16/07/2025
/حبة البركة
●Habasuuda firii gurracha duraan maxxansinee turre baayyeen keessan itti fayyadama isaa gaafachaa turtan kunoo isiniif qabannee dhiyaanneerra; Kunooti:
Qabiyyeen inni ofkeessaa qabu elementootaafii albuudota kanneen akka: Asiidota coomaa hin guutamne, amiinoo asiidota, antioksidaantii, pirootiinii, kaarboohayidireetii, wantoota sukkaara fi istaarkii qaban, zayita jijjiiramaa, wantoota saamunaa umamaa, vitaamin A, B1, B2, C, E, fi soogidda albuudaa kanneen akka maagniziyeemii, fosfeetii, fosfarasii, pootaasiyeemii, kaalsiyeemii, seeliniyeemii, ziinkii fi ayiroonii of keessaa qaba. Akka qoricha farra baakteeriyaatti ilaalama.
Faayidaalee:
●Dandeettii dhukkuba ofirraa ittisuu qaamaa cimsuuf.
☆itti fayyadama ganamaa fi galgala zayita habasuudaa (sanyii gurraacha) maankaa tokko fudhachuu.
●Dhukkuba tiruu:
◇ Baala biqiltuu safsaaf (willow bud) fi zayita habasuudaa sanyii gurraacha 5 garaa duwwaa torban lamaaf dhuguu.
●Dhiibbaa dhiigaa to’atu:
◇ Zayitii haba suudaa (sanyii gurraacha) mankaa 7 dhugaatiitti makuun bishaan' shaayii, bunaafi kanbiraas tahu rakkoon qabu. keessumaa suunqoo , naanaa waliin, torban tokkoof nyaata booda guyyaatti al 3 fudhachuudha.
●Mallattoolee asmii salphisuuf, ◇zayita sanyii gurraacha maankaa xiqqaa tokko bishaan danfaatti dabaluudhaan, Ara isaa guyyaatti al lama funyaaniin ol saabuudha.
●Dhukkubbii lafeetiif.
shunkurtiin quncifamee erga bilcheefame zayita habasuudaa (sanyii gurraacha) itti dabalamee guyyaatti al lama nyaatama bakka dhibee kanaan qabame ittiin rigama .
Akkasumas naannoo dhibee kanaan qabame zayita (naanaa)peppermint fi zayita habasuudaa(sanyii gurraachaa)n sirriitti sukkuumuu dandeessu.
●Dhukkubbii ruumatikii
(Rheumatoid):
◇Zayitii habasuudaa(sanyii gurraacha) ho’isuun naannoo dhukkubbiin itti dhaga’amutti akka gaariitti sukkuumuudha.
● Dhukkuba garaachaa:
Naana fi kammuuna (inshilaala) hamma walqixa ta’een Erga danfisamee booda , habasuuda itti dabaluudhaan Yeroo dhukkubbiin sitti dhagahamu birciqqoo tokko dhugi.
●Sochii sammuu fi dandeettii sammuutti qabachuu dabaluuf : ◇Baala naanaa muraasa bishaan keessatti daqiiqaa 5f danfisi. Achibooda axxaarraii zayita habasuudaa( sanyii gurraacha)dhaphii 7 fi damma maankaa xiqqaa tokko itti dabaluudhaan. Guyyaatti al tokko burcuqqoo tokko ho'aa isaa dhuguu.
●Finniisa fi Kormammuu:
◇Zayitii Habasuudaa hamma malu zayita salliixaa(sassaaba) fi daakuu isaanii maankaa xiqqaa lama waliin walitti makuu. Gogaa irratti dibachuun daqiiqaa 30f dhiisuu. Walnyaatinsi kun ganamaafi galgala irra deddeebiin dibamuu qaba.
●Kaansarii lafee:
◇ Jaamii harbuu maankaa tokko bishaan ho'aa kooppii tokko keessatti bulbulaa, sana booda zayita habasuudaa dhaphii 10 itti dabaluun fudhatama.
●Rifeensi akka badu:
◇ Qola hanqaaquu zayita sanyii gurraacha maankaa xiqqaa tokkoo fi zayita ejersaa maankaa xiqqaa tokko waliin walitti makuu. Galgala gogaa mataa dibachuudhaan ganama dhiqadhaa.
●Ilbiisota mataa:
◇ Zayitii habasuudaa (sanyii gurraacha) hamma tokko daakuu firii gurraachaafi cuunfaa loomii waliin walitti makuu. Rifeensa irratti sa'aatii 4f dibachuu.
●Dhukkuba psoriasis:
◇Zayitii sanyii gurraacha burcuqqoo(kooppii) tokko dhangala'aa loomii burcuqqoo( kooppii) tokko waliin walitti makuu. Bakka dhukkuba psoriasis jedhamutti guyyaatti yeroo hedduu dibachuu.
●Dhukkuba meninjaayitii yaaluun: ◇Zayitii sanyii gurraacha walakkaa maankaa xiqqaa tokkoo cuunfaa loomii burcuqqoo tokkotti dabaluudhaan Guyyaatti si'a 3 dhuguu.
● Wal’aansa dadhabbii fi hifannaa: Zayitii habasuudaa(sanyii gurraacha) dhaphii 10 cuunfaa burtukaanaa tokkotti dabaluun Guyyaa guyyaan garaa duwwaatti dhuguudha guyyaa 10f.
●Herpes: Zayitii sanyii gurraacha bakka dhibee kanaan qabametti guyyaatti al 3 dibachuu.
✅️ kana qofaa miti habasuudni dhukkuba hundaafu dawaadha akkaataa isiniif laafutti dhukkuboota biroofillee fayyadamaa damma ,bishaan , fii shaayii wojjin tahus rakkoo hin qabu.
FAYYAAN KESSAN HAA DAGAAGU!