النبأ البورسعيدى

04/08/2025

(( كبرنا بهدوء ..وتعلمنا أمتى نثق و بمين نثق ))
متابعه //

كبرنا لدرجة انه ما عاد ندور على رفقة جدد أو حتى على أشخاص يحبوننا ونحبهم..

كبرنا لدرجة أنه نلبس نفس اللبس أكتر من مرة من دون ما نحس بخجل...

كبرنا لدرجة انه صرنا نخاف على أهلنا بدل ما نخاف منهم..

توقفنا عن مجادلة حدا حتى وإن كنا على صح.. صرنا نترك الأيام تثبت صحة وجهة نظرنا..

كبرنا لدرجة أنه ما عاد نحكي لحد عن اللى بصير معنا ولا عن اللى بيوجعنا ونداوي جراحنا لحالنا..

كبرنا وصرنا نفرح بصمت ونبكي بصمت ونضحك بابتسامة..

ما عاد نهتم أو نخجل من الشي اللى ما نملكه ..
وما عاد نتأثر بالكلام الحلو لانه بدنا أفعال من القلب..

كبرنا وصرنا نعطي صدقة للفقير ونساعد المحتاج رغم ضعفنا ..

كبرنا وعرفنا أن المظاهر خداعة، وتعلمنا إنه مش كل شئ بيلمع ذهب ، وأن حبل الكذب قصير وصرنا نعرف مين بيضحك علينا ونتركوه يصدق حالوه بانه أستغفلنا..

صرنا نعرف أمتى نسامح وما ننتقم وأمتى نتغابى وتعلمنا أنه ما ننتظر أي شيء من حدا ولا نتأمل بحد وتعلمنا كيف نكتفي بحالنا..

تعلمنا أمتى نثق وبمين نثق...

كبرنا..
اه اه كبرنا و كبرنا بهدوء ....♥️🧘🏻‍♀

31/07/2025

✍️
لأول مرة بمحافظة بورسعيد ( منحة مجانية )
للإرشاد الأسري والتربوي .. بعنوان( سُـكـنــة )
✨برعاية جمعية شباب مصر الخير
✨وبالتعاون مع مديرية الشباب والرياضة ببورسعيد
المنحة لمدة يومان (الخميس ٨/٧ والجمعه ٨/٨ ) الساعه ٦م
داخل بمركز شباب الاستاد
للحجز واتس 01116677208

31/07/2025

بالصور استقبال ادارة شمال لمديرة ووكيله الإدارة
متابعة ...ناهد فرح
اشراف عام....هبه العيسوى

استقبل اليوم جميع العاملين ومدراء مدارس

الادارة دكتور /أميرة عبد اللطيف مديرة لإدارة شمال

والاستاذة/ وفاء حريز وكيلة للادارة

وسط حفاوة من الجميع متمنين لهما التوفيق والسداد

27/07/2025

✍️
🇪🇬🇪🇬🇪🇬
🚨 تنفيذًا لتوجيهات محافظ بورسعيد..حي المناخ يقود ضربة قوية لإشغالات حديقة المنتزه 🚨
👈 السكرتير العام للمحافظة و"فواز" على رأس حملة مكبرة مشتركة مع العرب والزهور والغرب والضواحي .. لإعادة الانضباط لأكبر متنزه مجاني بحي المناخ 👉
📢 إزالة جميع الكراسي والتعديات وفصل الوصلات الكهربائية العشوائية.. وتنبيه صارم بعدم عودة الإشغالات
🇪🇬🇪🇬🇪🇬

⏰ الأحد ٢٧ يوليو ٢٠٢٥
في مشهد ميداني حاسم، ضربت الأجهزة التنفيذية بمحافظة بورسعيد وحي المناخ بقيادة الأستاذ محمد أحمد فواز مثالاً في الانضباط وتحقيق رؤية مصر ٢٠٣٠ وتعزيز أهداف الاستدامة الحضرية وجودة الحياة، وتنفيذا للتوجيهات المشددة من اللواء أ.ح محب حبشي محافظ بورسعيد نفذت الأجهزة التنفيذية حملة ميدانية مكبرة لإزالة الإشغالات العشوائية والتعديات والمخالفات وتنظيم حديقة المنتزه، أكبر الحدائق العامة المجانية بحي المناخ، وذلك لإعادة الوجه الحضاري لهذا المتنزه المفتوح أمام المواطنين.
ومنع الممارسات غير القانونية.

📍 قاد الحملة اللواء عمرو فكري السكرتير العام لمحافظة بورسعيد، والأستاذ محمد أحمد فواز، رئيس حي المناخ، وبمشاركة أحياء العرب، الزهور، الضواحي، وغرب، وإدارة الحكومة بالمحافظة،وجميع قيادات الحي المعنية ومنهم الاستاذ السيد الوي سكرتير الحي ومديري وفرق عمل ادارات الاشغالات والعلاقات العامة ؛ لفرض الانضباط واستعادة الوجه الجمالي للمناطق الخدمية المفتوحة.

🛠️ أسفرت الحملة عن إزالة جميع الإشغالات داخل الحديقة، والتي شملت الكراسي والفروشات غير المرخصة، إلى جانب فصل وصلات الكهرباء العشوائية وأحبال النور ، كما تم التنبيه على المخالفين بعدم إعادة الإشغال مرة أخرى.
ومن جانبه أكد السكرتير العام لمحافظة بورسعيد : " بناء علي توجيهات السيد المحافظ لن نسمح بعودة أي مظاهر عشوائية في المتنزهات والمساحات العامة الخضراء ونعمل علي إعادة الانضباط وتقديم صورة حضارية تليق ببورسعيد".

🚧 وتأتي هذه الجهود في سياق تحقيق الهدف 11 من أهداف التنمية المستدامة: مدن ومجتمعات محلية مستدامة، عبر تحسين جودة المساحات العامة، وضمان الاستخدام المنظم والعادل للحدائق، إضافة إلى دعم سيادة القانون في إدارة المرافق العامة.

🌍 وأكد الأستاذ محمد أحمد فواز أن هذه الحملة تأتي ضمن خطة شاملة لإعادة الانضباط بالحدائق والمتنزهات العامة، مشيراً إلى استمرار الحملات اليومية لمنع عودة أي مظاهر عشوائية، مشددا علي عودة حديقة المنتزه نموذجا للجمال والتنظيم بما يليق بمحافظة بورسعيد كأول محافظة رقمية خالية من العشوائيات.

🇪🇬

🇪🇬

🇪🇬🇪🇬🇪🇬

🇪🇬🇪🇬🇪🇬

🇪🇬🇪🇬🇪🇬

🇪🇬🇪🇬🇪🇬

🇪🇬🇪🇬🇪🇬

🇪🇬🇪🇬🇪🇬

27/07/2025

((ضربة النرجسي القاضية: كيف تُمحى من الوجود؟))
#دماجدةأحمد

هذه هي ديناميكيته النرجسية في العلاقات: وهم الارتباط وزيف البقاء.
الانسحاب المفاجئ، ذلك الرحيل بلا مبرر، لشخص كان يوماً يدّعي عمق الارتباط العاطفي. هذا ليس إلا نمطًا سلوكيًا متأصلًا في صلب الشخصية النرجسية. نمط يتميز بغياب كامل للتعاطف الجذري، وقُصورٍ مهلك في فهم جوهر الوفاء، وقيمة الارتباط طويل الأمد.
ما يُقدمه النرجسي من تظاهر بالقرب، ما هو في حقيقته إلا مجرد استراتيجية مؤقتة، لا تعكس أبدًا تقديرًا للآخر كأولوية حقيقية، بل كخيار ظرفي، مجرد أداة لاستنفاذك. يكشف علم النفس هذا السلوك عن اضطراب عميق في أنماط التعلق لديه، حيث يتفوق النرجسي ببراعة في إيهام الآخر بالارتباط العميق، لكنه يعجز جوهريًا عن استدامة هذه العلاقة. في النهاية، يؤدي ذلك إلى إنهاء مفاجئ، يمحو وجود الآخر كما لو لم يكن.
نصيحة:
عندما يحبك شخص ما بسرعة البرق، قف إنه فخ!
عندما تقتنع بسرعة فائقة بأن شخص ما توأم روحك، قف إنه فخ!
عندما يختفي بلا سابق إنذار شخص أغرقك بالحب يوماً،
!قف إنه فخ!
دمتم بخير وعلى طريق الوعي صامدين.

#دماجدةأحمد

27/07/2025

((🚨 تحذير هام جدًا | موجة حر غير مسبوقة تضرب مصر 🔥))
متابعه &

الأرصاد بتعلن عن موجة حر شديدة هتأثر على معظم أنحاء الجمهورية خلال الأيام الجاية، وذروتها هتكون يوم الأحد ٢٧ يوليو والإثنين ٢٨ يوليو ٢٠٢٥.

🌡️ درجة الحرارة الآن في الظل بالقاهرة وصلت لـ ٤٠ درجة مئوية
🥵 والمحسوسة ٤٣ درجة!
وده معناه إن الخروج في الشمس ممكن يسبب مشاكل صحية خطيرة لأي حد، خصوصًا الأطفال وكبار السن ومرضى الضغط والسكر.

🟥 علشان كده لازم ننتبه ونتبع النصائح دي كويس جدًا:

🔹 ١- تجنّب الخروج من البيت من ١٢ الظهر لـ ٤ العصر
ده وقت ذروة الأشعة فوق البنفسجية، وده أخطر وقت تتعرض فيه للشمس.

🔹 ٢- اشرب كميات كبيرة من المياه والسوائل الطبيعية كل ساعتين على الأقل
حتى لو مش عطشان، علشان جسمك مايتعرضش للجفاف.

🔹 ٣- البس لبس قطن خفيف، واسع، وبلون فاتح
الألوان الداكنة بتمتص الحرارة أكتر وبتزود الإحساس بالسخونة.

🔹 ٤- غطّي راسك بقبعة أو شال أو حتى شمسية وانت ماشي في الشمس
ده بيقلل بشكل كبير من خطر ضربة الشمس.

🔹 ٥- الأطفال وكبار السن لازم يفضلوا في أماكن جيدة التهوية أو فيها تكييف
خصوصًا الأطفال الرُضع وكبار السن اللي بيكون جسمهم أقل قدرة على تنظيم الحرارة.

🔹 ٦- قلل المشروبات اللي فيها كافيين (قهوة – شاي – مشروبات طاقة)
لأنها بتزوّد من فقد السوائل في الجسم.

🔹 ٧- امسح جسمك بمياه باردة أو حط كمادات باردة على الرقبة وتحت الإبط
دي طريقة سريعة وآمنة لتخفيض حرارة الجسم.

🔹 ٨- لو حسيت بدوخة – صداع – غثيان – إرهاق شديد… ادخل مكان فيه تهوية فورًا واشرب مياه، وماتترددش تطلب مساعدة.

📢 انشر البوست ده فورًا، خلي غيرك يستفيد، يمكن بكلمة منك تحمي شخص من ضربة شمس أو إغماء بسبب الحر.

💬 واكتب في التعليقات
بتحس بإيه أول ما تنزل في الحر؟
شارك تجربتك وخلي غيرك يستفيد.

25/07/2025

(( رئيس مدينة بورفؤاد : بدء زراعة عدد من أعمدة الإنارة العامة بطريق جمال عبد الناصر بالشراكة المجتمعية مع حزب حماة الوطن ))
متابعه

وتنفيذا لتكليفات اللواء أركان حرب محب حبشي محافظ بورسعيد للإرتقاء بمستوى الخدمات المقدمة للمواطنين في مقدمتها خدمات الانارة علي الطرق العامة حرصا علي سلامة المركبات والمارة خلال فترة الليل.

أعلن الدكتور إسلام بهنساوي رئيس مدينة بورفؤاد، اليوم الخميس ، عن بدء زراعة عدد من أعمدة الإنارة العامة بنطاق شارع جمال عبد الناصر مدخل المدينة الجنوبي "الطريق المؤدي إلى كوبري النصر العائم" من خلال الشراكة المجتمعية لحزب حماة الوطن، جاء ذلك بحضور المهندس محمد سلامة أمين عام حزب حماة الوطن بمحافظة بورسعيد، والأستاذ عمرو بهجت الأمين العام المساعد بالحزب ، المهندسة رانيا منير مديرة الإدارة الهندسية.

كما اكد رئيس مدينة بورفؤاد أن هناك تواصل مستمر مع الكيانات الحزبية بالمحافظة بما يحقق التعاون المثمر والوقوف على ٱراء ومتطلبات أبناء المدينة، لافتاً أن الأجهزة التنفيذية تقدم كافة الدعم والتعاون البناء تحقيقاً لمصلحة المواطن في المقام الأول.

أكد الدكتور إسلام بهنساوي على أهمية المشاركة المجتمعية للمجتمع المدني في تنفيذ مشروعات الخدمات، والمرافق والمشروعات التنموية على أرض المدينة، وإلى دورها البالغ في الحفاظ على ما يتم من إنجازات، في كافة القطاعات، ومساندة الدولة في رعاية المواطن.

ومن جهة أخرى أشاد الدكتور إسلام بهنساوي بالتعاون المثمر للكيانات الحزبية مع الأجهزة التنفيذية بمدينة بورفؤاد و الجهود المتواصلة في كافة الاتجاهات، مؤكدا على أهمية التواصل المستمر مع الأجهزة التنفيذية بالمدينة لتحقيق خطط التنمية المنشودة والتى تهدف فى المقام الأول لخدمة المواطن ، والارتقاء بسبل المعيشة ، مؤكداً أن جميع الجهات المعنية تتكاتف نحو إكمال مسيرة التقدم التى تخطو نحوها الدولة المصرية فى كافة المجالات .

من جانبه، أعرب المهندس محمد سلامة عن تقديره لحفاوة الاستقبال، مؤكدًا التزام الحزب بمواصلة دوره في دعم خطط التنمية المحلية بمدينة بورفؤاد ، وتعزيز الشراكة مع الأجهزة التنفيذية والمجتمع المدني، بما يحقق الأثر الإيجابي الملموس للمواطنين.

وفي ختام اللقاء، أكد الجانبان على أهمية استمرار التعاون والتكامل بين القطاعين العام والخاص، بما يعزز جهود الدولة في تحقيق أهداف التنمية المستدامة 2030.

25/07/2025

بيان ترشّح

نزولًا على رغبة زملائي وأساتذتي أعضاء الجمعيّة العموميّة لنادي أدب بورسعيد، وتقديرًا لهم، واعترافًا بفضلهم، وعرفانًا بمحبتهم، واستكمالًا لمسيرتي في قيادةِ واحدٍ من أعرق أندية الأدب في مصر، ذاك النادي الذي شرفتُ بتولّي رئاسته حتى عام ٢٠٢٣؛ أُعلن، متوكِّلًا على الله، ترشّحي لرئاسة مجلس إدارة نادي أدب بورسعيد.

يعلم الجميع ما بُذِلَ في تلك الفترة من جهدٍ وعرقٍ، وما تحقّق خلالها من إنجازات، أصبتُ فيها وأخطأتُ، كطبيعةِ كلّ تجربةٍ بشرية، ولكنّي أشهد الله أنّني ما حابيتُ أحدًا، ولا جُرتُ على حقّ أحد، وأعطيتُ كلَّ ذي حقٍّ حقَّه، دون تمييزٍ أو تحزّب.

ولثقتي بالله، ثمّ فيما قدّمتُ، وفي أعضاء الجمعيّة العموميّة الأحرار، أُجدّد العهد، فإن وفّقني الله، فسأسعى إلى لمِّ الشمل، ورأبِ الصدع، واستكمال المسيرة بما يليق بتاريخ نادي أدب بورسعيد، وقيمة أعضائه وأسمائهم اللامعة.

وإن لم يُكتب لي التوفيق، فأسأل الله أن يُوفِّق من اختارته الجمعية للقيادة، وسأكون – داعمًا للنادي، ومحبًّا لكلّ أعضائه، ومساندًا لرئيسه المُنتخب، إنْ كان أهلًا للإصلاح.

وأدعو الله مخلصًا أن يجعل اختياراتكم نابعةً من ضمائركم، وأن يلهمكم الصواب والتمييز بين الشعارات والمواقف، وبين الأقوال والأفعال.

أيها الأحبة، إنّ نادي أدب بورسعيد أمانةٌ في أعناقنا جميعًا، فلنضعه فوق الأهواء، ولنمنح ثقتنا لمن نراه الأجدر بحمل هذه الأمانة، والأنسب لخدمة الأدباء دون انحياز، ودون مصلحةٍ أو تحزّب.

واللهُ من وراء القصد، وهو يهدي السبيل.

25/07/2025

24/07/2025

((مرحباً سأعرفكم على نفسي))
👈👈🛑أنا الكِلية🛑👇👇👇...
#متابعه &
أشرب دمكم بدون إنقطاع ليلاً ونهاراً وذلك لأصفي الدم من السموم ومن ثم أطرح السموم التي تأذيكم في البول والمخلفات (الناتجة عن الإستقلاب والأدوية...)

وأساهم أيضاً بضبط الضغط ومعدل إنتاج كريات الدم الحمراء..

القبعة التي أحملها على رأسي.. هي الغدة الكظرية التي تحمل هرمونات ضرورية للحياة..

أنا صغيرة بالحجم لكن لا تستهينوا بحجمي..إذا فقدتموني يوماً واحداً أنا وقبعتي ستنقلب حياتكم رأساً على عقب وستضطرون لعمل جرعات لتصفية الدم ولمدة ساعات وعدة مرات بالأسبوع وليس بنفس الفعالية التي أملكها..

حافظوا عليَّ بشرب الكثير من الماء..والتقليل من شرب الأدوية و مضادات الألم و الإلتهاب ولا تشربوا الأعشاب المجهولة التركيبة ولا أي نوع من الأدوية من دون إستشارة طبيب…
دمتم بصحة وسلامة🌹

24/07/2025

يعلن الدكتور محمد سالم أخصائي الأنف والاذن والحنجرة ببورسعيد بالتعاون مع شركه NBH بتقديم خدمه قياس الفيتامينات والمعادن مجانا لرواد العياده .

وذلك لاهميه هذه التحاليل قبل الكشوفات ومراعاتا منهم للظروف الماديه للمرضى وذلك يومين 23-24 من شهر 7 متمنين لكم دوام الصحه والعافية

المواعيد من 12ل4 صباحا ومن 7ل11مساء

للتواصل: 0663212796

: &

24/07/2025

حزب حماة الوطن يهنئ طلاب الثانوية العامة بالنجاح والتفوق، مع تمنياتنا بمستقبل مشرق بإذن الله.
في ٢٠٢٥