Biggi Bardot

07/09/2026

Es ist wieder einer dieser Abende! Ich bin auf Wettkampfdiät und mein Wolli hat ein Hüngerchen.

Ja ich verstecke diese Leckereien! Nicht um Ihn zu ärgern, sondern mich vor meinem innseren Monk zu beschützen.

Auch wenn ich weiss wo ich die Sachen hin gestellt habe, gilt: Aus den Augen auch dem Sinn! Was ich nicht sehe- Esse ich nicht 🤣😝💪🏻🙈

Wem geht's genau so ?
Oder wird erst alles gefuttert bevor die Diät anfängt?
Bin sehr gespannt wie andere das machen 🙏🏻🥹😬😊

Die Nuss-Schoko-Butter aus dem Video bekommst du bei den und mit dem Code: FITMITBIGGI erhälst du 10%Rabatt auf deine Bestellung / Ab einem Mindestbestellswert ab 45,- Euro gibt's sogar noch geile Geschenke ... und aktuell gibt es Seitenweit bis zu 50%Reduzierte Artikel wenn du die Codes : FITMITBIGGI+IAMBACK verwendest...

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06/09/2026

🍑 Kein Bock mehr auf dicke, cremige Proteinshakes? 🍑

Sag Hallo zu deinem neuen Lieblings-Drink: Elite X Clear Whey Eistee Pfirsich! 🧊✨

Stell dir vor: Eiskalter, fruchtiger Pfirsich-Eistee-Geschmack – aber vollgepackt mit hochwertigem Protein für deine Muckis & Regeneration! 💪

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✅ Hoher Proteingehalt bei extrem wenig Fett & Kohlenhydraten
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06/09/2026

We’re incredibly proud of our EliteX athletes! 🖤🔥

On October 24th, 2026, both of these powerhouse women will take the stage at the prestigious Mr. & Mrs. Universe by the WAF, held at the Stadthalle Speyer in Speyer, Germany.

And it gets even better: Birgit Frank will compete in two different classes, taking on the challenge twice and proving once again what dedication, discipline and determination truly look like. 💪🔥

Both athletes represent high-level, professional bodybuilding and embody exactly what EliteX stands for: strength, ambition, discipline and the relentless pursuit of excellence.

We couldn’t be more proud and grateful to have these two incredible power women as part of the EliteX Team. 🖤

The stage is waiting. Let’s make it unforgettable. 🔥

06/09/2026

06/09/2026

Bring dich auf dein nächstes Level mit www.fit-world.eu 💪🏻🍀💕

05/09/2026

Wir sind die, die nie artig sind, die verrückte Gedanken haben, wilde Stimmen im Kopf mit crazy Ideen.. Die, die leise am Tisch kichern.. Obwohl wir keine 16 mehr sind.. die über sich selber lachen können, die für sich einstehen. Anders.. aber mit dem Herzen auf der Zunge 😝

03/09/2026

Niemand ist perfekt.
Wir alle tragen Narben, Geschichten und Fehler in uns.
Manche sind sichtbar, andere verborgen.

Doch genau diese Makel, diese kleinen Brüche, machen uns zu dem, was wir sind –

echte, fühlende, lebende Menschen.

Perfektion ist eine Illusion,
ein Trugbild, das uns glauben lässt, wir müssten makellos sein, um geliebt zu werden.
Doch das Gegenteil ist wahr:
Es ist unsere Echtheit, unsere Verletzlichkeit,
die uns liebenswert macht.

Die steinigen Wege, die Rückschläge,
die Tränen und Zweifel –
all das formt uns, schärft unseren Blick, lehrt uns Mitgefühl und Stärke.

Jede Narbe erzählt eine Geschichte davon,
dass wir gekämpft haben.
Jeder Fehler zeigt,
dass wir gewagt haben zu leben.

Und so stehen wir hier,
unvollkommen, doch vollkommen echt.

Wir lernen, uns selbst zu lieben,
nicht trotz, sondern wegen unserer Fehler.

Denn dort, wo wir unperfekt sind,
beginnt unsere wahre Schönheit zu leuchten.

01/09/2026

Heute geht für Euch die
www.fit-world.eu an den Start!

Power trifft Fitness! 💪🏻✔️

Dieses Projekt liegt mir schon lange am Herzen. Ich habe so viele Gespräche geführt, Pläne erstellt und wieder verworfen.

Ab heute habt ihr endlich einen Anlaufpunkt. Noch ist die Seite klein und überschaubar aber sie wird wachsen. So wie ihr wachst und eure Ziele erreicht. Hier bekommt ihr Input und Unterstützung- von Wolli und mir!

Schaut Euch um... sagt gern wie ihr es findet und schreibt es mir in die Kommentare.

Teilt mein Reel und unterstützt mich und meine Vision 🫂❤️Ich wäre Euch so unendlich dankbar!

Wenn etwas fehlt was ihr ergänzen würdet, schreibt es uns. Wir wachsen gemeinsam 🫂❤️🍀🙏🏻😍