RUN'IX

03/09/2026

🚨 Séjour running au 𝙆𝙀𝙉𝙔𝘼 avec Dorian Louvet en janvier / février 2027 — pour TOUS les niveaux ! 🇰🇪

Rejoignez l'aventurier Dorian Louvet (🇫🇷) et « 𝐿𝑎 𝑅𝑢𝑛𝑛𝑖𝑛𝑔 𝐴𝑐𝑎𝑑𝑒𝑚𝑦 » pour une aventure XXL à Iten → sur les mythiques terres rouges des champions ✨

🙏 Entraînement, culture Kényane, safari…
🏃 Tous les niveaux sont les bienvenus
📅 3 semaines au choix (une ou plusieurs)
📍 Du 16 janvier au 06 février 2027
⚠️ Places limitées, dernières places restantes

Informations ici ➡️ https://run-ix.co/3Y6Garp.

03/09/2026

🚨 𝙊𝙁𝙁𝙄𝘾𝙄𝙀𝙇 : 401 kilomètres, 26 855m de D+, deux heures de sommeil — Robin Fournier remporte la SwissPeaks Trail Legend ! 🏆

Équipé par 𝑀𝑜𝑢𝑛𝑡 𝑡𝑜 𝐶𝑜𝑎𝑠𝑡 → Robin Fournier (🇨🇭) s'adjuge la victoire en 79H54’37’’ et devient le premier athlète Valaisan à s’imposer sur cette épreuve mythique.

👟 Mount to Coast M1 & T1
⏱️ 79 heures et 54 minutes
🏔️ 401 kilomètres et 26 855m D+
😴 Environ 2 heures de sommeil

En 2023, son aventure s’était arrêtée après 50km.
Cette année, il revenait avec un objectif → franchir l’’arrivée. Il repart finalement avec la victoire ! 🔥

03/09/2026

🔥 Les athlètes du team i-Run débarquent en 𝙁𝙊𝙍𝘾𝙀 au « 10KM du Stade » à Toulouse ce dimanche ! 🏁

→ À 9H30, ce dimanche matin, le Team i-Run sera présente dans les rues de la ville Rose avec plusieurs athlètes prêts à faire parler le chrono ⏱️

🔥 Floriane Hot : double championne du monde
🏔️ Anne-Lise Rousset : championne de France
🇫🇷 Nicolas Navarro : double marathonien olympique
⚡ Maxime Lopes : fondateur de RunWise
🏃 Julian Ranc : fondateur de RUN’IX

Du marathon, du trail, de l’ultra, de la route… des profils différents réunis sous les mêmes couleurs pour s’affronter sur 10 kilomètres 👀

Quels sont vos pronostics pour la victoire ? 🎟️

📲 Swipe pour découvrir les athlètes du Team i-Run.

03/09/2026

👻 La Ghost, avec beaucoup + de 𝙍𝙀́𝙋𝙊𝙉𝘿𝘼𝙉𝙏 ! ☄️

Brooks dévoile la nouvelle « 𝐺ℎ𝑜𝑠𝑡 𝐴𝑀𝑃 » → conçue pour garder la polyvalence et le confort de la Ghost, mais en plus légère, dynamique et énergique ⚡

⚖️ 255 grammes (H) / 227 grammes (F)
📐 Drop de 6 millimètres
⚡ Technologie SpringRamp™ à l’avant-pied
☁️ Amorti léger et réactif (meilleur rebond)
🏃 Usage : footing, séances rythmées / intenses
🚫 Pas de plaque carbone, ni composite
💰 150€ : excellent rapport qualité / prix

Susie vous présente la Brooks Ghost AMP en vidéo ! 🎥

Vous en pensez quoi, elle vous fait de l’œil ? 👀

02/09/2026

🎙️ 𝙔𝘼𝙉𝙉 𝙎𝘾𝙃𝙍𝙐𝘽 𝘾𝙊𝙈𝙈𝙀 𝙑𝙊𝙐𝙎 𝙉𝙀 𝙇’𝘼𝙑𝙀𝙕 𝙅𝘼𝙈𝘼𝙄𝙎 𝙀𝙉𝙏𝙀𝙉𝘿𝙐 ! 🇫🇷

26min43 sur 10 kilomètres. Recordman d’Europe. Médaillé mondial. Et médecin 🤯 Le tout, au quotidien.

→ On a reçu Yann Schrub pour un podcast complet afin de revenir sur son parcours, sa progression jusqu’au plus haut niveau mondial et tout ce qui se cache derrière ses performances.

🏃‍♂️ Son quotidien et son entraînement
🧠 Sa vision de la performance et du haut niveau
🩺 Comment il a concilié médecine et carrière
🔥 Les coulisses de ses plus grandes performances
🎯 Ses ambitions et ses prochains objectifs
👟 Et évidemment, beaucoup de running !

𝑈𝑛 𝑒́𝑐ℎ𝑎𝑛𝑔𝑒 𝑠𝑎𝑛𝑠 𝑓𝑖𝑙𝑡𝑟𝑒 𝑎𝑣𝑒𝑐 𝑙’𝑢𝑛 𝑑𝑒𝑠 𝑚𝑒𝑖𝑙𝑙𝑒𝑢𝑟𝑠 𝑐𝑜𝑢𝑟𝑒𝑢𝑟𝑠 𝑓𝑟𝑎𝑛𝑐̧𝑎𝑖𝑠 𝑑𝑒 𝑠𝑎 𝑔𝑒́𝑛𝑒́𝑟𝑎𝑡𝑖𝑜𝑛.

Podcast complet ici ➡️ https://run-ix.co/3SKeqsy.

02/09/2026

🚨 Le Ligérien Fredéric Tranchand a remporté l’𝑂𝐶𝐶 de l’UTMB avec la Merrell Agility Peak 6 ! 🏆🔥

Une chaussure pensée pour 𝙘𝙤𝙪𝙧𝙞𝙧 𝙫𝙞𝙩𝙚 tout en gardant du contrôle sur les terrains techniques :

⚡ Mousse FloatPro : retour d’énergie + confort
🦶 Semelle Vibram Megagrip (adhérence)
⛰️ Crampons de 5 millimètres
📐 Drop de 8 millimètres
🪨 Plaque de protection sous le pied
🔒 FLEXconnect : stabilité et sécurité

→ Une paire poussée jusqu’à la victoire sur l’une des courses les plus relevées de la semaine UTMB 🚀

𝑃𝑆 : Avant de devenir champion du monde, d'Europe et de l’OCC : Fred était une immense référence de la course d’orientation avec 7 médailles mondiales 🎖️

02/09/2026

🍋🍓 𝙅𝙀𝙐-𝘾𝙊𝙉𝘾𝙊𝙐𝙍𝙎 ! Cette semaine : c’est un 𝑐ℎ𝑒̀𝑞𝑢𝑒 𝑐𝑎𝑑𝑒𝑎𝑢 d’une valeur de 200€ chez Nutripure à gagner 🙆‍♂️ Gels, électrolytes, barres, malto, complètements alimentaires, etc : vous choisissez vos produits ! 😮‍💨

Je gagne ici ➡️ https://run-ix.co/3XqqQG3.

Participez tous les mercredi à notre jeu-concours RUN'IX et tentez de gagner des chaussures, des dossards trail et des expériences, offerts par votre média RUN'IX !

01/09/2026

🔥 Le modèle 𝘾𝘼𝙍𝘽𝙊𝙉𝙀 qui s’est fait remarquer à l’𝑈𝑇𝑀𝐵 ! 👀

→ KAILAS était aux pieds de plusieurs athlètes avec la « 𝑭𝑼𝑮𝑨 𝑬𝑿 𝑷𝑹𝑶 » : la supershoe trail de la marque Chinoise 🇨🇳

Une chaussure pensée pour la performance et les longues distances en montagne ⤵️

⚡ Plaque carbone en forme de X
💥 Mousse TPU supercritique
⛰️ Vibram Megagrip + Litebase
📏 Drop de 5 millimètres
⚖️ Environ 275 grammes
🔒 Double système de serrage AWS 3.0

Une vraie chaussure taillée pour la compétition combinant → dynamisme, accroche et protection ⚡️✨

01/09/2026

🔥 18ᵉ̀ᵐᵉ du 𝐻𝑂𝐾𝐴 𝑈𝑇𝑀𝐵 pour Aubin Ferrari ! 🍼

Le Savoyard Aubin Ferrari (🇫🇷) signe sa 𝙢𝙚𝙞𝙡𝙡𝙚𝙪𝙧𝙚 𝙥𝙡𝙖𝙘𝙚 sur l’UTMB au terme de 20 heures et 56 minutes d’effort autour du Mont-Blanc ce week-end ! 😮‍💨

Sur une épreuve aussi longue → la performance passe aussi par une stratégie nutrition parfaitement maîtrisée 🍌⚡

Voici son plan stratégique pendant la course ⤵️

🍼 Environ 80 grammes de glucides / heure
🍼 Des gels IMPULSE alternés tout au long de l’épreuve
🍼 De la boisson d’effort IMPULSE
🍼 Des électrolytes dans 5 flasques
🍼 Et… un peu de solide avec du Snickers 🍫

Et vous : combien de grammes de glucides / heure ? 🧐

01/09/2026

😮‍💨 Les jambes, le genou, la météo : cette CCC du 𝐻𝑂𝐾𝐴 𝑈𝑇𝑀𝐵 𝑀𝑜𝑛𝑡-𝐵𝑙𝑎𝑛𝑐 n’aura pas été un « long fleuve tranquille » pour Maryline (🇫🇷)… mais elle est allée au bout ! 💪 Avec son mari et ses enfants sur la ligne d’arrivée !

Parfois, le plus important n’est ni le chrono, ni la manière dont on franchit la ligne. C’est simplement de ne pas abandonner, d’avancer jusqu’au bout et de pouvoir dire : « je l’ai fait » 🏅

Toujours avec ses 𝑆ℎ𝑜𝑘𝑧 𝑂𝑝𝑒𝑛𝑅𝑢𝑛 𝑃𝑟𝑜 2 sur les oreilles : pour écouter ses musiques favorites, en sécurité et confort, tout au long de la course 🎸🎶