انا صديق الفقراء والضعفاء والبؤساء وكل من خذلتهم الحياه
(74)
25/12/2025
تعلم...
عليك أن تتعلم كيف تدخل حياة البعض على أطراف أصابعك، كي لا تضطر للخروج زحفاً على قلبك
تعلم أدب المسافات؛ فالدخول برفق (على أطراف الأصابع) يعني الحذر، والتقدير، وعدم الاندفاع العاطفي الذي قد يجعلك تتخطى حدودك أو ترفع سقف توقعاتك.
#1حنين
24/12/2025
السَّند يأتي من أولئك الذين خانتهم أيادي أحبائهم حين سقطوا .
الجبـر
يأتي من قلوب كُسرت ألف مرة وَ لملمت شتـااتها
وَ ضمدت جروحها بـِ نفسهـا
الحنــان والإحتــواء ، والرأفــة
يأتون ممن أرهقتهم قسوة المقربين إليهم
وَمـــن الأرواح التي أعياها .. الوجع
دائمـــــــاً .. فاقد الشيء أكرم من مالكه
#1حنين
24/12/2025
اعتزل ما يؤذيك فى اسرع وقت ممكن
دا القرار الوحيد الصح اللي لازم تأخده في حياتك
خلي عندك شجاعة الاستغناء
استغناء عن اي حاجة تأذي روحك وقلبك وصحتك ونفسيتك
استغناء عن اي حد يستنفذ طاقتك ومجهودك ويكون ضاغط على اعصابك
ابعد عن اي حاجة ممكن توصلك لدرجة الانهيار لان ببساطه محدش هينفعك ومحدش هيزعل عليك غير نفسك
#1حنين
23/12/2025
هناك مشاعر كان يجب ألا تذهب لأحدهم.
وأحاديث ليتها ما قيلت.
وتضحيات ليتنا لم نقم بها.
هناك جواهر خرجت لمن لا يستحق!
- خالد الحداد.
#1حنين
23/12/2025
كيف لي أن أُخبرك ؟
أنَّ الحياة تسير عكس ما أريدُ تمامًا ؟
أتمنى بقاء الشيء فيزول، أتمسك جيدًا بالأشخاص فيرحلون،
أُقدم قلبي قربانا من أجل لحظة اطمئنان فأمكُث في الخوف وحدي!
أسعى جاهدًا أن لا أُصيب أحدًا بأذى
فيؤذيني الجميع.
#1حنين
22/12/2025
الشخص الطيب مشكلته إنّه لما بيتعصب بيضيع حقه، اللي هو بيقول كلام صح لكن بطريقة غلط، ويا سوء حظك بقى لو وقعت مع حد ثُعباني وبارد، لإن النوع دا بيبقى عنده موهبة مش طبيعية في قلب الترابيزة وقادر يخليك تشد في شعرك وهو في مُنتهى الهدوء والبرود، وبعد ما عصّبك وحرق دمك وخلاك تنفجر يبدأ بقى يحاسبك على كُل كلمة إنتَ قولتها وينصب لك السيرك ويبدأ يحاكمك وتتحوّل لمُتهم بعد ما كُنت صاحب حق!
لذلك احذر من هؤلاء و احتفظ بهدوئك قدر المستطاع و ان لم تستطيع فعليك بتجاهلهم
#1حنين
21/12/2025
إبتعدوا عن الناس الي مش راسيين علي بر ف التعامل معاكم وكل يوم ف حال ، مره تحس إنه بيحبك أوي وتبقي مبسوط جداً ومره تحس إنك ملكش وجود فِ حياته أصلاً فينكد عليك حياتك ويخسرك كل حاجة ، مش هيجيلك من وراهم غير إنهم هيشككوك في نفسك وهيتعبوك جنبهم.
#1حنين
21/12/2025
كل واحد وليه اخر
العِتاب والزعل بيبقى ليهُم مُدة صلاحية؛ يعني الموضوع مش سايب وعمّال على بطّال، أكيد هييجي وقت وهتلاقي الشخص اللي قُدّامك دا فعّل وضع الصامت، لا بيعاتب، ولا بيجادل، ولا حتى بيقول إنّه زعلان منك، هو خلاص كدا اِتقفل واِتعوّد على لا مُبالاتك وشاف إن الجُهد المبذول في النِقاش أو دمه اللي هيتحرق في الزعل خُسارة في اللي قُدامه والأفضل إنّه يوفر طاقته وجُهده لنفسه أحسن.
#1حنين
21/12/2025
لو فاكر إن الشخص الساكت مرتاح تبقى ما تعرفش حاجة؛ أغلب الساكتين فقدو الأمل من الكلام، ولما اتكلمو ما حدّش فهمهُم، ولما سكتو ما حدّش استغرب سكوتهُم وفكّر يتطمن عليهُم، وفي اللحظة اللي إنتَ شايفهُم ساكتين وهاديين بتكون في خِناقة كبيرة جوّاهُم، في لوم وعِتاب وحُزن وزعل وحاجات تانية كتير ما حدّش فاهمها ولا حاسسها غيرهُم .. فما تحسدش الساكت على سكوته لإن الهموم اللي جوّا القلوب لا يعلمها إلا الله.
#1حنين
21/12/2025
صحيح مش شرط الابتلاء يكون مرض أو فقر
الناس الجاحدة ابتلاء
الناس إللي مش بتعذر حد ابتلاء
الناس إللي بتتعمَّد تستهلك طاقتك ابتلاء
الناس إللي مهما عملت معاها ومش بتشكرك ابتلاء
الناس إللي قدَّرتها وكان المُقابل هو جرحهم ليك دول ابتلاء
والناس إللي وثقت فيهم وخذلوك ابتلاء
طيب والعمل؟
ماتفكَّرش إزاي تصلَّح منهم لإنهم عارفين إنهم غلط، فكَّر بس إزاي تسعد نفسك وتلملم إللي باقي منك عشان تقدر تكمِّل في حياتك وتواجه الضرر الشديد إللي بسببوه ليك
يعني إغزل خيوط حياتك بعيد عنهم حتى ولو بدرجة بسيطة....إن قدروا يدمَّروا جزء من حياتك فباقي حياتك في إيدك وتقدر تكمِّلها وتعيشها رغماً عنهم.
#1حنين
21/12/2025
كنت أعتقد في صغري أن الحياة بسيطة، كنت أظن أن جميع الأصدقاء أوفياء، و أن البيت الذي كنت أرسمه بالألوان على أوراقي ثمنه رخيص، و أن القلب ذو السهم الأحمر هو الحب، و أن أكبر الأوجاع هي وخزة إبرة طبية و أن الألم هو الذهاب للمدرسة، كنت أعتقد أن أقصى ما يمكنني فقدانه هو أحد أسناني، و أن أسوء إنتظار هو انتظار موعد فيلمي المفضل، و أن الخيانة هي سرقة أحد ألعابي، و أن الخوف هو اختبائي وراء ظهر أمي هروبا من صفعة والدي، و أن الثروة هي امتلاك ما يكفي من المال لشراء قطعة حلوى، و أن كل قصص العشق تنتهي بالزواج، و أنه لا وجود للنهايات الحزينة ، كنت أظن أنني حين أكبر ستصبح متعتي و سعادتي أكبر ، لكني حين كبرت وجدت بأن سعادتي كلما زاد عمري تصبح أصغر، لأني كنت أكبر بعقل صغير و بسيط مثل فهمي، و قد إحتاج مني الأمر تلقي الكثير من الضربات كي أفهم أن الحياة معقدة و أن حل تلك العقد يحتاج عقلا أكبر و أكثر وعيا، لقد احتاج مني الأمر وقتا و صبرا و بحثا مستمر كي أعرف كيف اصنع سعادتي في هذا العالم و لازال يحتاج مني ذلك كل يوم.
من مقال لسلامهم النفسي
د أحمد خالد توفيق
#1حنين
20/12/2025
كل يوم ازداد قناعه بأن الانسان لا يحتاج سوى أن يكون قادراً على التجاهل إلى أن لا يُعد الامر بتلك الأهمية
#1حنين
Be the first to know and let us send you an email when Genius العبقري posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.
