Fit.manal

08/06/2025

معقولة لحم الخرفان يكون مفيد؟! 😲
كلنا فاكرين إنه تقيل ومليان دهون… لكن الحقيقة إنه مليان فوائد صادمة محدش بيتكلم عنها!
من دعم المناعة… لحرق الدهون… لزيادة العضلات…
في الكاروسيل ده هتكتشفي ٥ أسباب علمية تخلّيكي ما تخافيش من لحمة الخروف في العيد 🎉🐏




#تخسيس

07/06/2025

لو عرفتي فوايد الكبدة… مش بس هتاكليها كل عيد، ده ممكن تفكري تاكليها نية! 🙈
بس استني شوية… في حقايق مهمة لازم تعرفيها قبل ما تاخدي أول لقمة 👇

في الكاروسيل ده هتكتشفي:
✅ ليه الكبدة أحسن من اللحمة
✅ ليه ناس بتاكلها نية (وليه ما تعمليش زيهم)
✅ أفضل أنواع الكبدة
✅ وأسلم وأذكى طرق الطهي اللي تحافظ على كل الفوايد بدون ما تبوّخها🔥

لو عايزة مناعتك أقوى، دمك أغنى، وجسمك يشكرك…
ابدئي بالكبدة أول يوم العيد ❤️‍🔥

قوليلي في الكومنت:
تحبي وصفة كبدة سريعة بطريقة FitManal؟ 👩‍🍳

07/06/2025

الصور لمشتركاتي في مبادره ال10k سيده رشيقه
ليه لازم ناكل بروتين في كل وجبه
#تخسيس #بروتين
#صحه

01/06/2025

السفريات مش مفروض يكون وقت للسمنه علي العكس دي فرصه هايله نخس فيها
#تخسيس #سفر

24/05/2025

It was a pleasure meeting such a true role model — inspiring, beautiful, and deeply empathetic.

24/05/2025

اشتركي معانا في مبادره ال10k سيده رشيقه المدعومه باقوى خصم ٩٥٪؜ ... واتعلمي عادات صحيه وتركات بسيطه عشان تعيشي حياه وشيقه مستدامه
اكتبي 'مبادره' وهبعتلك التفاصيل
#تخسيس 💯💯

23/05/2025

للاشتراك في مبادره ال10k سيده رشيقه لخساره الوزن بصحه ونشاط واكتساب عادات صحيه مستدامه وزياده كتله عضلاتك من البيت او الجيم اكتبي'مبادره' وهبعتلك التفاصيل 🤩❤️

23/05/2025