافية من قلب عدى بنفس الطريق.

إحنا مش مع بعض عشان نشتكي…
إحنا مع بعض عشان نتعافى، نرجّع لنفسنا قيمتها، ونفكرها إنها تستحق السلام. 🌿

لو حاسس/ة إنك محتاج/ة المساحة دي، فده مكانك.
ابعت/ي لي رسالة على الخاص فيها رقمك، وهبعت لك دعوة الانضمام.

دمتم بخير، ودايمًا في طريق الوعي والسلام الداخلي 🤍

07/10/2025

☀️ صباح الخير
مش كل اللي بيسكت ضعيف،
وفي نفس الوقت مش كل اللي بيتكلم قوي.
القوة الحقيقية إنك تبقى عارف إمتى تسكت،
وإمتى تختار نفسك. ✨

06/10/2025

صباح الخير ☀️
فيه ناس بتفتكر إنهم محتاجين يغيّروا نفسهم عشان يتحبّوا،
بس الحقيقة إنك محتاج تتقبّل نفسك الأول…
ساعتها الحب الحقيقي هيعرف طريقه ليك من غير ما تبذل مجهود كبير. 💛

04/10/2025

أعاده نشر و حقيقي !

احنا مش أذكي من اللي بنتعامل معاهم!!

لو اتعاملنا مع الناس علي مبدأ انهم علي نفس درجه فهمنا للمواقف!

📍مش هنغلط معاهم ونفتكرهم مش فاهمين

📍مش هنلعب بمشاعرهم ونقول مش مركزين

📍مش هنقلب عليهم التربيزه ونقول مش واخدين بالهم

📍مش هنقول دا ياما أستحمل وميستحملش كمان ليه

📍مش هنقول العشم هيخليه يعدي فاجي عليه أكتر وأكتر

📍مش هنحاول نبتزهم عاطفيا ونقول هنوصل للي عايزينه وهما مش مهم او يمكن مش هياخدوا بالهم !

اللي بيعدي وبيسامح وبيراعي العشره وبيراعي مشاعرك كتير !
بيكون فاهمك كويس جداااا ، رغم إنه أوقات مش بيكون مستوعب اللي بتعمله لان العشم بيكون موقفه 🤚🏻

لكن بيكون شايف ومركز وفاهم اللي بيحصل كويس جدااا

بيعديلك ويعديلك أكتر!!

🛑 وفي لحظه انت كمان بتعدي معاه!!!

متتعاملوش مع الناس علي إنكم اذكي منهم أو من حقكم تضايقوهم بحكم العشره والعشم !

لان العشره والعشم مش معناه ابدا اني استحمل اي نوع من التلاعب أو الاذي

معناه فقط ان يكون بينا تفاهم وحب وتفهم وسند !
‏ #العلاقات #الشافيه awareness #الوعي #عرب #مصر #عربكندا #كندا🇨🇦 #النرجسية

02/10/2025

‎١٠ سلوكيات خفيه للشخص النرجسي part 2
#اكسبلور #النرجسية