Laura Pardo

06/11/2025

Te espero.

30/10/2025

No se trata de elegir entre la crianza, tu negocio

y la vida que deseas co-crear.

Tampoco se trata de hacer más.

Se trata de accionar desde lo que realmente marca la diferencia,

de dejar de dividirte

y empezar a integrarte,

desde una nueva mirada.

Porque todo lo que tu alma desea

está ahí por una razón.

29/10/2025

Todo lo que quieras ver transformado en tu vida,

puedes hacerlo.

No te lo digo desde el conocimiento teórico,

te lo digo desde la experiencia.

He hecho muchas de las cosas que más duelen.

He pasado por procesos que me quebraron,

y es justamente eso lo que hoy me hace tan buena en lo que hago:

porque he trascendido cada una de esas etapas,

y sé, con total confianza,

que tú también puedes hacerlo.

Mi mayor deseo es verte brillar.

Paso a paso.

Con constancia.

Con amor hacia ti misma y hacia tu proceso.

Confía en ti. No estás empezando de cero.

No hay prisa, no hay fórmulas.

Yo ya caminé ese proceso y hoy acompaño a otras mujeres a hacerlo también.

Y si eres la mujer a la que puedo acompañar,

lo vas a sentir en tu ser.

25/10/2025

El sentir que somos sostenidas por algo mayor que nosotras es lo que nos da la fuerza para continuar. El que nuestros hijos se sientan sostenidos por nosotras es lo que les da fuerza para continuar. Ese es nuestro diseño.

24/10/2025

No estoy aquí para decirte como criar a tus hijos.

Estoy aquí para acompañarte a ser experta en tí, a empoderarte.

Para animarte a hacer lo que este alineado contigo.

Hay otras formas de tener momentos de conexión con tus hijos, y si para ti no es una opción es totalmente válido y legítimo.

Ahora, si quieres saber beneficios de dormir juntos:

1. Tranquilidad y paz mental para ti 🙂, si los niños duermen mejor, tu duermes mejor. Si tu duermes mejor es más fácil ser una madre consciente.
2. Regulación del sistema nervioso. Dormir junto a los padres **sincroniza los ritmos fisiológicos** (frecuencia cardíaca, respiración, temperatura).
3. Disminuye la ansiedad y los miedos nocturnos. El contacto con los padres genera **sensaciones de protección y calma**, reduciendo pesadillas o despertares ansiosos. La oxitocina liberada por el contacto físico **amortigua el cortisol** (hormona del estrés).
4. Mejora la cooperación durante el día. Un niño que se siente seguro y contenido durante la noche **muestra menos conductas de oposición o ansiedad diurna**, porque su sistema nervioso descansa y confía.
5. Nutres emocionalmente. Si durante el día pasas poco tiempo con tu hijo, dormir juntos puede compensar en parte esa distancia. En ese contacto nocturno, con tu calor son alimento para el.

22/10/2025

Tener espacio para estar con nuestros hijos cuando nos necesitan es un privilegio.

A veces creemos que “hacer” es lo que da sentido a nuestros días.

Que ser productivas o cumplir pendientes es lo que nos valida.

Pero hay momentos en los que el verdadero propósito

se esconde en lo más simple: estar.

Estar ahí, acompañando, sosteniendo, respirando juntos.

Eso también es crear. Eso también es construir.

21/10/2025

Durante la lactancia, cuerpo, mente y energía se sincronizan en un estado de alta receptividad y apertura, que puede traducirse en momentos de inspiración, claridad y creatividad disruptiva.

Tiene impacto en tres niveles:

🧠 1. Fisiológico: el cóctel hormonal de la lactancia

Durante la lactancia se liberan principalmente oxitocina, prolactina y endorfinas, que producen:

- Relajación profunda y apertura emocional.

La oxitocina (“la hormona del amor”) genera estados de calma, confianza y conexión, lo que disminuye la hiperactivación del sistema nervioso y permite que surjan ideas creativas más fácilmente.

- Mayor enfoque en el presente.

La prolactina favorece la atención plena y la empatía — dos condiciones ideales para la creatividad.

- Activación del hemisferio derecho.

Las neuroimágenes muestran que durante la lactancia se activan más las áreas del cerebro vinculadas a la imaginación, la intuición y la integración emocional.


En resumen: el cuerpo entra en un estado de flow natural, similar al que tienen los artistas o meditadores profundos.

🧘🏾‍♂️ 2. Psicológico: el acceso a lo esencial

La maternidad (y en especial la lactancia) te conecta con los ritmos primarios de la vida.

Esto puede:

- Romper estructuras mentales rígidas.
- Conectarte con lo instintivo y lo verdadero.
- Darte una mirada más amplia y simbólica de las cosas.

Por eso muchas madres reportan ideas innovadoras o cambios de rumbo vital durante este periodo — es un momento en que la mente racional cede espacio a la sabiduría corporal e intuitiva.

🧙🏾‍♀️ 3. Energético: apertura del canal creativo

Desde una mirada más espiritual:

- La lactancia puede activar el placer y la creación de vida, asociados a la creatividad.
- La energía vital está más disponible y fluye hacia arriba, conectando lo instintivo con lo espiritual.
- Es como si el canal creativo estuviera más despejado, porque estás literalmente en un proceso de dar vida y nutrir.

17/10/2025

Ser experta en ti es tu mejor estrategia.

Porque es ahí donde dejas de vivir desde el esfuerzo y el sacrificio.

Para mí, este proceso ha tenido muchas capas:

aceptar, amar y no rechazar lo que aparece.

Esta semana lo vi con un nuevo matiz.

Pausé las publicaciones y empecé a sentirme incómoda…

no por la pausa en sí,

sino porque mi mente comenzó a decirme

que algunas amigas o mentoras podrían alejarse.

Ahí lo reconocí:

mi incomodidad no era por parar,

era por el miedo a no ser vista cuando no estaba “haciendo”.

Tal vez esto también te sirva de espejo.

No estoy aquí para decirte cómo criar.

Estoy aquí para acompañarte a ser experta en ti, para que acompañes a tu hij@ a ser un experto en sí mism@ y desde ahí expandir tu negocio.

10/10/2025

06/10/2025

Si eres parte de la familia, guarda los comentarios o consejos no solicitados.

Al otro lado hay una madre que tal vez, igual que tú,
está buscando la mejor forma de criar a sus hijos. Lo que necesita es sostén.