Valia atef

24/09/2026

A Mercedes or a Mitsubishi can change the image, but they can’t change the reality. At the end of the day, a parking attendant is still a parking attendant.
الحقيقه ان المرسيديس والميتسوبيشي مش هايغيروا حقيقة السايس.
وده في كل العلاقات الإنسانية موجود..
خاصة في اختيار الأصدقاء والمقربين ..

10/02/2026

تحكي سيدة عجوز وجميلة وتقول : أبلغ من العمر ٨٠ عامًا، وما زلت أعيش مع والدتي. هي تبلغ من العمر ٩٨ عامًا. عندما جاء موظف التعداد العام الماضي إلى شرفتِنا، بدا مرتبكًا. امرأتان أرختا شعريهما بالرمادي تحت سقف واحد في بلدة أمريكية هادئة. كلتانا ربَّينا أطفالًا انتقلوا للعمل في المدينة. كلتانا فقدنا أزواجًا كانوا رجالًا صالحين. كلتانا حملنا وزن قرن كامل على ظهورنا.

«ماما، انظري إلينا»، أمزح أحيانًا ونحن جالستان على الأرجوحة. «الأعمى يقود الاعرج😄.

لكن الحقيقة؟ الأمر ليس سهلاً.

بعض الأيام، يكون الصمت في المنزل ثقيلاً. تتألم مفاصلي عند محاولة مساعدتها على النهوض من الكرسي. ترتعش يداها بشدة
ومع ذلك، كل صباح، قبل أن نحضّر القهوة، هي من تقول دائمًا: «هيا يا سارة. لننهض. لدينا يوم جديد كامل لنعيشه.»

أنظر إلى جسدها الهزيل، نحيف كالطائر، وأتساءل كيف يحمل كل هذه الروح. قد أكون أنا من يثبت ذراعها ونحن نسير إلى المطبخ، لكنها هي من يثبت روحي. تحمل هدوء امرأة شهدت الكساد الكبير، والحروب، والآلام، وقررت أن الخوف مضيعة للوقت.

البارحة، بينما كنت أغطي ساقيها بالبطانية، أمسكت بيدي وقالت :
«لقد كنتِ تستحقين تقاعدًا مختلفًا، حبيبتي»، همست، وصوتها يتصدع. «كان يجب أن تكوني في فلوريدا، أو تزورين غراند كانيون. لم يكن يجب أن تراقبيني وكأنني طفلة.»
ضغت يدها في يدي. «ماما، حياتي هنا. لا أريد أن أكون في أي مكان آخر.»
أطلقت تنهيدة طويلة—نصفها ألم، ونصفها ارتياح. لكن هذا الصباح، عندما فتحت الستائر لأدخِل الضوء وأعطيتها فنجان الشاي، ابتسمت للنافذة.
«انظري يا سارة»، قالت. «هدية أخرى. صباح آخر.»

وهنا أدركت. أنا لا أعتني بها لأنني مضطرة. لا أفعل ذلك بدافع الواجب أو الشعور بالذنب. أفعل ذلك لأن، حتى وهي في الثامنة والتسعين، لا تزال تعلمني أهم درس على الإطلاق: الحب ليس بالعطلات الكبيرة أو الأيام السهلة. الحب هو البقاء. الحب هو شرف مرافقة شخص إلى منزله ....
وفي صمتٍ حنون، رفعت يدي نحوها وهمست بصوتٍ خافتٍ، يختلط فيه الحب بالخوف:
— «أنا لا أستطيع أن أتخيل حياتي من دونك… كل يوم أدعو الله أن يطيل في عمرك… أنتِ كل ما لي في هذه الدنيا.»
إن بقيت هذه القصة معك—إن لامست شيئًا عشته—فضلاً إضغط ب 👍، وشاركه مع من يحتاجه،. شكرًا لوجودك هنا

#حبل #الحياةابتسامة #الوفاء #الشكري

09/02/2026

إحنا غالبًا مش مدركين تأثيرنا الحقيقي في الحياة.
مش بس تأثير كلامنا، لكن كمان تأثير صمتنا، تأثير تعليق سلبي أو حتى إيجابي، تأثير الموافقة والرفض على شيء بأي شكل من الأشكال.

كلمة اتقالت ممكن تجرح حد أو تساعد حد.
وكلمة متقالتش ممكن تشجّع الغلط يكمل.
وسلبيتنا أوقات بتبقى مشاركة غير مباشرة في الأذى.

لو إدركنا إن وجودنا مهم،
وإن رأينا مهم،
وإن صمتنا ممكن يعمل فرق في أمور كتير

هنتكلم في أوقات كنا بنسكت فيها.
هنتدخل في مواقف كان ممكن نقول فيها ملناش دعوة.
هنفهم إن المجتمع مش بيتغيّر فجأة…
بيتغيّر لما ناس زيّك وزيّي تقرر ما تبقاش متفرجة.

خليك فاكر:
إنت مهم وليك تأثير.
وجودك، صوتك، وموقفك… بيعملوا فرق كبير.

01/11/2025

من أفضل أنواع الشخصيات ممكن ترتبط بيها فى حياتك هما الناس "أصحاب القيمة" الناس اللي بتقدم قيمة وبتعمل إضافة في حياتك. ❤️

سواء فى ( جواز - الشغل - الصداقة )

من أهم أهداف أي علاقة هو النمو ، إحنا أصدقاء عشان ننمو سوا ، إحنا زملاء عمل عشان ننمو بنفسنا وبالشركة اللي احنا شغاليين فيها

"النمو من أهم و أرقى أهداف العلاقات"

الأغلبية في الارتباط بيعرفوا يقدموا حب لكن قليل أوي اللي بيعرفوا يقدموا نمو !

وفرق شاسع بين إني أحبك بس ، و بين إني أحبك وأكون سبب يساعدك تغير حياتك للافضل .

العلاقات ليست فقط حب ، العلاقات نمو ❤️

28/08/2025

لو عندك حد وعايز تشتريلُه حاجة قيمة. 🎁🎁؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
"اشتري خاطرة" آه والله زي ما بقولك كده قيمة البني آدم مش فإنك تقدم له أشياء غالية ، قيمتةالحقيقية فإنك تقدره كشخص تحترمه وعلى قد ما تقدر تفهمه صح وتكون له إضافة حلوة فى يومه أو على الأقل خالص "متزودش حموله"
إنك تشتري خاطر شخص بكلمة حلوة في وقتها ده أغلى وألطف من مليون هدية قيمة ..!؟💕💕

12/08/2025

هذه نجاة بلقاسم... 1977 مغربية الاصل، ترعرعت بقرية بني شيكر التابعة لإقليم الناظور في المغرب ، وبعدما كانت ترعى غنم اهلها هاجرت برفقه والدتها الى فرنسا .. عام 1982 اکملت دراستها و أخذت الجنسية الفرنسية في سن 18. اصبحت الان وزيرة التعليم الفرنسي والاجمل انها نشرت صورتها مع غنمها.
فلا تقلق، إن بالحياة خيالاً وأحلاماً أكبر مما تتصور ….
فقط احلم. واسعي ….
واترك الله يدبر الأمر 🙏

07/08/2025

نصيحة
إنما الناس لطفاء بحجم المصلحة
فلا تتعمق ولا تتعلق...

البـرود نضج، وقلة الكلام نضج، وعدم رد الفعل نضج، والترفع عن المشاحنات نضج

وقمة النضج: انعزالك عن التفاهات ليس خوفًا من مواجهتها، لكن يقينًا بأن وقتك الثمين لا يمكن إضاعته مع تافهين.
نهاركم سعيد 😍

09/07/2025

إياك والتليفزيون. التلفزيون المصرى حب في بداية الألفينات يعمل عمل يحكى فيه عن قصة نجاح كبيرة زى بتاعت محمد صلاح كده بحيث يشجعوا الشباب إنهم يشتغلوا على طموحهم واحلامهم ويحققوها .. فعملوا سهرة درامية اسمها ( الطير المهاجر ) بتحكى عن شاب فى تالتة ثانوى وهو الفنان محمد رياض (اه والله كان طالع في تالتة ثانوى بس مش موضوعنا) .

المهم الفنان جاب مجموع وحش فى ثانوية عامة... فقرر يعيد السنة عشان يحسن مجموعه ويدخل كلية الهندسة اللى نفسه فيها ...فلما عاد السنة جاب مجموع وحش بردو ... فطلب من أبوه انه يساعده يحقق طموحه و يسفّره بره يدرس هندسة فى ألمانيا على نفقته الخاصة .

أبوه بعد تفكير قرر يحقق لمحمد رياض طلبه ويسفره ألمانيا وميحبطش موهبة هندسية كبيرة ممكن تشرف مصر .... المهم الفنان محمد رياض قعد يدرس هندسة جامد اوى هناك فى ألمانيا سنة في التانية في التالتة في الرابعة ... واتجوز بنت ألمانية و خلف منها.

وفى نهاية السهرة الدرامية بعد كذا سنة رجع محمد رياض لأبوه في الميعاد اللى المفروض انتهت فيه دراسته... فأبوه بيقوله فرحنى وورينى شهادتك .. فـ محمد رياض قاله فى حزن شديد انه كان بيسقط فى ألمانيا و طول السنين اللى فاتت دى منجحش ولا مرة .. ولا عمل اى حاجة خالص.

فأبوه بقى هيتجنن على الفلوس اللى ضاعت وصرفها على ابنه كل ده على مفيش ... لكن الفنان محمد رياض قال لأبوه انه صحيح ضيع فلوس و سنين من عمره لكن اكتشف حاجة مهمة أوى في الرحلة دى .. وهى ان قدراته العقلية قليلة جداً أقل من كلية هندسة ... اه والله قاله كده بالحرف 😂😂

وقرر بعدها محمد رياض يشتغل صبى ميكانيكى فى ورشة .... وسط فرحة أبوه ومراته الالمانية وبنته وحماه الالمانى ... اه والله بجد😂 ... المهم المفروض دى قصة كفاح لتشجيع الشباب معرفش على إيه بس تقريبا هي بتشجعهم على حاجة معينة انا مش فاهماها 😂😂😂

08/07/2025