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🥗Alimentación antiinflamatoria
💚Aprende a cuidar tu cuerpo
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17/03/2026

Los super héroes de la despensa

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16/03/2026

Los probióticos pueden ayudar, pero no sustituyen corregir las causas que dañaron la microbiota en primer lugar.

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12/03/2026

Un sistema digestivo indefenso no puede procesar los alimentos correctamente

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11/03/2026

La variedad de diferentes tipos de bacterias en el sistema digestivo. Ayuda a mantener el equilibrio.

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10/03/2026

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09/03/2026

Ensalada fresca con burrata y balsámico

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06/03/2026

La lista de compras perfecta para reducir la inflamación

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05/03/2026

¡Combatir la inflamación! De dieta a patrón diario

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04/03/2026

Lo que comemos cada día puede poner a nuestro cuerpo en estado de alerta🚨

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02/02/2026

Si quieres el recetario completo de alimentación antiinflamatoria, con recetas fáciles y reales para el día a día, el link está en mi perfil 👆

28/01/2026

Rondas de batata con queso y arándanos

Precalentar el horno a 200ºC. Sobre una bandeja o plancha colocar las rodajas de batata de 1cm de gruesa con un poco de aceite de oliva, sal y pimienta, dejar hornear por 20 minutos, luego voltear y colocar el queso brie y hornear hasta que derrita un poco, luego mezclamos la salsa de chile dulce con la piña. Cuando esté listo servimos cada rodaja con queso y encima ponemos un poco de arándanos deshidratados con nueces y la salsa. Servimos caliente.

🙋Si quieres mas recetas como esta comenta RECETAS y te envío toda la información.📝

Dirección

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12320

Página web

https://cathesaavedraugc.my.canva.site/vive-sin-inflamacion, https://youtube.com/@otrosabor2?si=Obee_bLNcwo6VPRb

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