" هم لا يعرفون ما معنى أن تكون شخصاً يتجاوز كل شيء وهو صامت ، يتجاوز ويتجاوز بكل هدوء حتى يعتقد من يراك أنك لم تتعثر يوماً ..
لا أحد سيعرف إلى أي مدى أنت مُتعب ، فـ ظاهرك منظم وتفاصيلك الهادئة لا تشير بمقدار التعب الذي تضمره ولأنك تبتسم كثيراً لن يشعر بك أحد ..
لن يفهموك .. فأنت تتحدث عن أمر قطعت فيه آلاف الأميال تفكيرا ولم يمشوا فيه خطوة واحدة ولن يشعروا بك فأنت تشرح ما جال في قلبك كل ليلة ملايين المرات ولم يطرق قلبهم ليلة ، ليس ذنبهم بل هي المسافة الهائلة بين التجربة والكلمات .."
◾د. أحمد خالد توفيق
يسعد مساكم 🥰
17/07/2025
خلو بالكم علي نفسكم من الضغوطات
التمن اللي بيتدفع غالي اوي والله من نفسك وصحتك وعمرك واحيانا حياتك زي ما بقينا نشوف ..
مفيش حاجه تستاهل ولا حد في الدنيا دي كلها يستاهل انك تتحط تحت ضغط بسببه
ودايما بقولها اللي ارتاح في الدنيا دي اللي فاهم حجمها الحقيقي .
16/07/2025
🔞🔥 🔞 أشياء تُحبّها المرأة أثناء العلاقة الحميمة، وتُزيدها شغفًا وجنونًا بالرجل:
المرأة لا تُثار فقط باللمسة، بل تُفتن بالصوت، بالكلمة، وبالتفاصيل التي تُشعل خيالها… إليك ما يجعلها تذوب فيك:
💥 1. صوتك مهم جدًا!
ما تتخيلش قداش يُثيرها تسمع صوتك، تنفّسك، تأوّهك وأنت تقبّلها، تهمس في أذنها، تداعب جسدها...
ارفع صوت شهوتك، عبّر عنها، لا تبخل عليها بأنفاسك وكلماتك.
كل "آه" منك تلهب أنوثتها وتزيد تفاعلها.
🔥 2. بعض النساء يعشقن القوة (برضاهن):
• شدّها بحنان عنيف
• اقترب منها بقوة، خذ المبادرة
• احملها، افاجئها، خذها لمكان آخر غير السرير
• تغزّل بجسمها بصوت واثق، وقل لها كم تثيرك
👅 3. التفصيلات تُثير خيالها:
لا تكتفي بالفعل، احكِ لها عمّا تحس به:
– "أنتِ تسحريني"
– "جسمك مجنون"
– "قربك يخليني أفقد السيطرة"
واسألها:
– "تحسين بالمتعة؟"
– "مرتاحه معايا؟"
صوتها وقت تجاوبك… متعة لا تُوصف.
🎁 4. المفاجأة تُثيرها:
فاجئها بأماكن جديدة، أو لحظات غير متوقعة.
غرفة الجلوس، المطبخ، حتى الدش… كل مكان ممكن يتحول إلى مساحة حب ومتعة وذكرى مثيرة.
🔁 5. غيّر، جرّب، أبدع!
وضعيات مختلفة، أماكن غير تقليدية، كلمات جديدة كل مرة…
العلاقة الناجحة تُبنى على التجديد والتفاعل.
🗣 6. أثناء العلاقة، لا تصمت!
عبّر، اشكرها، امدحها، وشاركها صوتك ومشاعرك…
المرأة تحب أن تشعر أنها تُرضيك، وأنك تشتعل شوقًا لها.
❤️ 7. الشغف هو أقوى لغة:
ما يُذيب قلبها أكثر من:
– "أريدك الآن"
– "مش قادر أصبر لليل"
– "جسمك مغريني بجنون"
هذه العبارات تُشعرها بأنها مرغوبة، ومحبوبة، ومُثيرة.
---
🎯 ملاحظة مهمة:
كل ما سبق لا يكون ممتعًا إلا إذا كان عن رضا وراحة وقبول من الطرفين، لأن المتعة تبدأ بالثقة والأمان قبل كل شيء.
إذا عجبك المنشور، شاركه مع من يهتم بتقوية علاقته بشريكة حياته ❤️
13/07/2025
ليه ممكن ترضى بعلاقة مرهقه أو مؤذيه وأقل مما تستحق ؟
الأسباب كتيررررر جدا ومنها
الخوف من الوحده والهجر 📍
الرغبه انك تكون فى وسط عيله 📍
انك تفتقد الحب والاهتمام والحنان عندك نقص📍 فى الاحتياجات العاطفيه
الاحتياج غير الآمن 📍
عدم معرفتك بقيمة نفسك 📍
انك مش بتعرف تحب نفسك صح منتظر الاهتمام📍 والحب من بره
فكره تعاطفك مع الآخر أكتر من تعاطفك مع📍 نفسك
فقدان الثقة بالنفس والاستحقاق بالذات منخفض📍 جدا
انك بتحاول تلعب دور المضحي أو المنقذ بشكل📍 غير واعي
ان الطرف الآخر دخلك دورة الاساءه العاطفيه 📍
اهتمام بزياده وحب وعواطف ثم إهمال وتجاهل 📍
وهكذا عقلك ومشاعرك اتبرمج على اللعبه دى
كل النقاط دى تنطبق على الذكر والأنثى 👈🏻
والحل ايه ؟
انك تغير معتقداتك علشان تتغير حياتك 📍
انك محتاج تدى لنفسك الحب والدعم لا📍 تنتظرهم من بره
ترجع تقديرك لذاتك 📍
تختار نفسك أولاً وأخيراً 📍
انك لما تختار تختار من يشاركك وليس من يكملك📍
أن يكون عندك توازن فى إدارة مشاعرك يكون📍 عندك وعي وإدراك باحتياجاتك الشخصية ومشاعرك
لو لقيت نفسك مكمل فى علاقه مرهقه أو سامه
ومش عارف ليه أو النقاط دى لمست جواك حاجه
ممكن تتواصل معي علشان أشاركك رحله التعافى وازاى تتعامل مع مشاعرك واحتياجاتك بشكل صحي وازاى تفهم تأثير الشخص المتلاعب دا عليك.
13/07/2025
تتجوزيني يا حجه🤓🤭
13/07/2025
كلنا نحتاج إلى سند يُشاركنا ثقل الحياة .
نحتاج إلى من يفهمنا دون أن نتكلم .
و من يقبلنا كما نحن دون شروط أو مُبررات .
نبحث عن من يشعر بنا قبل أن يحبنا .
من يُراعى تفاصيلنا الصغيرة بفهمٍ عميق .
نحتاج إلى من يضمّنا فى الغياب قبل الحضور .
و يجتهد ليُعيد إلينا إبتسامة أرهقها الزمن .
نُريد من يحترم ماضينا دون أن يستخدمه ضدنا .
و من يحتضن ضعفنا دون أن يخذلنا .
نحن بحاجة إلى من يحب أرواحنا بصدق .
و لا يمل من البقاء معنا ، مهما تبدلت الظروف أو تغيرت الأيام !!
13/07/2025
لغة النساء يا رجل ..
• عندما تنظر إلى فمك، قبلها.
• عندما تدفعك أو تضربك كالدمية لأنها تعتقد أنها أقوى منك، أمسكها ولا تتركها.
• عندما تبدأ بإهانتك ومحاولة التصرف بقسوة، قبلها وأخبرها أنك تحبها.
• عندما تكون هادئة، اسألها ما هو الخطأ.
• عندما تتجاهلك، أعطها اهتمامك.
• عندما تبتعد، اسحبها إلى الخلف.
• عندما تراها في أسوأ حالاتها، أخبرها أنها جميلة.
• عندما تراها تبدأ في البكاء، احتضنها ولا تقل كلمة واحدة.
• عندما تراها تمشي، تسلل إليها واحتضن خصرها من الخلف.
• عندما تكون خائفة، احميها واجعلها تشعر بالأمان معك.
عندما تسرق معطفك المفضل، دعها تحتفظ به وتنام فيه طوال الليل.
• عندما تضايقك، قم بمداعبتها واجعلها تضحك.
• عندما لا تستجيب لفترة طويلة، طمئنها أن كل شيء على ما يرام.
عندما تنظر إليك بشك، تراجع للخلف.
عندما تقول أنها تحبك، فهي في الواقع تفعل أكثر مما يمكنك فهمه.
• عندما تمسك بيديك، أمسك يدها والعب بأصابعها.
عندما تصطدم بك، ربت على ظهرها واجعلها تضحك.
عندما تخبرك بسر، احتفظ به ولا تخبره.
12/07/2025
⚡️أفعال يكرهها الزوج في العلاقة الحميمة⚡️
💥عدم التفاعل
من الأمور التي قد يكرهها الزوج، فهو يريد أن يشعر باستجابتك وتفاعلك معه، وشعوره بأنكِ فقط طرف مستقبل يفقده الرغبة في العلاقة.
💥الخجل الزائد
رغبتكِ في أن تكون الأضواء مغلقة أو عدم رغبتك في القيام بتجربة أشياء مختلفة أو تجربة أوضاع حميمية جديدة بسبب خجلك، من الأمور التي تشعر الزوج بالملل، وقد يحترم خجلك في البداية، لكن في النهاية سيعبر عن استيائه من الأمر.
💥عدم الاهتمام بالتأنق
قد يشعر الزوج بالغضب عندما يراكِ تتأنقين عند الخروج ولا تفعلي بالمثل قبل العلاقة الحميمة، فيشعر بأنكِ لا تهتمين بمظهرك أمامه، وأن العلاقة الحميمة ليست مهمة بالنسبة لكِ.
💥افتعال النشوة الج..نسية
بعض الزوجات يحاولن إشعار أزواجهن برضائهن عن العلاقة الحميمة، فيفتعلن الوصول للنشوة الج..نسية، وإذا شعر الزوج بذلك فسيؤدي الأمر لنتيجة عكسية، ويفقد الثقة في نفسه، وقد يشعر بالنفور من زوجته.
💥عدم الاهتمام بالنظافة الشخصية
معظم الأزواج يحبون حرص زوجاتهم على نظافتهن الشخصية، وينفرون من مظهر الشعر الزائد في الجسم، خاصة المنطقة الحساسة.
دمتم سعداء💜❤️🤍
12/07/2025
ثقافة وتوعية زوجية 💗 منشور للأزواج فقط ⛔
ناسف على التعمق لأن بعض الأزواج لا توجد لديهم ثقافة جنسية كافية فقط نريد أن نساعدهم على تحسين مستوى الحميمية ❤️
1- أتركي بعض الأنوار مضاءة
الرجل بصري: والمرأة سمعية، فكما تحبين أن تسمعي كلمات جميلة عذبة منه، يحب هو أن يرى منك ما يثيره ويبهجه، ليس جسدك تحديدا، وإنما يريد أن يرى شغفك، فالرجل أثناء الجماع لا يهمه قوامك، وإنما حركاتك، وملامح وجهك المثار والمثير..
إن الجماع مع وجود إضاءة في الغرفة يعني أنكما تستمتعان أكثر بكثير، فكل الحواس تعمل حتى حاسة النظر والتي هي من أكثر الحواس اثارة افعليها جربي مع زوجك هذه الحركة الرائعة.
2- لا تقلقي بشأن جسمك، فالمهم هو شغفك وقوة شهوتك الجنسية..
الإصرار على العتمة، والاختباء تحت الأغطية، والإبقاء على حمالة صدرك لأنك لا تحبين ثدييك، وارتداء قميص عند النوم، كل هذا هو انتقاد عالي الصوت جدا، منك أنت شخصيا، لمظهرك وشكل جسدك!!!!
إن كنت لا تحبين جسمك إلى هذه الدرجة، كيف تعتقدين إذا أن زوجك قد يعجب به يوما أو أنه يحبه، ببساطة أنت تعطين شريك حياتك الفرصة لينتقد جسدك لاحقا، بينما هذا لا يحق له بالطبع، لكن بما أنك تخجلين من شكلك، فكيف لزوجك أن لا يفعل ويسخر هو منه أيضا!!!
اشعلي رغبته بتفاعلك الجنسي الشغوف معه في الفراش، ففي الحقيقة الرجال لا يهتمون كثيرا لمظهرك عندما يبدأ الجماع، إن عيون الرجل المثار جنسيا والمتمتع بالنشوة والحركات المثيرة منك، لا يستطيع رؤية عيوبك، فعقله يجعله يرى عيوبك الجسدية مميزات، هذا ما يحدث في عقل الرجل، إنه يرى عيوبك مميزات بسبب هرمونات الإثارة الجنسية، أي كلما عملتي حركات جنسية مثيرة وتفاعلت بشغف أثناء الجماع مع زوجك كلما أصبح زوجك يحب ويدمن على عيوبك الجسدية سواءا السمنة أو خطوط الحمل أو ترهل البطن أو أي شيء آخر،
كل ما يحتاج إليه الرجل آن ذك هو الإحساس والشغف والشهوة، إنه مستعد لأن يرى جسدك أجمل الأجساد على الاطلاق والأكثر إثارة، لمجرد أنك تعرفين كيف تمتعينه، وكيف تجعلينه أكثر إثارة وحماسا، بحركاتك، أنفاسك، لهفتك، مداعباتك، وكلماتك المثيرة، لأن العملية الجنسية هي كتلة من التفاعلات، وليست مجرد جسد ( جامد ) لكنه جميل!!!!
هزي جسدك، تحركي، انفعلي، اصرخي، تلهفي، هذا هو كل شيء أما الجسد، فيكفي أن يكون متفاعلا، ونشطا، ينبض بالرغبة الحقيقية والإثارة القصوى، بعد ذلك يمكن أن يكون جسدك ( المترهل ) هو أجمل مليون مرة في نظره، من جسد فتاة رشيقة حسناء، لكنها لا تعرف كيف تجعله مستمتعا جنسيا.
3- تعلمي فن مداعبة أكثر أعضائه أهمية.
ق**ب الرجل هو أكثر مكان يجعله يحلق إلى السماء السابعة، لكن مع ذلك فمهبلك ليس الوحيد القادر على إمتاع ق**ب زوجك، يمكنك أن تسعديه بمداعبته بيديك، أو بوضعه بين ثدييك، أو بالسماح له بالإنزلاق في ردفيك أو فخذيك،
⛔⛔لم أرد الدخول في التفاصيل لكي لا يتم فهمنا بطريقة خاطئة وكلامي موجه للأزواج فقط ⛔
🌹
11/07/2025
بعد دفع الزوج تكاليف العملية 🥺
10/07/2025
و صول المرأة للنشوة مع الزوج يستغرق وقتا أطول من الرجل فهناك بعض الرجال الذين لا يتركوا لزوجاتهن الوقت الكاف في العلاقة الحميمة لكي تصل إلى هزة الجماع وينهون العلاقة بمجرد وصولهم إلى اللحظة المنتظرة.
أنانية الرجل وعدم اهتمامه بمرحلة المداعبة قبل الدخول في العلاقة الحميمة يؤثر على المرأة بالسلب ويجعلها غير قادرة على الاستمتاع بالعلاقة الحميمة.❤
10/07/2025
اغلب الناس اللي بتحاول تضايقك بتضايقك بالحاجات الي بتحرق دمها هي أو بتفرق معاها هي ....
مش بتفرق معاك انت ...
يعني الي عنده نقص من حاجه هيحاول يقلل منك فيها
الي مش حابب شكله وجسمه هيحاول يقلل من شكلك ولبسك طول الوقت .....
الي عنده رفض ناحية اولاده ومش شايف غير عيوبهم كل ما يشوف اولادك يحبطهم بالكلام أو يحبطك فيهم ......
الي اتبهدل في شغله اول مابدأ هيحاول يعمل فيك كل الحاجات الي كانت بتدمره نفسياً على ما وصل ....
الي سمعته سيئه أول حاجة هيعملها هيشوه سمعتك ...
اللي عارف إنه مضطرب ومش متزن وتصرفاته كلها غلط هيحاول يثبت عدم منطقية تصرفاتك وإنها نابعة من مشاعر مش متزنة ......
زي الشيطان أكتر حاجة وجعته إنه خرج من الجنة فلما حب يأذي سيدنا آدم حب يعيشه شعور الغيره الي عاشه والي زعله إن آدم تأقلم وعاش واستغفر وهو عايش بغيرته لحد دلوقت .....
حتى أول فتنة عملها على الأرض هي إنه خلى اولاد سيدنا آدم يتقاتلوا بسبب الحسد وعدم الرضا ....
لو فهمت اللعبة دي ان معظم الحاجات الي كانت بتحرق في دمك وتفكر فيها ليالي وتوجعك متخصش غير صحابها انسي كلامهم وعيش مرتاح ومتوازن ...❤
Be the first to know and let us send you an email when دكتور نفسي posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.
