05/08/2026
Olen edelleen vihainen siitä, mitä Ruotsin terveydenhuoltojärjestelmä sai minut uskomaan niin monien vuosien ajan.
Tänään on 25. heinäkuuta, ja huhtikuusta lähtien olen pudottanut lähes 22 kiloa sen jälkeen, kun minulle annettiin enemmän tai vähemmän ymmärtää, että minun pitäisi vain hyväksyä, että näin asiat vain ovat.
Olen 61-vuotias. Vuoden alussa terveyteni alkoi hitaasti heikentyä. Olin jatkuvasti turvonnut. Vatsani tuntui kovalta, nilkkani olivat turvonneet ja jalkani tuntuivat niin raskailta, aivan kuin olisin kävellyt syvässä lumessa.
Kun vihdoin sain ajan lääkärille, kuulin jälleen kerran saman vanhan neuvon: syö vähemmän ja liiku enemmän. Lääkäri sanoi yksinkertaisesti, että se johtui vaihdevuosista. M***a miten voisin laihtua, kun pystyin tuskin kävelemään ilman kipua?
Kokeilin kaikkea. Painonvartijoita. Hiilihydraattien vähentämistä. Vähärasvaista ruokaa. Mikään ei muuttunut. Pahinta oli häpeän tunne.
Huhtikuussa sisarentyttäreni tuli käymään. Hän työskentelee kliinisen tutkimuksen parissa. Hän sanoi, ettei tässä ollut kyse laiskuudesta. Viidenkymmenen ikävuoden jälkeen monien naisten aineenvaihdunta voi hidastua merkittävästi, kehon tulehdustila voi lisääntyä ja rasvasta voi olla paljon vaikeampaa päästä eroon. Hän lähetti minulle artikkelin siitä, miten kehon sisäistä kuormitusta voi vähentää niin, että keho alkaa jälleen toimia paremmin.
Olin skeptinen. M***a pelkäsin vielä enemmän menettäväni itseni. Siksi päätin antaa sille mahdollisuuden.
Eilen poikani näytti minulle tallenteita puutarhamme valvontakameroista.
Neljä kuvaa, jotka oli otettu 15. huhtikuuta, 25. toukokuuta, 28. kesäkuuta ja 25. heinäkuuta.
Ensimmäisessä kuvassa raahauduin terassin poikki katse maahan suunnattuna, turvonneena ja selvästi kärsivänä.
Viimeisessä kuvassa kävelin kevyesti puutarhassa ja kannoin tavaroita ilman minkäänlaista turvotusta nilkoissani.
Kun näin kuvat vierekkäin, aloin itkeä. Jossain matkan varrella sain elämäni takaisin.
Tänään, 25. heinäkuuta, olen lähes 22 kiloa kevyempi.
Laitan linkin artikkeliin kommentteihin. Tämä ei ole mainos. Tämä on varoitus – ja ehkä myös pieni toivonkipinä. Kenenkään yli 50-vuotiaan naisen ei pitäisi joutua kuulemaan, että hänen täytyy vain hyväksyä tällainen olo.
