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Sandra Fitness

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Sandra Fitness

Ésta página es muy variada, resumo mis pasiones y mis trabajos. Y seguiré hasta ver el diamante ?

19/07/2025

A veces, para lograr el equilibrio, necesitas a alguien que te sostenga fuerte.

Y otras veces… ¡eres tú quien da el soporte!

🔄 Aprendemos, nos apoyamos y seguimos creciendo juntos.

05/04/2025

Me visto de mar, de viento y de libertad… porque mi esencia no necesita filtros 🤗

30/03/2025

❤️

14/02/2025

A lo largo del tiempo, hemos construido algo único: un amor real, con risas, complicidad y apoyo incondicional.

No somos perfectos, pero juntos hacemos que todo valga la pena. Gracias por caminar a mi lado, por hacer de lo cotidiano algo especial y por ser, simplemente, tú.

No necesito un solo día para recordarte cuánto te quiero, pero hoy aprovecho para decirte que no cambiaría nuestra historia por nada.

Te amo

04/01/2025

Gracias, vida, por cada amanecer que me regalas, por el aire que llena mis pulmones y el latido constante de mi corazón. Gracias por las risas que iluminan mis días, por las lágrimas que me han enseñado a valorar la alegría, y por cada lección que me ha ayudado a crecer.

Agradezco los momentos de calma y los desafíos que han sacado lo mejor de mí. Gracias por las personas que llenan mi camino de amor, por los sueños que me inspiran y por las pequeñas maravillas que muchas veces pasan desapercibidas.

Hoy, simplemente, agradezco estar aquí, sintiendo, aprendiendo y viviendo.

🙏🏽

27/08/2024

¿Alguna vez te has preguntado cómo sería vivir cada momento con plenitud captando los detalles más sutiles de la realidad que te rodea? Si estás plenamente presente en lo que ocurre aquí y ahora, aprenderás a ver lo que antes se mantenía oculto y se abrirán nuevas posibilidades.

22/08/2024

Nada más 💛

23/06/2024

Look in the mirror and talk to yourself with your heart in your hand.

07/06/2024

Boda Juanlu & Estela 💍

18/05/2024

“ El verdadero arte de vivir consiste en ver lo extraordinario en lo cotidiano y encontrar la eternidad en cada instante fugaz “

03/03/2024

🧘🏻‍♀️El yoga, la meditación y la atención plena son herramientas poderosas que nos permiten explorar las profundidades de nuestro ser.

🧎‍♀️Al practicar estas disciplinas, no solo fortalecemos nuestro cuerpo, sino que también entrenamos nuestra mente para encontrar la calma en medio del caos.

🙏🏽La meditación nos enseña a observar nuestros pensamientos sin juzgar, permitiéndonos liberarnos del estrés y la ansiedad. El yoga nos conecta con nuestra respiración y nos ayuda a encontrar equilibrio y flexibilidad, tanto física como mentalmente. Y la atención plena nos invita a vivir plenamente en el presente, dejando de lado las preocupaciones del pasado y las ansiedades del futuro.

En resumen, estas prácticas nos ofrecen las herramientas necesarias para cultivar una mente serena, un cuerpo fuerte y una vida plena de significado y propósito. ¡Atrévete a explorar su potencial y descubre la transformación que pueden traer a tu vida!”

30/12/2023

Quiero expresar mi sincero agradecimiento por el inmenso amor que mi familia me ha brindado este año, siendo mi mayor fuente de fortaleza.

Las oportunidades que la vida me ha presentado han sido como piedras preciosas en mi camino, enriqueciendo mi experiencia y ampliando mis horizontes.

En este cierre de año, reflexiono con gratitud y emoción. Anticipando el próximo capítulo, aguardo con fervor las oportunidades que el futuro depara, ansiosa por continuar forjando sueños y haciendo realidad cada meta.

¡A un año nuevo lleno de logros y emocionantes desafíos!

Gracias 2023! Bienvenido seas 2024 😍

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