اكاديميه ابطال المنصوره للجودو Judo柔道

  • Home
  • Egypt
  • Cairo
  • اكاديميه ابطال المنصوره للجودو Judo柔道

اكاديميه ابطال المنصوره للجودو Judo柔道 خبيره التجميل لولي كل مايخص جمالك بوصفات طبيعيه

هل تعلم لماذا يطلقون على البقدونسملك الخضروات😮😮شرب مغلي البقدونسقبل الوجباتيفتت الحصى والرمال ينظف الكليتين يجدد خلايا ا...
22/07/2025

هل تعلم لماذا يطلقون على البقدونس
ملك الخضروات😮😮
شرب مغلي البقدونس
قبل الوجبات

يفتت الحصى والرمال ينظف الكليتين يجدد خلايا الكلي والكبد.
يخلص الكبد والكلي من السموم ورواسب الادويه المسكنه والمضاده للالتها ب.
مفيد لعلاج اي خلل في الغدد
علاجا لهشاشة العظام ومفيد للمرأه في العمر خاصه فوق أربعين أو فوق الخمسين حين تنقطع الدوره الشهريه حيث يوفر لها الكالسيوم الازم والفيتامينات .
مغلي البقدونس علاجا لارتفاع ضغط الد.م
مغلي البقدونس علاجا لارتفاع السكر بالد.م
مغلي البقدونس يجدد الغضاريف
يقوي عضلات أسفل الظهر وأعلاه
يقوي العظام
مغلي البقدونس.
علاجا للبرود الجـ نـ سي للنساء.
علاجا للضعف الجـ نـ سى وسرعة القذ.ف وضعف الانتصاب للرجال حيث يحتوي على كميات عاليه من فيتامين الف ومعادن مهمه.
يساعد العمود الفقري على التجديد بالكامل.
علاجا لألم الركب.
مجدد للدماء.
هذه بعض الفوائد للتذكير.
طيب الموانع
يمنع مع اخذ علاج لتميع الد.م مثل الأسبرين.
يمنع للحوامل لأنه يعمل على انقباض للرحم يسبب إجهـ اض لا قدر الله.
يؤخذ بكميات قليله لمرضى الضغط المنخفض وممكن يزيد ملح الطعام أثناءه.
الطريقه لعمل مغلي البقدونس
2لتر ماء ع النار أثناء الغلي ضع البقدونس الأخضر وغطيه واتركه يغلي خمس دقائق ثم اتركه يبرد ويشرب كاس قبل كل وجبه وخاصه قبل الإفطار .
لا تنس الصلاة على النبي 💛

علاج الشيب المبكرتغلى حفنة من أوراق الميرامية وحفنة من أوراق البردقوش و ملعقة كبيرة من مطحون العفص ، في لتر ماء على نار ...
10/07/2025

علاج الشيب المبكر
تغلى حفنة من أوراق الميرامية وحفنة من أوراق البردقوش و ملعقة كبيرة من مطحون العفص ، في لتر ماء على نار هادئة حتى يبقى نصف لتر ، ثم نطفي النار ، ويترك ليتخمر مدة ساعتين ثم يصفى ويستعمل ، وذلك ببل الشعر صباحا ومساءا وشرب مستحلب المردقوش والميرامية كأس متوسط صباحا ومساءا فإنه يخفي ويمنع الشعر الشيب .

:🌿 بديل طبيعي وآمن لإبر التبييض والكولاجين 🌿"قوالب ثلج الكولاجين لبشرة مشدودة ونضرة" ❄️✨مين قال إن التجميل لازم يكون غال...
10/07/2025

:🌿 بديل طبيعي وآمن لإبر التبييض والكولاجين 🌿
"قوالب ثلج الكولاجين لبشرة مشدودة ونضرة" ❄️✨

مين قال إن التجميل لازم يكون غالي؟ 👀
جربي معايا وصفة بسيطة، بس نتيجتها تنافس أغلى سيروم!

💧بذور الكتان = كنز طبيعي للكولاجين النباتي
هنحولها لقوالب تلج سحرية تديكي:
✨ شد فوري للوجه
✨ ترطيب عميق ونضارة
✨ نعومة ومرونة واضحة
✨ تفتيح طبيعي وتوريد
✨ تهدئة للبشرة الحساسة وبعد الشمس

👩‍🍳 طريقة التحضير:
🥄 2 ملعقة كبيرة بذور كتان
💧 1 كوب ماء

1. اغليهم مع بعض 5 دقايق لحد ما القوام يبقى لزج.

2. صفي الجل بمصفاة دقيقة أو شاشة نظيفة.

3. صبيه في قوالب التلج.

4. دخليه الفريزر لحد ما يجمد كويس.

🧊 طريقة الاستخدام:
بعد غسل وجهك، مرري مكعب على بشرتك بحركات دائرية.
سيبيه ينشف طبيعي، وبعدها رطبي بمرطب خفيف.
استخدميه يوم
لاتنسوا الصلاة على الحبيب المصطفى 🌿 ﷺﷺ 🌿

🍯 ماسك سحري لوجه يلمع بدون مكياج! 🚨🚨 المكونات 💋💋:ملعقة صغيرة من العسل 🍯ملعقة صغيرة من الزبادي الطبيعي (بدون سكر)نصف ملعق...
07/07/2025

🍯 ماسك سحري لوجه يلمع بدون مكياج! 🚨🚨


المكونات 💋💋:

ملعقة صغيرة من العسل 🍯

ملعقة صغيرة من الزبادي الطبيعي (بدون سكر)

نصف ملعقة صغيرة من عصير الليمون 🍋 (للبشرة الدهنية فقط، أما الجافة فاستغني عنه)

ملعقة صغيرة من ماء الورد 💦

رشة صغيرة من الكركم الطبيعي (اختياري للمزيد من التوهج)

الطريقة 🚨:

1. اخلطي جميع المكونات حتى تحصلي على خليط متجانس.

2. ضعيه على وجه نظيف وجاف.

3. اتركيه لمدة 15 إلى 20 دقيقة. 🕟

4. اغسلي وجهك بماء فاتر 💦، ثم مرري مكعب ماء ورد مجمد (اختياري).

5. جففي بلطف وادهني بزيت خفيف مثل زيت اللوز الحلو أو زيت الأرغان. 🫒

النتيجة: 💋
لمعة طبيعية، نضارة، ترطيب، وتوحيد لون البشرة من أول استعمال.

تكرار الاستخدام: 🌹🌹
مرتين في الأسبوع.

خلونا نتفق إنو الحلبة المستنبتة دي أرهـب اختراع دخل عالم العناية بالشعر 🔥🔥🔥كنز طبيعي وسحر رباني ما بيتعوض و لو عرفتي فوا...
27/06/2025

خلونا نتفق إنو الحلبة المستنبتة دي أرهـب اختراع دخل عالم العناية بالشعر 🔥🔥🔥

كنز طبيعي وسحر رباني ما بيتعوض و لو عرفتي فوائدها حتمشي تزرعيها الليلة قبل بكرة

في البوست ده حنوريك كيف تستنبتيها خطوة بخطوة + تعملي بيها ماسكات تقلب شعرك 180 درجة 🥳👏

🟠 أولا: طريقة استنبات الحلبة (تزريعها)

عندك خيارين:
🔸 الطريقة الأولى (بالقماش):
غسلي الحلبة وانقعيها شوية
افرديها في قماشة نظيفة وخفيفة
غطيها بنفس القماشة بعد ما تبليها ب موية
كل يوم رشي موية مرتين من فوق
وخليها لمدة يومين أو ٣ لحدي ما تطلع الجذور البيضاء

🔸 الطريقة التانية (بالصبار):
افتحي ورقة صبار من النص
وزعي فيها الحلبة وغطيها بالقشرة
بعد يومين أو تلاتة حتكون الحلبة نبتت وجاهزة للإستخدام

🟠 ثانيا: طريقة تحضير الماسكات

لو استنبتي الحلبة بالصبار:
شيلي هلام الصبار مع الحلبة واضربيهم في الخلاط
ضيفي زيت جوز الهند أو زيت الزيتون أو زيت بنفع معاك

لو استنبتيها بالقماش:
شيلي الحلبة المستنبتة واضربيها في الخلاط مع زبادي (القوام يكون تقيل)
ضيفي زيت جوز الهند أو الزيتون أو أي زيت بنفع معاك

🟠 ثالثا: طريقة الإستخدام

اتأكدي إنو شعرك يكون نضيف
وزعي الماسك على شعرك كامل من الجذور للأطراف
ألبسي شاور كاب أو كيس وغطي شعرك كويس
خليهو من ساعتين لـ ٣ ساعات
استعمليه مرة أو مرتين في الأسبوع
بعد ما تغسلي شعرك رطبي بالمرطب البتحبيه

🟠 الفوائد السحرية للحلبة المستنبتة:

✔️ تطول الشعر طول ملحوظ وتغذي البصيلات من العمق
✔️ تعالج القشرة وتهدي الحكة وتنضف فروة الرأس
✔️ تكثف وتقوي الشعر الضعيف وتقلل الفراغات
✔️ توقف التساقط بفضل الليسيثين اللي يغذي الشعرة ويحافظ عليها
✔️ تحسن صحة فروة الرأس وتخليها بيئة مثالية للنمو
✔️ تعزز لمعان الشعر وتخليهو شكله صحي وحيوي
✔️ ترطب الشعر الجاف وتخليهو أنعم وأسهل في التسريح

📌 نصيحة إضافية
ممكن تخزني الحلبة في زيت علاجي 🔥
أخلطي ملعقة حلبة مستنبتة + ملعقة روزماري + ملعقة كمون + ملعقة نعناع
تميهم بأي زيت بتحبيه (زيتون، جوز هند، أو لوز...)
خلي الخليط في برطمان في مكان بارد ومضلم لـ 3 أسابيع
صفيه واستخدميه كحمام زيت أو بخاخ أو ضيفيه للماسكات
صلى على النبي علشان يوصلك كل جديد ♥️ ♥️ ♥️

ازاي اليوم يعدي من غيرك انت... عرض المزيد
25/06/2025

ازاي اليوم يعدي من غيرك انت... عرض المزيد

مكعبات الشد والتفتيح عزيزتي 🫧 🧴🩷اقسم بالله روعة شد وتفتيح ومتخليش الايكرون يسيح وتعرق تبرد الوجه من السخانة جربوها مكعبا...
25/06/2025

مكعبات الشد والتفتيح عزيزتي 🫧 🧴🩷
اقسم بالله روعة شد وتفتيح ومتخليش الايكرون يسيح وتعرق تبرد الوجه من السخانة جربوها مكعبات النضارة وشد وتفتيح البشرة❤
حبة خيارة مغسولة🥒 + حبة بطاطس مبشورة🥔+ ملعقتين كبار حليب بودر 🍚 + كوب ماء ورد 🌹🍶 هتروح على الخلاط تضربى المكونات وتيجيى قوالب الثلج تفضيها فيها وعلى الفريزر دخليها وبعد ماتتجمد استخدميها نتائجها جباااارة 😍😍
#جربيها 💚
صلوا على النبي 🦋

مكعبات النضارة والشد والتفتيح – لبشرة صحية ومشرقة! ✨📌 الفوائد:✨ يرطب البشرة بعمق✨ يشد ويقلل من مظهر الخطوط الدقيقة✨ يفتح...
25/06/2025

مكعبات النضارة والشد والتفتيح – لبشرة صحية ومشرقة! ✨

📌 الفوائد:
✨ يرطب البشرة بعمق
✨ يشد ويقلل من مظهر الخطوط الدقيقة
✨ يفتح ويوحد لون البشرة مع الاستخدام المنتظم

💗

الكرز هو فاكهة لذيذة وغنية بالفوائد الصحية. إليك بعض المعلومات حول فوائد الكرز للجسم والسعرات الحرارية:*فوائد الكرز*1. *...
18/06/2025

الكرز هو فاكهة لذيذة وغنية بالفوائد الصحية. إليك بعض المعلومات حول فوائد الكرز للجسم والسعرات الحرارية:

*فوائد الكرز*

1. *غني بمضادات الأكسدة*: الكرز يحتوي على مضادات الأكسدة التي تساعد في حماية الجسم من الأضرار الناجمة عن الجذور الحرة.
2. *يساعد في تقليل الالتهاب*: الكرز يمكن أن يساعد في تقليل الالتهاب وتخفيف الألم.
3. *يساعد في تحسين النوم*: الكرز يحتوي على الميلاتونين الذي يساعد في تحسين النوم.
4. *غني بالفيتامينات والمعادن*: الكرز يحتوي على فيتامينات أ وج والبوتاسيوم.

*سعرات حرارية في الكرز*

- 100 غرام كرز: 63 سعرة حرارية.
- 1 كوب كرز: 97 سعرة حرارية.

*نصائح*

1. *تناول الكرز الطازج*: تناول الكرز الطازج للحصول على الفوائد الصحية الكاملة.
2. *استخدم الكرز في الطهي*: استخدم الكرز في الطهي، مثل إضافته إلى السلطات أو الحلويات.
3. *اختر الكرز العضوي*: اختر الكرز العضوي لتجنب التعرض للمبيدات الكيميائية.

*فوائد الكرز للصحة العامة*

1. *يساعد في تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب*: الكرز يمكن أن يساعد في تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب.
2. *يساعد في تحسين صحة الدماغ*: الكرز يمكن أن يساعد في تحسين صحة الدماغ وتقليل خطر الإصابة بأمراض الدماغ.

أتمنى أن تساعدك هذه المعلومات في الاستفادة من فوائد الكرز!

👈شوية حاجات للشعر هتفرق معاكِ من أول أسبوع:🧖🏽‍♀️🧖🏽‍♀️🧴💧 1. شطف الشعر بمية البقدونس المغلي: – غني بالحديد وفيتامين C، بيز...
16/06/2025

👈شوية حاجات للشعر هتفرق معاكِ من أول أسبوع:🧖🏽‍♀️🧖🏽‍♀️🧴

💧 1. شطف الشعر بمية البقدونس المغلي: – غني بالحديد وفيتامين C، بيزود لمعان الشعر وبيقلل التساقط.
🔸 الطريقة: اغلي حزمة بقدونس، وسيبيه يبرد واشطفي بيه شعرك بعد الغسيل.

---

🍚 2. بودرة الأرز مع زيت جوز الهند لتطويل الشعر: – الأرز فيه إنوسيتول بيقوي الشعرة من الجذور.
🔸 اخلطي شوية بودرة أرز مع زيت جوز الهند، اعملي بيه ماسك لمدة ساعة واغسليه.

---

🥥 3. حمام زيت ساخن بالزيوت المركبة مرة أسبوعيًا: – سخّني خليط من (زيت خروع + زيت زيتون + زيت لوز مر)، واعملي مساج لفروة الرأس، وسيبيه ساعتين.
⏳ بيطول الشعر ويعالج الهيشان ويغذي البصيلات.

---

🌺 4. بخاخ الكركديه مع ماء الورد: – بيعزز النمو ويدي لمعة وردية طبيعية في الشعر.
🔸 اغلي شوية كركديه، صفيه، ضيفي عليه شوية ماء ورد، ورشيه على شعرك وهو ناشف.

---

🧄 5. نقطة زيت ثوم مع بلسمك المفضل: – بيقوي الشعر من أول استخدام وبيعزز نمو الشعيرات الصغيرة.
🔸 بس نقطة صغيرة عشان الريحة، وتحطيه مع البلسم مش لوحده.

---

🧊 6. مكعبات تلج من مية النعناع للشعر الدهني: – تقفل المسام وتمنع الإفرازات الدهنية الزايدة.
🔸 امسحي فروة راسك بمكعب تلج منقوع نعناع بعد الشاور.

---

🍋 7. الليمون مع زيت جوز الهند لقشرة الرأس: – بيقضي على القشرة ويحافظ على ترطيب الفروة.
🔸 معلقة عصير ليمون + 2 معلقة زيت جوز هند، سيبيهم 30 دقيقة واغسلي شعرك.
#جربي
صلوا على الحبيب المصطفى ♥️♥️♥️

Address

Cairo

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when اكاديميه ابطال المنصوره للجودو Judo柔道 posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share