SONIA TV

SONIA TV Femme autodidacte, inspirante et impactante. Animatrice audiovisuelle de métier. Coach de vie & Motivatrice. Auto entrepreneure. SONIA TV est une web magazine.

Community Manager et consultante en stratégie de communication. Mère de deux garçons et Mère de deux anges. Nous réalisons des capsules vidéos thématiques pour sensibiliser, motiver, promouvoir, et prouver que nous pouvons être sur les médias sociaux mais autrement. Un concept dont la ligne éditoriale est axée sur des rubriques :
-MINUTES 2 SONIA (Motivation, vie de couple, sexualité)
-CANAPE 2

SONIA ( Promotion culturelle, Valorisation de l'auto-emploi des femmes, Sans tabou est...)
- # Parce-que nous pouvons créer une chaîne sociale pour aider ceux qui en ont besoin.

Tu as peut-être déjà tenté de “faire le point”.Un test, un bilan, un carnet de coaching… mais rien n’a vraiment débloqué...
17/04/2025

Tu as peut-être déjà tenté de “faire le point”.
Un test, un bilan, un carnet de coaching… mais rien n’a vraiment débloqué la suite.

C’est normal.
Je l’ai fait aussi, et je n’ai pas vraiment avancé…

Tu fais tout bien, tu creuses, tu t’interroges, tu te**es des outils...
Et pourtant, tu stagnes.

Ce sentiment, je le connais bien.
🌀 Chez les femmes que j’accompagne, il y a une erreur qui revient tout le temps.

Pas parce qu’elles sont “trop ceci” ou “pas assez cela”.
Mais parce qu’elles utilisent une boussole qui n’est pas faite pour elles.

👉 La plupart des outils “classiques” ne sont pas conçus pour les profils atypiques, sensibles, multipotentiels.

Ils te demandent de choisir UNE voie, UNE étiquette.
Mais toi, tu fonctionnes autrement.

👉 Et c’est exactement ce que je vais t’expliquer dans le CERCLE DU FEMININ SACRE du 21 au 27 Avril. Un cercle de sororité numérique.

🎯 Lors de cet atelier “ 7 Jours pour se révéler et se guérir ”, tu découvriras :
💡 Des Rituels et Pratiques Sacrées
🔍 Guérison des Blessures Féminines
🧭 Comment transformer ton trop-plein d’idées en vrai fil conducteur

Et tu repartiras avec :

✔️ Des modèles d’activité adaptés à ton besoin de variété
✔️ Des repères pour mieux te comprendre et faire des choix durables
✔️ Une vision plus claire de ce que tu veux vraiment (même si tu ne sais pas encore comment y arriver)

🎯Bonus : Un coaching personnalisé de 1h + Ebook des affirmations positives.

📆 C’est du 21 au 27 avril, à 18h (heure de Paris) en ligne.

📥 Et c’est gratuit : il suffit de t’inscrire en ligne au +336 33 29 43 70 → Oui, je m’inscris au CERCLE DU FEMININ SACRE.

Hey mes paillettes ! Je partage ce projet avec vous, non pas pour attirer des regards ou des jugements, mais pour vous f...
08/04/2025

Hey mes paillettes !

Je partage ce projet avec vous, non pas pour attirer des regards ou des jugements, mais pour vous faire comprendre que, parfois, la maternité prend des formes différentes.

J’ai déjà deux merveilleux garçons, des trésors de vie qui me remplissent de bonheur, mais il me manque une petite chose : le désir de devenir maman autrement.

J’ai eu des grossesses épanouies, mais mes accouchements ont été des épreuves très difficiles et traumatisantes , qui m’ont poussée à réfléchir autrement. Aujourd’hui, je sens profondément que je suis prête à offrir de l'amour, de la stabilité et une vie pleine de bonheur à un enfant qui en a besoin.

Adopter est un choix mûrement réfléchi, un projet de cœur. C’est plus qu’un désir, c’est une mission familiale, un acte d’amour qui dépassera tout. J’imagine cet enfant, une petite fille que je pourrais câliner, chérir, aimer comme elle le mérite. Elle grandira avec des frères aimants et bienveillants , on en a déjà parlé 😄.

Mon rêve est de lui offrir tout ce que j’ai à donner, une vie où elle saura qu’elle est précieuse, aimée et soutenue.

L’adoption n’est pas un choix facile, mais c’est un choix que je fais avec tout mon cœur, pour bâtir un avenir rempli de tendresse et de complicité. 🤍

Si quelqu'un peut m'aider 🥰 je reste disponible...

Salut à tous !😃🥰Je suis super motivé à vous retrouver et à partager de nouvelles vidéos avec vous. Mais pour que ce soit...
08/02/2025

Salut à tous !😃

🥰Je suis super motivé à vous retrouver et à partager de nouvelles vidéos avec vous. Mais pour que ce soit encore plus pertinent, j'ai besoin de VOUS !

🫠Je suis ouverte à toutes vos suggestions de thèmes, de sujets que vous aimeriez voir abordés dans mes prochaines vidéos. Coaching de vie, développement personnel, relations, bien-être, confiance en soi... Toutes les idées sont les bienvenues !

⏩️Alors, n'hésitez pas à me laisser un commentaire juste en dessous avec vos propositions. Plus vous serez nombreux à participer, plus je pourrai créer du contenu qui vous sera utile et inspirant.
Merci d'avance pour votre contribution !

07/02/2025

La vie est faite de hauts et de bas, mais la résilience nous permet de traverser les moments difficiles et de revenir plus forts.
😄Cette vidéo est un rappel que nous avons tous la capacité de surmonter les défis et de nous relever.
Alors partage pour motiver du monde.

́silience

Sonia Annick Agbantou
Cabinet PHÉNIX COACHING

❓️Qu'est-ce qui fait la particularité de la FEMME qui encaisse facilement les déceptions,  les trahisons,  les coups bas...
07/02/2025

❓️Qu'est-ce qui fait la particularité de la FEMME qui encaisse facilement les déceptions, les trahisons, les coups bas et à rebondir ?

😃LA RÉSILIENCE !

👌Oui c'est la résilience, à défaut de légaliser la douleur elle se construit une carapace et renforce son système immunitaire mental.

🙋‍♀️Oui c'est du cardio! Il te faut développer la capacité et le réflexe de te relever après une chute, surmonter les obstacles et à continuer d'avancer même quand tout va de travers.

Tu vois cette femme sur cette photo🤷 ? Elle vient de très loin, mais demande lui si elle a envie d'abandonner. Et sa réponse sera : OH J'AI VU BIEN PIRE , J'AVANCE.

Ne t'écroule pas sous les coups de la VIE : échecs, stress , pression sociale, déception, catastrophe financière ect....

LEVEL UP !!!!


SONIA TV

06/02/2025

🙆‍♀️Je comprends la douleur des relations familiales difficiles.
La famille, ça peut être toxique . Il y a des personnes qui sont détruites à cause de leur famille. Il y a des mécanismes de destruction au sein de la famille et pour s'en libérer il fautprendredes distances.

́rationémotionnelle

SONIA TV
Sonia Annick Agbantou

27/01/2025

Le mariage, c'est beau sur le papier... mais dans la réalité, ça doit être une source de bonheur et d'épanouissement. Si ce n'est pas le cas, il ne faut pas avoir peur de dire stop. Sortir d'une relation toxique, c'est un acte de courage, pas de faiblesse.
Je t'encourage à demander de l'aide au CABINET PHÉNIX CONSULTING si tu ne sais pas comment t'en sortir, si tu es dépendante affective ou si tu as tendance à te contenter du très peu. Tu auras droit à une séance d'écoute et une séance d'accompagnement personnalisée par des thérapies et des exercices.

☎️ + 336 33294370 ( consultation en ligne )

Le légendaire chanteur nigérian 2face Idibia, également connu sous le nom de 2Baba, a récemment confirmé sa séparation d...
27/01/2025

Le légendaire chanteur nigérian 2face Idibia, également connu sous le nom de 2Baba, a récemment confirmé sa séparation de sa femme, la star Nollywoodienne Annie Macaulay Idibia. L'annonce a choqué de nombreux fans, car le couple était l'un des plus célèbres du Nigéria.

Le couple a été séparé pendant un certain temps, et 2face a mentionné qu'il fournirait plus de détails dans une prochaine conférence de presse.

Leur relation a commencé lorsque Annie avait 15 ans et 2face 24 ans. Cette différence d'âge de 9 ans et les dynamiques de pouvoir potentielles ont suscité des critiques. Des accusations de manipulation et d'€xploitation ont été portées contre 2face, notamment par des personnalités publiques comme T**e Makinwa.

Malgré ces controverses, le couple s'est marié en mai 2012 et a eu deux filles. Leur mariage a été marqué par des hauts et des bas, notamment des accusations publiques d'infidélités multiples de la part d'Annie. 2Face a eu 5 enfants avec d'autres femmes pendant qu'il était déjà avec Annie, et est donc papa (officiellement) de 7 enfants au total.

Annie avait révélé que 2Face était le seul homme qu'elle avait connu, celui qui a pris sa vi...rginité. Son premier gars, son premier ba**er, son premier amour, son premier " EVERYTHING"...

La chanson "African Queen" lui est d'ailleurs dédiée, et elle est également dans le clip avec 2Face.

Annie Idibia, en parlant de sa relation avec son mari, avait confié en pleurant qu'elle l'avait rencontré avant les autres baby mamas mais qu'elles avaient eu des enfants avec lui avant elle.

"Mon premier enfant est son cinquième enfant. Savez-vous combien d'hum...iliations et d'embarras j'ai dû affronter?

C'est douloureux de partager mon mari avec d'autres femmes et ça fait mal, mais les bons moments sont tellement plus nombreux et j'ai encore une éternité à passer avec lui et à rattraper les mauvais moments..."

En 2022, le chanteur avait organisé une belle cérémonie en Afrique du Sud pour renouveler ses voeux avec son épouse à l'occasion de leur 10 ans de mariage. Il s'était excusé pour toutes les fautes commises et les hu...miliations qu'il avait fait subir à sa femme.

Dans une interview, 2Face avait expliqué pourquoi il avait choisi d'épouser Annie.

"Elle était là depuis le début, quand il n'y avait rien, pas d'argent, pas de maison, pas de chanson à succès ou de millions d'albums vendus, pas d'awards, pas de voiture, j'étais encore un no name. Elle prenait la moto, le bus ou marchait avec moi. Quand je n'avais que 3 vêtements, elle me tenait la tête, me regardait droit dans les yeux et me répétait chaque jour que tout irait bien un jour.

Quand je n'étais pas beau, elle m'appelait son Prince Charmant. Quand je n'étais pas célébré, elle m'appelait son ROl et disait qu'elle était ma fan numéro UN et à ce jour elle I'est toujours. Même quand j'ai réussi en tant que musicien et que j'ai commencé à mal me comporter et que les scandales ont presque détruit ma carrière, elle se mettait à genoux et priait Dieu de me montrer la voie et de me donner la victoire sur mes ennemis..."

Annie a récemment révélé avoir été enceinte de jumeaux qu'elle avait malheureusement perdus suite au stress...

Leur relation se termine ainsi après 25 ans...et a4 ans de mariage.

Mesdames !!!! Sachez sortir par la grande porte quand les drapeaux sont rouges !

🚫On a tendance à croire que les accords pour un business,  une collaboration, un investissement,  un prêt entre proches ...
24/01/2025

🚫On a tendance à croire que les accords pour un business, une collaboration, un investissement, un prêt entre proches vont de soi. Mais la vie nous prouve souvent le contraire. J'en ai fais les frais d'ailleurs.

☝️Pour éviter les disputes et les regrets, n'hésite pas à mettre par écrit les points importants d'une entente, même amicale.

🤣L'amitié, c'est beau. Mais l'amitié + 🧏‍♀️un petit contrat, c'est encore mieux ! En cas de doute, un papier vaut mieux qu'un long discours. 🙆

💯Même si un contrat écrit est toujours préférable, il est important de rappeler que la confiance et la communication sont les bases de toute relation. L'idée n'est pas de systématiquement se méfier de ses proches, mais plutôt de se protéger en cas de problème.

Sonia Annick Agbantou
̂timmobilier

23/01/2025

Perdre un être cher est une épreuve qui bouleverse l’âme et le cœur. Le deuil n’a pas de calendrier, ni de règles fixes. Chaque larme versée, chaque souvenir qui remonte, chaque silence est une étape sur ce chemin parfois tortueux.

Mais il est important de se rappeler que le deuil est aussi une forme d'amour. C’est l’expression de ce lien profond qui nous unissait à la personne partie. C’est un processus qui nous invite à honorer cette relation tout en apprenant à avancer avec cette absence.

Si tu traverses cette période, sache que tu n'es pas seul(e). Prends le temps d’accueillir tes émotions, de pleurer si nécessaire, mais aussi de chercher la lumière dans les moments de partage, les souvenirs heureux et l'espoir d'une guérison intérieure.

Cette vidéo est là pour te soutenir, t'encourager et, je l’espère, t’aider à trouver un peu de sérénité sur ton chemin. 🌿

Prends ton RDV pour t'accompagner dans le processus du deuil au ☎️+336 33294370
Cabinet PHENIX CONSULTING

Sonia Annick Agbantou
́ ́pression

20/01/2025

Hey!!!
Chose promise !
💝La reconnaissance est la clé qui ouvre les portes du ciel.
Le manque de reconnaissance peut-être la cause de ton échec !
Il y a des gens qui traînent des problèmes spirituels sans en connaître la cause. La réalité est que l'ingratitude tire vers le bas.

✨ Chaque jour, prenons le temps de remercier pour les petites et grandes joies de la vie. ́ ́mentale

Sonia Annick Agbantou

Hey 😄Souviens-toi de cette fois où tu as cru en toi et où tu as réussi à surmonter un défi. Cette force est toujours en ...
20/01/2025

Hey 😄
Souviens-toi de cette fois où tu as cru en toi et où tu as réussi à surmonter un défi. Cette force est toujours en toi. Crois en tes capacités !

🙄J'ai eu une semaine dense et remplie avec des RDV coaching, et avec cette vague dites-vous que 3/5 avait un problème sérieux de manque de confiance et sont rongés par l'attente de l1 reconnaissance des autres.

🚫🚫🚫Erreur ! Tu dois être reconnaissant envers toi-même ! Ta reconnaissance rebooste ton estime de soi.

Je te partage l'un de mes outils en coaching personnalisé : Devant ton miroir, dis-toi chaque matin 3 choses que tu apprécies chez toi. Aujourd’hui on célébre nos qualités !

Excellente journée !

Rdv à 16hrs pour une pépite vidéo😃
Le cabinet est ouvert toute la semaine.

🌍Rdv en ligne uniquement🌏
🕔Créneau 10h-16h
🕘Créneau 21h - 22h

Sonia Annick Agbantou
́

Adresse

Dijon
2100

Téléphone

+33780737735

Site Web

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque SONIA TV publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.

Contacter L'entreprise

Envoyer un message à SONIA TV:

Partager