Asmaa HaSsan - Psy Mentor

Asmaa HaSsan - Psy Mentor Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Asmaa HaSsan - Psy Mentor, Digital creator, مصر, Cairo.

🎖️اخصائي إرشاد نفسي وتربوي 🪪
🎖️اخصائي تعديل السلوك 🪪
🎖️اخصائي العلاج بالفن 🪪
🎖️باحثة ماجستير في علم النفس👩🏻‍🎓🪪
🎖️فنانه برتبة معالجه🌷😊
🎖️إذا إستعصى عليك تغيير الواقع فجمّله 🦋🌱🍄

لو الاسرة فيها طفل موهوب يتعاملوا معاه ازاي؟ 🤔على الاب والام والمعلم انهم يتعاملوا مع الطفل الموهوب باتزان يعني ميقللوش ...
31/07/2025

لو الاسرة فيها طفل موهوب يتعاملوا معاه ازاي؟ 🤔
على الاب والام والمعلم انهم يتعاملوا مع الطفل الموهوب باتزان يعني ميقللوش من حجم موهبته او يهملوها علشان ميسببوش للطفل احباط او ضعف في تقدير الذات.
بس كمان ميبالغوش في مدح موهبة الطفل علشان ميصيبهوش التكبر والشعور بالاستعلاء على اخواته او زمايله.
احيانا بيبالغ الاهل او المعلمين في تحفيز ومدح الطفل الموهوب امام زمايله او اخواته ظناً منهم انهم بكده هيشجعوا باقي الاطفال يعملوا زيه لكن في الغالب بيجيب نتايج عكسية وبيؤدي لاحباط باقي الاطفال وللكراهية الخفية للطفل الموهوب وللشخص اللي بيمدحه.
طيب نعمل ايه معاه!؟
اول حاجه وفروا له بيئه محفزه فيها الادوات اللي تساعده على ممارسة هوايته سواء في البيت او من خلال اشتراكه في برامج لتنمية موهبته
+ قدموله الدعم والتشجيع باعتدال وبلاش تضغطوا عليه انه يكون الاول والاشطر في المجموعة احنا بنساعدهم يطوروا موهبتهم علي قد قدراتهم وممكن ندخلهم في تحديات تناسب مستواهم لكن مش بندخلهم في صراعات تدهور نفسيتهم
كمان دربوا اطفالكم على التعامل مع الاحباط وعلموهم يتعلموا من الاخطاء و ان الفشل مش بيقلل من قيمة الطفل
وامدحوا مجهودهم مش النتيجه فقط
علموهم كمان يتعاونوا مع الاطفال الاقل موهبه منهم علشان يكون لهم دور فعال مع اللي حواليهم ويبنوا علاقات اجتماعية صحيه من خلال التعاون مش بس المنافسه
اما الاشطر منهم فعلموا ولادكم يفرحولهم ويتعلموا منهم اساليب التفوق
ولو عندكم طفل لسه مكتشفش موهبته ساعدوه يجرب حاجات كتير لحد ما يوصل للحاجه اللي يقدر يبدع فيها
واعرفوا ان مفيش انسان مش موهوب لكن فيه انسان لسه مكتشفش موهبته
ومتنسوش توزعوا هتمامكم وتشجيعكم علي الاولاد طول الوقت وتظهروا ده لاننا مش بنحبهم وهما موهوبين او شاطرين بس احنا بنحبهم ومتقبلينهم طول الوقت زي ما هما ❤️
ولو انتي مهتمه تحضري ورش تربوية مجانيه للامهات
اكتبي تم في كومنت وهبعتلك لينك قناة التلجرام


بعض الاباء والامهات بيتأثروا بميولهم واهتماماتهم الخاصه اثناء تربيتهم لابنائهمفنلاقيهم (بشكل لا واعي) ميالين اكتر للطفل ...
30/07/2025

بعض الاباء والامهات بيتأثروا بميولهم واهتماماتهم الخاصه اثناء تربيتهم لابنائهم
فنلاقيهم (بشكل لا واعي) ميالين اكتر للطفل اللي بيشبههم في حين انهم بيضغطوا على الطفل المختلف عنهم علشان يبقى شبههم، او بيهمشوه ومش بيحصل على نفس القدر من الاهتمام.
وتتحول هنا عملية التربية والتقويم الى نقد وجرح وحب مشروط...
وده خطأ تربوي بيأثر على علاقة الابن بوالديه وعلاقته بذاته وبمحيطه
واحنا كاباء وامهات محتاجين نفهم ان ابنائنا مش امتداد لنا
و ان كل طفل له شخصية و كيان مستقل ومن حقه علينا اننا نقبله ونحبه زي ماهو
ويكفي اننا نساعده يكتشف نقاط قوته ويستثمرها ويكتشف نقاط ضعفه ويطورها واننا نحبه ونقبله بدون شروط علشان هو كمان يحب نفسه ويحبنا

خلونا نراقب تصرفاتنا تجاه ابنائنا ونقومها اول باول علشان يبقوا اسوياء نفسيا
ولو محتاجين متخصص يسمعكم ويساعدكم في حل مشاكل اولادكم
سيبوا كلمة تم في كومنت وهبعتلكم لينك جروب التلجرام اللي بقدم فيه الاستشارات التربوية والمحاضرات المجانية ❤️

في زمن الانترنت والفضائيات والتقنيه المفتوحه اصبح من الضروري على الوالدين غرس المراقبة الذاتية لدى ابنائهم اكثر من الحرص...
28/07/2025

في زمن الانترنت والفضائيات والتقنيه المفتوحه اصبح من الضروري على الوالدين غرس المراقبة الذاتية لدى ابنائهم اكثر من الحرص على المراقبة الخارجية لهم ، وذلك من خلال معرفتهم لله حق المعرفه وترغيبهم في رضاه و مكافأته لهم وترهيبهم من عقابه، ايضاً تعلم العلوم الشرعيه وتدبر معاني القران لها دور كبير في تعظيم تقوى الله في قلوب الابناء
ودفع الابناء لتحمل مسؤليه أنفسهم بالتدريج (بل الانسان على نفسه بصيرة) وذلك من خلال الاستماع لهم، واحترام رأيهم، والسماح لهم بالرفض، وترك فرصه لهم للمحاولة وتقبل خطأهم، وخلق من الوالدين قدوة لهم.
ومن المهم ايضا توكيد الهويه لديهم حتى لا يميلوا الى الافكار الغريبه التي اصبحت دخيله علينا وذلك من خلال التعرف على عاداتنا وثقافاتنا وممارستها وسط جماعه والاشتراك في انشطة جماعيه مثل الرياضات والفنون والحرص على معرفة تاريخ بلدهم وقصص الاشخاص المؤثرين في حضارتهم ودينهم وايضا غرس العادات والقيم الجيده وتشجيعهم على ممارستها في محيطهم.
وليحرص الوالدين على التوكل على الله والتحلي بالصبر فإن بعض الاشياء لا تكتسب أثرها من قوة الضربات وإنما من تتابعها، تماماً كما تنحت قطرات الماء المتتابعه اثرها في الصخور الجامده.


براحتك ادي التليفون  لابنك، اديله وخلينا نُرزق 🙂🤝🏻
16/07/2025

براحتك ادي التليفون لابنك، اديله وخلينا نُرزق 🙂🤝🏻

قابلني بوستات فيها هجوم على شخصية بسمة في مسلسل   والناس حكمت عليها انها انانيه، يمكن فعلا تصرفاتها تبان كده لانها جت عل...
16/07/2025

قابلني بوستات فيها هجوم على شخصية بسمة في مسلسل والناس حكمت عليها انها انانيه، يمكن فعلا تصرفاتها تبان كده لانها جت على كل اللي حواليها علشان تحتفظ ببنتها.
بس تعالوا كده نشوف هي قالت ايه لمعتصم وهي بتصارحه بأفكارها لاول مره علشان نفهم هي بتعمل كده ليه وهل هي انانيه فعلا؟

بسمة : هقولك على حاجه، حاجه عمري ما قولتها حتى لنفسي بس جت على بالي الايام اللي فاتت دي!! ريم لو كانت ولد يجوز كنت سبتهوله يعيش معاه لكن ريم لأ. انا لو سبتهاله تعيش معاه، كأني مودياها تتهان وتتجرح بأيدي علشان انا عشت معاهم الاحساس ده اوي يا معتصم.

ايه المشاعر اللي مسيطرة على بسمة وهي بتتكلم؟
ايوه مشاعر الخوف. بسمه مش انانيه بسمة خايفه 💔
التجربة المؤلمة اللي مرت بيها في جوازها من مسعد لسه متعافتش من اثرها ولسه بتخاف منه وده ظهر في اكتر من موقف معاه.
وخوفها ده خلاها تقع في اخطاء التفكير وتشوف نفسها في بنتها و ان البنت لما تعيش مع ابوها هيحصلها زي اللي حصل منه مع امها وبالتالي بسمه مسؤوله تحمي بنتها وتعوض فيها اللي مقدرتش تعمله لنفسها وتحسه زمان.
وخوفها عليها برضو خلاها مش شايفه حد غير بنتها جت على كل الناس حتى نفسها علشان بنتها متروحش لابوها. مع ان مفيش دليل ولا موقف حصل يقول ان مسعد هيكون اب قاسي مع بنته الوحيده. لكن بسمة عممت الفكرة.. طالما مسعد كان مؤذي معاها إذاً هيأذي بنته 🤷🏻‍♀️
الخوف والقلق واخطاء التفكير وسوء التقدير للامور اللي بسمه وقعت فيهم ووقّعت اللي حواليها معاها كل ده يقولنا ان التعافي من التجارب السيئه مش بالخروج منها بس. واننا بنحتاج اللي يرشدنا نصلح افكارنا ونرمم مشاعرنا ونتعلم من تجاربنا فنتصرف صح في اللي جاي. علشان كده علم النفس فيه مجال اسمه الارشاد النفسي و ده بنقدمه للناس السوية نفسياً اللي مش بتعاني من امراض نفسيه لكنهم مروا بتجربه مؤلمه محتاجين حد يساعدهم يتخطوها (وده الجانب العلاجي من الارشاد النفسي)
او بنقدمه للناس اللي داخلين على تجارب جديده ومحتاجين اللي يرشدهم يتعاملوا ازاي فيها ويتقبلوا التغيير اللي هيحصل في حياتهم بدون ما يأثر على نفسيتهم ويشوه تفكيرهم (وده الجانب الوقائي)
والكلام ده مش بس بيتطبق في تجربة الانفصال ده في تغيير اي وضع عموماً زي الانتقال من بلد لبلد او الانتقال بين مرحله عمريه واخري (من الطفولة للمراهقة مثلا) او في وظيفه او مدرسة...
وفيه جانب تالت للارشاد النفسي وهو الجانب التنموي اللي بيساعد الناس السويه تحافظ على سوائها النفسي وتتمتع بحياة نفسيه سليمهوهنا مش لازم يكون الشخص وصل لوضع محتاج فيه العلاج او الوقايه لكن كسعي منه لدوام الاستقرار النفسي.
وفي اخر البوست خلوني اقول اننا محتاجين نفهم بعض مش نحكم على بعض ❤️ دمتم في سلام نفسي ❤️

مها الصغيرلعنة انتمائك للمتفوقينانك مهما نجحت في ادوارك المطلوبة منك محدش شايفك وانت وسط المتفوقين عنك ولو افتكروك بينسب...
10/07/2025

مها الصغير
لعنة انتمائك للمتفوقين
انك مهما نجحت في ادوارك المطلوبة منك محدش شايفك وانت وسط المتفوقين عنك ولو افتكروك بينسبوك لهم (بنت فولان وزوجة علان و ام ترتان...) و اذا حاولت تدرس وتنجح في اللي تعرفه محدش هياخد باله منك لانك موصلتش لنفس سطوع اللي حواليك
ولو حاولت تتفوق زيهم في مجالهم المشترك في العيله ، هيكون سبب نجاحك هو المجامله لهم لانك لا تملك المهارات اللي تؤهلك في الحته دي ... فبتحاول تخلق لنفسك فرص علشان تثور على شخصيتك القديمه اللي عندها شعور بالدونية وعدم الاستحقاق (الشعور اللي حواليك ساعدوا في خلقه جواك اقرأ الكومنت👇🏻) بس لما حاولت معرفتش تخرج بره القطيع وتنجح

الصراع جواها دفعها للوصول بأي شكل علشان تقول انا هنا انا استحق اتشاف
حتى لو كلفها الامر انها تنسلخ من عيلتها (تنفصل عن زوجها اللي بتنتمي له بعد وفاة والدها) وشخصيتها ومجال دراستها وتسلك درب لم تخلق له وتنسج عن نفسها قصص بطولات وهميه علشان بس تتشاف زي المتفوقين اصحاب العنق الطويله حولها
خود بالك مش بس حياة المشاهير والمتفوقين صعبه ولها ضريبه، كمان حياة المنتميين للمشاهير والمتفوقين صعبه
نموذج متكرر على مستوى العالم بأشكال مختلفه في اسر المشاهير واحيانا بيلفتوا الانتباه بسوء سلوكهم او سمعتهم لمجرد انهم يتشافوا او ع الاقل يقللوا من بريق الشخص المشهور بينهم لانه مغطي عليهم ولاغيهم (وكل واحد حسب تفكيره ما يوديه)
و ده مش بس في المشاهير لو بصيت حواليك هتلاقي نماذج مشابهه في الاسر اللي فيها متفوقين وغير متفوقين مع اختلاف الاحداث والاساليب لكن قصص المشاهير هي اللى عليها الضوء

* مش كل الناس بتمتلك المرونه النفسيه ولا المهارات وقوة الشخصيه اللي تساعدهم يتقبلوا الوضع برضا ويتكيفوا معاه من غير ما يأثر علي نفسيتهم ونظرتهم لكيانهم
و مش اي حد يقدر على ترويض شعوره بعبء انه لازم يكون امتداد لنجاح اهله. ومقاومة كلمة لازم اللي بيرددها عقله وبتنسج حبال تخنقه وتفقده اتزانه النفسي وتدفعه لسلوكيات خاطئه

انا مش ببرر لحد لكني حبيت القي نظره من زاويه مختلفه


07/07/2025

مش قاعده عامه ولكن:
لو شوفت انك في علاقه مع شخص مضطرب هتحتاج تسأل نفسك قبل ما تصدر حكم بانه المضطرب وانت الضحيه : ايه احتياجك النفسي و ايه معتقدك عن نفسك اللي جذب الشخصيه/العلاقه المضطربه لك وجذبك لها ؟
. احيانا يتكامل الاشخاص مع بعضهم بشكل مرضي(بيكملوا بعض) فنلاقي نمط اضطراب بيميل لنمط اضطراب تاني بيكون مألوف او مريح بالنسباله او بيشبعله احتياج نفسي بشكل مرضي
زي ان الاشخاص اللي عاشوا في بيئه بها عنف وعدم استقرار واهمال (قد) يجدوا (بشكل لا واعي) في النوع ده من العلاقات شكل مألوف بالنسبالهم فينجذبوا له / او رغبه في تغيير ماعجزوا عن تغييره في البيئه المؤذيه اللي سبق وعاشوا فيها، علشان يثبتوا لنفسهم شيئا ما فيلاقوا نفسهم سحبتهم الدوامه لحياه تشبه حياتهم الماضيه
وكذلك انجذاب الناس اللي عندهم نمط ادماني مشترك
وكذلك انجذاب اشخاص عندهم اضطرابات شخصيه مكملة لبعض زي انجذاب الشخصيه الاعتماديه للنرجسي او انجذاب الشخصية الحديه للاشخاص مفرطين التعاطف

المهم دلوقتي انك لما تفوق وتستوعب انك في المكان الغلط او مع الشخص الغلط وقبل ما ترفع صباعك في وجه شريكك او صديقك بانه مضطرب وتشتكيه للمجتمع
اقف مع نفسك واسألها ايه احتياجك النفسي ومعتقدك عن نفسك اللي وقعك في علاقة مضطربه؟ كنت بتدور على ايه ولا عايز تثبت ايه؟ ، اخبار تقديرك لذاتك ايه؟ ، بتعرف تحمي حدودك ، .......؟ اسأل نفسك بشكل يخليك تفهمها اكتر وتبقى واعي باحتياجاتها ونقاط ضعفها وقوتها علشان تشتغل على اصلاح نفسك بشكل يجعلك متوازن نفسياً بدون إفراط او تفريط
في المرحله دي وعيك بذاتك واصلاح ثغراتك وتحقيق التوازن في مشاعرك وشخصيتك اهم من انشغالك بحكمك على الاخرين و إلا هتلاقي نفسك بعد ما تخلصت من التجربه المؤذيه رميت نفسك في حضن شخص مضطرب اخر والتجربه هتتكرر بس مع اختلاف الاشخاص وتلاقي نفسك المرادي بترفع صوباعك في وجه الحظ والقدر وتتهمهم بتقصّدك
وتعيش عمرك ضحية بتبكي ع اللبن المسكوب.

طرق للتحرر من مشاعرك المكبوته المسببه لضغط النفسي
04/07/2025

طرق للتحرر من مشاعرك المكبوته المسببه لضغط النفسي


Address

مصر
Cairo

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Asmaa HaSsan - Psy Mentor posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share