Rutas veganas

27/07/2025

Guarda este post con las ☕ MEJORES CAFETERÍAS plant based de Madrid, con buen café de especialidad y 🥐deliciosas propuestas dulces y saladas. *Recién actualizado con todas las novedades

7 Cafeterías veganas con muy buen café de especialidad, leches vegetales, repostería dulce y salada. Los mejores cafés para desayunar o merendar en Madrid.

25/07/2025

¿Cómo es la PROTEÍNA VEGANA en polvo? 🌱💪 Son proteínas vegetales completas, de fácil digestión, libres de alérgenos comunes y un complemento perfecto para apoyar la dieta asegurando la ingesta proteica.

Todo sobre la proteína vegana en polvo: beneficios, efectos y ventajas. Las mejores proteínas veganas para ganar masa muscular y asegurar tu ingesta diaria.

23/07/2025

¿Pueden los deportistas de élite ser veganos? 🌱 Desmontamos mitos y te damos algunos ejemplos de atletas de alto nivel que eligen una dieta 100% vegetal para potenciar su entrenamiento y optimizar su rendimiento 💪

Deportistas de élite muy famosos son veganos o siguen dietas 100% vegetales, resaltando un incremento de su energía y una mejora en su rendimiento deportivo.

21/07/2025

🥖Apunta para cuando de apetezca un buen BOCATA VEGANO en Madrid 🥖 La mejor opción de comida callejera, a buen precio y con bocadillos súper creativos.

Mejores bocadillos para veganos en Madrid, guía de bares, tabernas y restaurantes con buenos bocatas veganos para disfrutar de comida informal en la capital-

20/07/2025

¿Quieres hacer un regalo a una personas vegana y no sabes qué regalar? 🎁 Echa un vistazo a estas ideas de comida, cosmética, hogar, accesorios, juguetes.... y acierta con tu regalo vegano.

Regalos para veganos en cualquier ocasión: Cestas de Navidad y comida gourmet, cosmética cruelty free, accesorios, artículos para el hogar y juguetes veganos.

18/07/2025

Estrenamos un 📍MAPA VEGANO con restaurantes y tiendas que ofrecen alternativas 100% vegetales por todo Madrid. ✔️ Activa tu ubicación y sabrás qué sitio con opciones veganas tienes más cerca de ti.

Mapa de restaurantes, cafeterías y tiendas veganas por todo Madrid. Encuentra fácilmente donde comer vegano en cada barrio con nuestro buscador 100% actualizado

17/07/2025

Tenemos un directorio de emprendimientos, negocios y marcas veganas, también con eventos que se celebran en Madrid. Echa un vistazo 👇👇

Guía vegana de Madrid con directorio de establecimientos: Restaurantes, tiendas, moda, cosmética, eventos, empleo, catering y otros servicios para veganos.

17/07/2025

Para los que nos pedís recomendaciones sobre 🏝️ HOTELES Y ALOJAMIENTOS VEGANOS por toda España, aquí van algunas ideas:

Los mejores hoteles y alojamientos para veganos por toda España que ofrecen comidas a base de plantas, admiten animales y organizan actividades al aire libre

12/07/2025

¿Sin planes para este finde? Aquí tienes ⭐12 restaurantes veganos de Madrid que te recomendamos personalmente:

12 Mejores restaurantes veganos de Madrid que no te puedes perder + los platos que recomendamos en cada uno. Lo mejor de lo mejor ⭐

10/07/2025

Qué es el tofu y como cocinarlo para que quede sabroso. En nuestro nuevo artículo resolvemos las dudas más frecuentes sobre este alimento milenario 🇨🇳 tan versátil y nutritivo.

El tofu es un ingrediente económico y versátil perfecto para dietas a base de plantas. Aporta proteína vegana completa y se puede comprar en el supermercado.

08/07/2025

No te pierdas esta potente baya repleta de antioxidantes.
🫐 Te contamos qué es el açaí y sus principales beneficios para personas con dietas plant based.

Acai berry. Te contamos qué es el acai, sus beneficios y propiedades nutricionales: Un superalimento repleto de vitaminas y antioxidantes.

30/06/2025

MAPA VEGAN - 🌿 Nueva herramienta online gratuita para localizar restaurantes veganos cerca de tu ubicación, con resultados optimizados de las principales plataformas de restaurantes. https://www.rutasveganas.es/directorio/mapa-vegan/