
26/07/2025
4 نصائح لرعاية مريض السكري في المنزل 🏠🩺
لو عايش مع مريض سكر في البيت، فأنت محتاج تاخد بالك من تفاصيل كتير شوية علشان تحافظ على صحته 💙
ومن أهم النصائح اللي هتساعدك في الرحلة اليومية ده:
1- 🩸 جهاز قياس السكر ضروري يكون متوفر في البيت لمتابعة مستوى السكر يوميًا، وأحسن وقت لقياسه في بداية اليوم.
2- 🥗 اهتم بنوعية الأكل المقدمة للمريض، بحيث تكون متوازنة ومتنوعة، يعني فيه خضار وبروتين وألياف مع سكريات قليلة.
3- ⏰ مواعيد العلاج لازم تكون في معادها المحدد من الدكتور والاهتمام بالتحاليل الطبية بشكل دوري.
4- 🚶♂️ رياضة خفيفة هتفرق جدًا مع المريض، لأنها بتنظم السكر في الدم وكمان بتحسن المزاج 😊
لو عندك أي استفسار أو محتاج نصيحة، اكتب لنا في التعليقات 💬 أو رسالة، وهنرد عليك فورًا 🤝
📲 لينك الابليكيشن على الستورز:
🔹 البلاي ستور:
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.dacktra.user&fbclid
🔹 الآب ستور:
https://apps.apple.com/sa/app/dacktra/id6474673031