أكلات ولا أروع

أكلات ولا أروع انا ام جويرية هتشوفوا معايا حلويات 🍬واكل شعبى ونواشف ومعجنات ان شاءالله هتعجبكم💜🤎💜
(51)

فوائد قـشـــر الــرمــــان :• علاج مشاكل الهضم واضطرابات المعدة.• السيطرة على مشاكل القولون.• تعزيز صحة الـكـلــى والـك...
27/09/2025

فوائد قـشـــر الــرمــــان :
• علاج مشاكل الهضم واضطرابات المعدة.
• السيطرة على مشاكل القولون.
• تعزيز صحة الـكـلــى والـكـــبـد.
• مشروب مثالي للقضاء على الطفيليات.
• للتخلص من رائحة الفم الكريهة: تناول ملعقة كبيرة من قشر الرمان المطحون لعلاج رائحة الفم الكريهة.
• لخفض ضغط الدم وتقليل التوتر وتعزيز صحة القلب: قم بتناول كوب من مغلي قشر الرمان المطحون يوميًا.
• للتخلص من آلام الحلق: تناول ملعقة كبيرة من مطحون قشر الرمان أو الغرغرة بمائه بعد غليه.
• تقوية العظام وتعزيز صحتها: يساعد تناول مغلي مطحون قشر الرمان مع عصير الليمون والملح على التقليل من فقدان كثافة العظم، وبالتالي الوقاية من هشاشة العظام.
• مطحون قشر الرمان هو مرطب طبيعي للبشرة
• مقشر طبيعي للبشرة لإزالة الخلايا الميتة
• محاربة التجاعيد وعلامات التقدم في السن
• الوقاية من أمراض القلب
• تعزيز صحة القناة الهضمية
• تعزيز صحة الفم والأسنان : 1-مشكلة رائحة الفم الكريهة. 2-تسوس الأسنان. 3- التهاب اللثة. 4- تقرحات الفم.
• تعزيز صحة العظام
• يساعد في تسهيل عملية الهضم والإخراج.
• يشجع عمليات الأيض وحرق الدهون في الجسم.
• مضاد للبكتيريا والفيروسات
• إزالة السموم من الجسم
استخدامه : يتـم غـسـلـه جــيـدا ويـتــم تنشـيـفه ثـم طــحــنــة ويـشـرب مغـلــى

27/09/2025

اجمل واحلى تحلية حلوة تعمليها فى اى وقت وسهلة وسريعة فى التحضير

27/09/2025

الكبة الشامى وجمالها بجد روووووعه وجميلة وطريقتها ساهلة جداً جداً
#فيسبوك #اكلات #فيديو #اكسبلور

اللَّهُمَّ لا تَدَعْ لَنَا ذَنْبًا إِلاَّ غَفَرْتَهُ، وَلا هَمًّا إِلاَّ فَرَّجْتَهُ، وَلا دَيْنًا إِلاَّ قَضَيْتَهُ، وَ...
27/09/2025

اللَّهُمَّ لا تَدَعْ لَنَا ذَنْبًا إِلاَّ غَفَرْتَهُ، وَلا هَمًّا إِلاَّ فَرَّجْتَهُ، وَلا دَيْنًا إِلاَّ قَضَيْتَهُ، وَلا مَرِيضاً إِلاَّ شَفَيْتَهُ ، وَلا مُبْتَلَى إِلاَّ عَافَيْتَهُ، وَلا ضَالاً إِلاَّ هَدَيْتَهُ، وَلا غَائِباً إِلاَّ رَدَدْتَهُ، وَلا مَظْلُوماً إِلاَّ نَصَرْتَهُ، وَلا أَسِيراً إِلاَّ فَكَكْتَهُ، وَلا مَيِّتاً إِلاَّ رَحِمْتَهُ، وَلا حَاجَةً لَنَا فِيهَا صَلاحٌ وَلَكَ فِيهَا رِضاً إِلاَّ قَضَيْتَهَا وَيَسَّرْتَهَا بِفَضْلِكَ يَا أَكْرَمَ الأَكْرَمِينَ.

طريقة عمل المكرونة بالبصل المشويالمكونات:ـ بصل يتم شويه في الفرن.ـ صلصة طماطم🍅🍅.ـ زيت طعام 🥘 .ـ ملح طعام 🧂🧂. -فلفل أسود ...
26/09/2025

طريقة عمل المكرونة بالبصل المشوي
المكونات:
ـ بصل يتم شويه في الفرن.
ـ صلصة طماطم🍅🍅.
ـ زيت طعام 🥘 .
ـ ملح طعام 🧂🧂.
-فلفل أسود 🔥.
- كزبرة.
ـ فلفل بارد وفلفل حاررر🌶🌶.
-مكرونة مسلوقة.
الطريقة :
1ـ يتم شوي البصل في الفرن، عن طريق دهنه بالزيت.
2ـ ، يتم تقليب البصل في الزيت وأضافة الفلفل البارد والحار 🌶والملح 🧂والفلفل🔥.
3ـ يتم اضافة الصلصة على البصل والفلفل وتقليبهم ثم يتم أضافة المكرونة المسلوقة.
4ـ يتم تقليب المكرونة جيدًا .
بالهنا والشفا

الفــوائــد الصـحـيـة لـــبـذور اليـقـطــين او بــذور الـقـــرع ( اللـب الأبـيـــض ) :• تنظيم مستوى السكر في الدم تحتوي ...
26/09/2025

الفــوائــد الصـحـيـة لـــبـذور اليـقـطــين او بــذور الـقـــرع ( اللـب الأبـيـــض ) :
• تنظيم مستوى السكر في الدم تحتوي بذور اليقطين على نسبة عالية من المغنيسيوم، وهو عنصر أساسي في النظام الغذائي الذي يساعد على خفض مستويات السكر في الدم.
• الخصائص المضادة للالتهابات: تحتوي بذور اليقطين على العديد من مضادات الأكسدة، الضرورية لحماية الخلايا من التلف والالتهابات التي تؤدي إلى الأمراض.
• تعزيز صحة القلب
• خفض خطر الإصابة بالسرطانات
• تعزيز صحة البروستاتا والمثانة
• مساعدات في إدارة الوزن: بذور اليقطين غنية بالألياف والبروتينات
• يقوي المناعة: تحتوي بذور اليقطين على فيتامين E والزنك .
• يدعم صحة العظام: المغنيسيوم الموجود في بذور اليقطين مفيد لعظام قوية وحيوي للنمو
• يدعم الصحة الإنجابية للذكور: تحتوي بذور اليقطين على مخزون كبير من مضادات الأكسدة، مما يساعد على الوقاية من سرطان البروستاتا.
• يدعم الصحة الإنجابية للإناث: تحتوي بذور اليقطين على كمية جيدة من الزنك، وهو مفيد للحمل. يساعد الزنك على تعزيز المناعة وأيضاً في النمو الصحي للطفل .
• يقلل من القلق والاكتئاب: يساعد المغنيسيوم الموجود في بذور اليقطين على منع وتقليل التوتر والقلق.
• دعم صحة العظام والوقاية من الإصابة بهشاشة العظام، نظرًا لوجود المغنيسيوم.
• تعزيز الشعور بالاسترخاء والمساعدة على النوم.
• تحسين صحة البشرة والعينين.
• تقوية المناعة، بسبب وجود مضادات الأكسدة بكميات كبيرة.
• بذور اليقطين غنية بالمغذيات
• فوائد بذور اليقطين للحامل متعددة، ومنها المساعدة على رفع المناعة، والوقاية من الإصابة بعدوى الرحم، والتي يمكن أن تسبب ولادة مبكرة.
ملحوظة : تناول كمية قليلة من بذور اليقطين تمد جسمك بالعديد من الفيتامينات والمعادن المهمة، مثل: الدهون الصحية والمغنيسيوم والزنك

26/09/2025

مش هتصدقى انها بالسهولة دى، بعملها دايما من جمالها وطعامتها
#فيسبوك #اكسبلور

في صباح الجمعة ..أدام اللـــــه السكينـــــــــــــــة في قلوبكم ..والابتسامة على وجوهكم ..والسعادة في بيوتكم ..والصحــ...
26/09/2025

في صباح الجمعة ..
أدام اللـــــه السكينـــــــــــــــة في قلوبكم ..
والابتسامة على وجوهكم ..
والسعادة في بيوتكم ..
والصحــــــــــة والعــــافيـــــــه في أبدانـــــــكم ..
والتوفيـــــــق في حيــــاتـــــكم .
اللَّهُم في صباح يوم الجُمعة قدراً جَميلاً وخبَراً جميلاً ودعوة مُستجابة
يارب في يوم الجمعة منْ كانت لهُ حاجة فاقضها لهُ ومن كانت له امنية حققها لهُ ومن كانَ به هم وغم ف*ج همهُ وفرّح قلبه يا أرحم الراحمين.
اللهم في يوم الجمعة
أسعدنا وأرح قلوبنا، وف*ج همومنا، وأبدل كل ضيق بفرح، وكل عسر بيسر وسخر لنا من الاقدار أجملها

طريقة عمل الكــوارع بالطماطم :المكونات :- كوارع. -5 فصوص ثوم. - عصير 🍅 طماطم.- حبهان. – 🧂ملح -جــزرة -...
25/09/2025

طريقة عمل الكــوارع بالطماطم :
المكونات :
- كوارع. -5 فصوص ثوم. - عصير 🍅 طماطم.
- حبهان. – 🧂ملح -جــزرة - ورق لورا. - فلفل أسود.
-خـل أبيض - بصلة. - 2ملعقة كبيرة سمنة.
طريقة تحضير الكوارع بالطماطم :
1. غسليها عدة مرات بالماء، ثم نقعها في وعاء كبير به كمية من الماء والخل، لمدة 3 ساعات تقريبًا.
2. للتخلص من الزفارة ادعكي الكوارع بكمية من الملح جيدًا، ، ثم اغسليها مرة أخرى.
3. ضعي الكوارع فى الماء، واتركيها على النار حتى تغلي، ثم تخلصي من الريم، وضعي كمية أخرى من الماء، وضعي بها بصلة، ورشة فلفل أسود، وحبهان، وورق لورا ، واتركي الكوارع حتى يتم سلقها جيدًا.
4. إضافة الملح، واتركيها تستوى ثم ارفعيها من على النار.
5. احضري وعاء آخر محكم الغلق، وضعي به ملعقة كبيرة سمنة، وضعي الوعاء على نار متوسطة الحرارة، ثم شوحي به الثوم المفروم ، وبعدها ضيفي الخل الأبيض والفلفل الأسود ورشة ملح وكمية من عصير الطماطم.
6. ضعى عصير الطماطم على النار حتى يتسبك.
7. بعد أن تتسبك الطماطم، احضري طاجن وضعي به الطماطم المسبكة وضعي معها الكوارع المسلوقة.
8. ادخلي طاجن الكوارع داخل الفرن على درجة حرارة متوسطة، واتركيها تستوى.
بالهنا والشفا عليكم

مهمة لتفادي الأمراض.. الطريقة الصحيحة لتنظيف الفواكه والخضروات من الجراثيم والمبيداتتنظيف الفواكه والخضروات بشكل صحيح لي...
25/09/2025

مهمة لتفادي الأمراض.. الطريقة الصحيحة لتنظيف الفواكه والخضروات من الجراثيم والمبيدات
تنظيف الفواكه والخضروات بشكل صحيح ليس مجرد خطوة روتينية، بل هو خط دفاع أول ضد الجراثيم والمبيدات الحشرية التي قد تكون عالقة على أسطحها
خطوات تنظيف الفواكه والخضروات بشكل صحيح
لتفادي الأمراض واضطرابات المعدة من المهمة اتباع عدد من الخطوات عند غسل الخضروات والفواكه وهي كالتالي:
1.غسل اليدين جيدًا، ابدأ دائمًا بغسل يديك بالماء والصابون لمدة لا تقل عن 20 ثانية قبل التعامل مع الفاكهة أو الخضار.
2.استخدام الماء الجاري فقط، الطريقة الأكثر أمانًا وفعالية هي غسل المنتجات بالماء الجاري فقط. لا يُنصح باستخدام الصابون أو المنظفات المنزلية، لأنها قد تترك بقايا ضارة.
3.نقع الخضروات الورقية مثل الخس أو السبانخ، افصل الأوراق عن بعضها، انقعها في وعاء كبير من الماء البارد لدقائق، أزل الأوراق واشطفها مرة أخرى بالماء الجاري.
4.فرك المنتجات ذات القشرة، بالنسبة للفواكه والخضروات ذات القشرة الصلبة مثل الخيار، الجزر، التفاح.
5.نقع الفواكه في محلول الخل، امزج كوبًا من الخل مع 3 أكواب ماء، انقع الفواكه لمدة 5 دقائق ثم اشطفها جيدًا بالماء.

فــوائــد بـــذور الـشـــيـاتعني كلمة شيا "القوة - الطاقة" تحتوي بذور الشيا على ألياف وبروتينات غنية. كما أنها تحتوي على...
25/09/2025

فــوائــد بـــذور الـشـــيـا
تعني كلمة شيا "القوة - الطاقة" تحتوي بذور الشيا على ألياف وبروتينات غنية. كما أنها تحتوي على الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة
1) تعزز من صحة القلب
2) تنظم الكولسترول في الدم
3) تساعد على خسارة الوزن
4) تزيد من نضارة البشرة
5) تنظم مستويات السكر في الدم
6) تعزز صحة العظام
7) تعد مصدر للعديد من العناصر الغذائية
8) تنظم ضغط الدم.
9) تقلل من مستويات الالتهاب في الدم.
10) تزيد من مستويات الطاقة في الجسم.
11) تعزز من صحة الفم.
12) تحارب نمو بعض الخلايا السرطانية.
13) تقليل مستويات الكولسترول
14) تساعد الجهاز الهضمي، وتزيد من معدل الأيض.
15) تسبب الشعور بالشبع وتؤخر الشعور بالجوع.
ما هي الفيتامينات التي تحتويها بذور الشيا ؟
- الكالسيوم الفوسفور المغنيسيوم البروتين
الألياف الغذائية أوميغا 3 فيتامين A فيتامينات B الحديد
طريقة الاستخدام :
يتم تناولها نيئة أو منقوعة: انقعي ملعقة صغيرة في الماء أو الحليب لمدة 15-30 دقيقة ، ثم تناوليها.
يمكن أضيافتها إلى الوجبات .
والله اعـلـــــم

طريقة عمل الشكشوكة بالبيض على الطريقة الأصليةالمقادير2 مكعب زبدة او سمنة.1 ملعقة كبيرة زيت نباتي. -4 بيضات. -1 حبة...
25/09/2025

طريقة عمل الشكشوكة بالبيض على الطريقة الأصلية
المقادير
2 مكعب زبدة او سمنة.
1 ملعقة كبيرة زيت نباتي. -4 بيضات. -1 حبة بصل مفرومة. -2 فص ثوم مفروم.
2 حبة طماطم مقطعة مكعبات. -2 ملعقة كبيرة صلصة طماطم. -1 حبة فلفل أخضر مقطع مكعبات.
¼ كوب ماء. -1 ملعقة صغيرة ملح. -1 ملعقة صغيرة فلفل أسود. -1 ملعقة صغيرة كمون.
طريقة التحضير
في مقلاة عميقة على نار متوسطة، سخني الزبدة مع الزيت حتى تذوب تمامًا، وأضيفي البصل المفروم وقلّبيه حتى يذبل ويأخذ لونًا شفافًا.
ثم أضيفي الثوم المفروم وقلّبي لمدة دقيقة، ثم أضيفي مكعبات الفلفل والطماطم وواصلي التقليب حتى تذبل الخضروات.
أضيفي صلصة الطماطم و¼ كوب ماء، وقلبي المزيج جيدًا.
أضيفي الملح، الفلفل الأسود، والكمون، ثم اتركي الخليط على نار هادئة حتى يصبح القوام سميكًا ومتماسكًا.
اكسرِ البيض في المقلاة وقلّبيه بلطف مع الصلصة حتى يتجانس مع المزيج، أو يمكنك ترك البيض كما هو دون تقليب إذا رغبتِ في بيض عيون.
غطّي المقلاة واتركي الشكشوكة على نار هادئة حتى ينضج البيض تمامًا.

Address

Cairo

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when أكلات ولا أروع posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category