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Un show de podcast que se transmite por Spotify, Apple Podcast, Ivoox y Amazon Music conducido por Ana Botton donde toca diferentes topics y comparte experiencias sobre ponernos a prueba en el día a día y sacar la mejor versión de un@ mism@

Estoy muy contenta de volver a Ponte a Prueba y empezar un nuevo capítulo sobre experiencias y retos que vivimos en el d...
21/08/2022

Estoy muy contenta de volver a Ponte a Prueba y empezar un nuevo capítulo sobre experiencias y retos que vivimos en el día a día y que nos hacen más fuertes. En este episodio les cuento acerca de mi ausencia y les cotilleo dónde estuve de viaje hace poco, comiendo y bebiendo manjares en una ciudad maravillosa, llena de gente increíble y, además, les platico todo lo que se viene. Asi que no se lo pueden perder.

https://open.spotify.com/episode/7j5m87gj9RNprqk0l8HnJK?si=dYl7d2b9RqiB0Ym-dHUrzg

Has sentido que te aprieta el pecho y te falta el aire después de pasar por mucha ansiedad? 😥Pues es de lo más normal qu...
29/05/2022

Has sentido que te aprieta el pecho y te falta el aire después de pasar por mucha ansiedad? 😥
Pues es de lo más normal que ocurra esto si no aprendemos a controlarlo y sobre todo, si desconocemos lo que nos pone así. En este episodio platicamos de nuestras experiencias con el ataque de ansiedad y lo que nos funciona para controlarlo y evitarlo 🤗

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Se puede vivir de lo que nos gusta hacer? Muchas veces queremos emprender algo y tenemos muchas ideas, dudas y miedos. E...
18/05/2022

Se puede vivir de lo que nos gusta hacer? Muchas veces queremos emprender algo y tenemos muchas ideas, dudas y miedos. En este episodio platicamos con una invitada emprendedora desde los 16 años y youtuber desde Argentina que no le teme a trabajar en su pasión

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Se puede vivir de lo que nos gusta hacer? Muchas veces queremos emprender algo y tenemos muchas ideas, dudas y miedos. En este episodio platicamos con una in...

En este episodio hablamos con Vane Valtonen cómo es ser migrante y multifacética, ella nos cuenta en carne propia lo que...
17/05/2022

En este episodio hablamos con Vane Valtonen cómo es ser migrante y multifacética, ella nos cuenta en carne propia lo que ha vivido migrando de Perú a Finlandia

Una agradable plática sobre el proceso de ser migrante, multifacética y otras cositas más con Vane, una youtuber peruana en Finlandia, desde donde cuenta los...

17/05/2022
17/05/2022

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