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Ana Lia

Un lugar para compartir todo lo relacionado con la poesía y frases de amor.

14/06/2026

No es fácil envejecer.
Aprendes a ir más despacio, a despedirte de quien fuiste y a reconocer a quién eres.
Cuesta aceptar el nuevo rostro, habitar el cuerpo que cambia y soltar la vergüenza, los prejuicios y el miedo al paso del tiempo.
No es rendirse. Es permitir que la vida siga su curso: que se vaya quien deba irse y que se quede quien elija quedarse.
También es aprender a estar solo sin sentirse vacío, a no esperar nada de nadie y a sostenerse frente al espejo sin huir.
Es entender que todo cambia, que todo termina, y aun así seguir.
Despedirse, recordar, llorar hasta vaciarse.
Y después, volver a sembrar: nuevas ideas, nuevas sonrisas, nuevas ganas de vivir.

14/06/2026

Te contaré qué sucede cuando me alejo y pasan los días sin que dé señales de vida. Lo que ocurre es que estoy en guerra, enfrentando una batalla desgarradora pero necesaria, conmigo misma y con mis miedos. Esos miedos me llevan a tocar el fondo de un oscuro pozo donde habitan pensamientos asfixiantes.

Cuando regreso, créeme, lo hago más ligera y consciente de que mi ausencia te libera de mis actos negativos, que pueden lastimarte.

Gracias por permitirme volver una y otra vez y sentarme a tu lado, sin cuestionar en qué lugar me fui a refugiar o esconder.

14/06/2026

Nadie te explicó que un día todo dolería sin aviso,
que despertar pesaría más que dormir
y que seguir respirando sería un acto de resistencia.

Te tocó aprender en medio del caos,
sin mapa ni refugio,
y aun así no te hundiste.

Has sostenido más de lo que dices,
has seguido incluso cuando dudabas de ti.
Y eso ya es fuerza.

No te castigues por no saber sanar.
Hay heridas que se cierran mientras avanzas.

No te sueltes ahora.
La salida no siempre aparece,
a veces se construye.

Y tú, aunque no lo veas,
ya empezaste.

Confía en ti.
Elige lo que te dé calma.

Porque incluso así,
sigues de pie.

14/06/2026

¿Dónde pones tu atención?

La atención consciente te trae al presente,
disuelve lo que no está aquí y ahora
y abre una nueva forma de ver la vida.

Cuando te habitas,
te acercas a lo que realmente eres.
Y desde ahí,
tu esencia se alinea con la Tierra,
con lo simple, con lo verdadero.

Hoy es un buen día para soltar,
para ordenar tus pensamientos
y volver al centro.

Sembrar con intención,
sentir,
y permitir que lo que eres florezca.

El camino hacia tu esencia
siempre está disponible:
vive el presente,
observa sin distraerte,
y responde con conciencia.

Desde ahí, todo evoluciona.

Yo soy presencia.
Yo soy aquí y ahora.

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