𝗠𝗲𝗺𝗲𝘀دي حاجات لو عرفتوها تبقوا عمد

10/09/2026

في دراسة بتقول إن الاكتئاب بيغيّر ملامح الوش وبيعجزك حتى لو لسه شباب.. والبلد مليانة ناس بنشوفهم في الدايرة دي، وكل واحد وله سببه.أيام الثانوية العامة مثلاً، عشت

التجربة دي.. توتر ودماغ شغالة 24 ساعة مابتفصلش
والخطر الأكبر إن الرجالة مابتتكلمش، طب نعمل إيه عشان نخرج من الدائرة دي ونفوق؟👇
خلاصة السكة في كام نقطة:🧠
1. اتمرد على الوضع وافصل دماغك امشي عكس الناس، مش معنى إن كله مضغوط ومستسلم إنك هتقدر تبقي زيهم كل واحد له نفسيته وطاقته مش تعمل زيهم.وتتدمر انت سيبك من المصريين بالذات بيعلوا علي بعض في الحته دي بالذات؛ دايماً هتلاقي اللي يعلي عليك في التعب ويقولك "أنا بيحصلي أكتر منك".اشتغل وقت الشغل من غير ساعه زياده ولو مش مناسب غيره عند أول بديل، وذاكر وقت الدراسة واقرا وافهم في كذا مجال تقدر تنتفع منه بعلم يفيدك مش شرط ٢٤ساعه قراءه ساعتين كفايه أنا مثلاً بقرا في علم النفس المهم مفيش ساعة زيادة على حساب صحتك. اعمل اللي عليك سواء في الدراسه أو الشغل من غير تفكير يكون سبب زي ما تيجي والباقي بتاع ربنا👥

2. فلتر الناس اللي حواليك اقطع علاقتك فوراً بأي حد بيشدك لتحت وبيحاول يوقعك ويحبطك.صدقني.. الناس اللي أنت مستحمل ومتبهدل عشانهم، وماشي في طرق الصح والغلط عشان ترضيهم، أول ناس هتبيعك لو وقعت أو مبقتش زي الأول.

3. اهتم بجسمك وصحتك الرياضة ثم الرياضة.. هي اللي هتطلع الطاقة السلبية.الأكل النضيف الصحي.. عشان ترجع لوشك وصحتك الحيوية تاني👌🕌
4. أهم خطوة: عمارك مع ربناخلي علاقتك بربنا قوية، لأنك مهما كنت فاكر نفسك مبسوط وأنت بعيد عنه، هتفضل مخنوق ومش طايق حاجة.. الصح مفيش أحسن منه النهاية: ً_هترتاح 🤍

09/09/2026

من الشطاره تكون شغال وبتتقدم في مجالك ومفهم عدوك انك انتهيت وهو كسب المعركه #الحرب خدعه

08/09/2026

شكل كلمه اعتمد عليا 😂😂

08/09/2026

حصل 😂😂

انا بعد ما عملت كل حاجه تخلي الشخص اللي بيحاول يقرب مني يبعد عني :

06/09/2026

خـسـارة شـيء بـنـيـتـه فـي المـكـان الخـاطـئ، أفـضـل بـكـثـيـر مـن خـسـارة نـفـسـك وأنت تـحـاول الحـفـاظ عـلـيـه ❞

04/09/2026

صاحبي كل لما يجيب خط جديد يجي يشتغلني بيه في نص الليل😂😂

01/09/2026

انا بعد ما خربتها وقعدت على تلها 🤷‍♂️💣

01/09/2026

تقعد في البيت مش عايز اخرج تاني أحرج مش عايز ارجع 😂

31/08/2026

كـلاشـنـكـوف ❤️

30/08/2026

«القانون لا يحمي المغفلين»= الكلمة الوحيدة اللي بكرهها من ساعة ما فهمت القانون لا يحمي المغفلين.. مع إن القانون يحمي الطيبين! ⚖️❤️