Les Baigneuses

01/06/2024

Sur le site web des Baigneuses, j'ai créé une page de ressources pour vous apporter des références pertinentes et gratuites, des inspirations et outils complémentaires aux massages pour affiner votre relation à votre corps et votre esprit, et ainsi, améliorer votre bien-être.

🐚 Je m'appelle Safae, je suis praticienne en massages de bien-être et en santé naturelle. Je me déplace à votre domicile, toute l’année sur l’île de Ré ou la Rochelle et son agglomération.

🍃Vous n’avez rien d’autre à faire que vous détendre ! Je viens chez vous avec tout le matériel nécéssaire : table de massage, serviettes de bain, draps, huile d’amande douce, huiles essentielles, enceinte, musique...

🎁 C'est également possible de me demander une carte cadeau si vous souhaitez offrir un massage !

🧘‍♀️ Service réservé aux femmes (hommes uniquement sur recommandation), 7j/7, toute l’année sur l’île de Ré et la Rochelle, de 9h30 à 20h30 !

🌺 RDV en ligne (dans ma bio) ou au 06.13.74.58.98, avec votre nom, adresse et horaires souhaitées.

30/05/2024

Ne vous accablez pas avec la pression de « devoir vous détendre » : ça ne marchera pas :) Texte entier ci-dessus...

🐚 Je m'appelle Safae, je suis praticienne en massages de bien-être et en santé naturelle. Je me déplace à votre domicile, toute l’année sur l’île de Ré ou la Rochelle et son agglomération.

🍃Vous n’avez rien d’autre à faire que vous détendre ! Je viens chez vous avec tout le matériel nécéssaire : table de massage, serviettes de bain, draps, huile d’amande douce, huiles essentielles, enceinte, musique...

🎁 C'est également possible de me demander une carte cadeau si vous souhaitez offrir un massage !

🧘‍♀️ Service réservé aux femmes (hommes uniquement sur recommandation), 7j/7, toute l’année sur l’île de Ré et la Rochelle, de 9h30 à 20h30 !

🌺 RDV en ligne (dans ma bio) ou au 06.13.74.58.98, avec votre nom, adresse et horaires souhaitées.

30/05/2024

26/05/2024

Bonne fête à toutes les mamans, mais pas que
car
Je pense aussi à toute la pression patriarcale qui dévalorise les femmes qui ne sont pas mères
Je pense aussi à toutes les femmes qui voudraient être mères mais ne le sont pas
Je pense à toutes les femmes qui ne veulent pas être mères et qui sont regardées de travers à cause de ça
Je pense aussi à toutes les femmes qui sont mères mais qui ne l'ont jamais voulu
Je pense aussi à toutes les femmes qui ont presque été mères mais qui ont vécu des fausses couches
Je pense aux femmes qui ne rencontrent pas la bonne personne avec qui avoir un enfant, font les démarches pour conserver leurs ovocytes au cas où mais apprennent que finalement, c'est trop t**d
Je pense à tout ce que cela vient créer comme stress au quotidien, alors à vous aussi, je vous envoie énormément d'amour 🙏🐚

15/03/2024

🐚🕯️Les RDVs Archétypes 🕯️🐚

Pourquoi je vous parle d'archétypes féminins une fois par mois ?

Parce que se connecter à ces archétypes c'est, souvent, donner l'opportunité à des parties de soi un peu bloquées de s'exprimer à nouveau.

Nous sommes multiples ; notre personnalité est complexe, faite de différentes facettes. Sauf que, parfois, certaines de ces facettes ne respirent pas, ne s'expriment pas. Cela va donner un

Et parfois, c'est le contraire ! Certaines facettes prennent trop de place.

On apprend à reconnaître cela en détectant en soi les zones d'ombres de chaque archétype.

Pour vous donner un exemple : lorsque la mystique prend trop de place en soi, on n'a plus trop les pieds sur terre. On veut passer sa vie avec l'au delà ou dans ses propres rêves. On perd contact avec le monde matériel. On devient trop "perchée", quitte à perdre pied et à se mettre en difficulté.

Dans chaque cercle, je vous propose des rituels qui réactivent et rééquilibrent ces archétypes.

Ça te parle ? Tu as envie d'aller plus loin ?
Abonne-toi à la newsletter pour être au courant des dates des prochains cercles !

12/03/2024

RDV CERCLE ÎLE DE RÉ

Avec Corinne nous avons le plaisir de vous inviter à un cercle de femmes pour célébrer l'équinoxe du printemps sur toute une après midi.

Un vrai plaisir pour moi d'être invitée par Corinne pour co-créer cet espace.

Nous voyons cette célébration comme un temps pour rentrer en présence à notre corps. Dans cette intention de pleine conscience, nous allons vous guider à travers des pratiques qui nous relieront à chacun de nos sens : méditation olfactive, yoga du son et des voyelles, danse, temps de création, cercle de parole et plus encore.

Nous commencerons à midi par un repas partagé avant de démarrer le cercle pour faire doucement connaissance. Si le temps est clément, tout se passera en pleine nature !

Nous nous réjouissons d’avance de partager ce passage avec vous.
Les réservations se font auprès de Corinne au 06.10.95.80.31 ou par mail [email protected] ou dans mes mp.

N’hésitez pas à nous poser des questions sous ce post !

Au plaisir de célébrer le printemps avec vous.

09/03/2024

L'AstroRDV du mois : POISSONS - imagination/mysticisme/compassion

La nouvelle lune en poissons c'est le 10/03. A mes yeux, un moment pour se recueillir dans ses profondeurs spirituelles, quelles que soient leurs formes. Pour se poser et écrire : c'est quoi le sacré pour moi ? Si Dieu existe qu'est ce que JE lui attribue, qu'est-ce qui me met en contact avec le sacré ?

Pour ma part, étant au Maroc jusqu'au début du printemps, on m'a appris ici que le Ramadan commence au moment où les prémices du croissant de lune apparaîssent dans le ciel. Ici, presque tout le monde pratique le jeûne durant ce mois sacré en Islam. Alors déjà j'ai toujours trouvé ça très poétique de me dire que ce mois est enclenché par l'expression de la lune. C'est la première fois que j'en vivrai une partie dans ce pays qui est aussi le mien (je suis mixte de mère française/de père marocain).

Voir des gens pratiquer leur spiritualité me touche et m'apaise. J'ai toujours aimé voir mes tantes et oncles enfiler une robe, se laver les mains/les pieds/le visage puis, poser leur tapis de prière sur le sol du salon aux plafonds sculptés et prier. J'ai vu cela depuis toute petite. On m'a toujours dit de respecter le silence lorsque je les voyais faire, alors je me mettais à côté d'elleux pour les imiter, faire les même gestes. J'ai toujours aimé entendre le muezzin chanter l'appel à la prière. Beaucoup de personnes voient ça comme du prosélytisme. Je peux comprendre que ce point de vue existe vu que l'islamophobie prolifère à toute vitesse. Moi je vois ça comme les chants d'église du dimanche matin qui m'enchantent tout autant. Ces sons sont à mes yeux des sons sacrés qui me ramènent au présent, au silence en mon centre, car ils me relient à des temps d'apaisement.

Prochain AstroRDV du mois : BÉLIER---le nouveau né du zodiaque---spontanéïté/bravoure/combativité -

Prochain RDV Cercle en Présentiel : On célébrera l'équinoxe du Printemps avec Corrine de le.corps.eveillé le 24 mars sur toute une après midi. Réservations ouvertes, infos en MP !

12/02/2024

🐚 Offrez-vous un temps de ressource bien mérité, sans sortir de votre cocon 🐚

Je m'appelle Safae, je propose, aux femmes de l'île de Ré et de la Rochelle, un massage enveloppant à l'huile d'amande douce qui améliore toutes les circulations (sanguine, lymphatique, énergétique).

C’est mon massage “signature”, qui reprend des techniques issues de Chine (Tuina), d’Inde (Ayurvédique), du Japon (Shiatshu) et de Thaïlande (Nuad Boran).

Idéal pour se relaxer et se rééquilibrer, dénouer les tentions, apporter une fluidité au corps et au mental, redonner une sensation de contenance physique.

Je me déplace directement chez vous, 7J/7 de 9h30 à 20h30. Je publie mes disponibilités (presque) tous les soirs en story !

Massage d'1h : 80€
Massage d'1h30 : 95 €
Cartes cadeaux disponibles pour la saint valentin, je dis ça je dis rien ;)

RDV au 06.13.74.58.98, par message ou appel !

08/02/2024

Les RDVs Archétypes

Chaque mois nous explorons ensemble un archétype féminin, représentatif d'un signe du zodiaque. Ce sont des archétypes que j'aime activer avec vous pendant les cercles de femmes.

Demain c'est la nouvelle lune en Verseau, faite d'étoiles, de futurisme, de médiumnité... et pour l'occasion, je vous partage quelques infos sur son Archétype : la Visionnaire. Dans ce post vous trouverez quelques rituels à explorer par l'écriture.

Les archétypes, ce sont des humaines imaginaires qui ont chacune leur spécialité, leur médecine et leurs zones d'ombres, leur personnalité et leur sagesse. Elles sont, pour chacune d'entre elles, les gardiennes d'une des maisons de notre paysage intérieur.

Les explorer de fil en aiguille nous guide à entendre le son des multiples clapotis qui composent l'océan que nous sommes, en perpétuelle transformation...

Si ça te parle et que tu as envie d'aller plus loin, inscris-toi à la newsletter pour être au courant des prochains cercles...

RDV le mois prochain pour découvrir le dernier archétype de la Roue : la Mystique 🐚

06/02/2024

L'AstroRDV du mois : VERSEAU
Je suis incapable d'écrire un texte court sur le Verseau. Je l'aime trop pour ça.
Qui a besoin de boire de grandes tasses de Verseau pour le sentir vibrer dans ses veines ?
On se retrouve Jeudi pour un article sur son archétype : la Visionnaire...

05/02/2024

L'état de Paciflueur, c'est ce que je vous souhaite après un massage. Cette floraison intérieure de paix, de grand silence, écho des battements du coeur de l'univers, qui s'installe lentement dans votre corps, lorsque le lâcher-prise s'effectue, à mesure que mes mains parcourent ce qui a besoin d'être touché.
Profitez de cet état en vous faisant masser directement chez vous. Tous les détails sont dans le post...

02/02/2024

🐚 Les coquillages chuchottent à l'unisson, c'est l'heure du week end et même des vacances d'hiver, alors quelques aquaphotos apaisantes, au cas où vous auriez besoin d'un peu de *paciflueur* (vous découvrirez lundi ce que ce mot signifie)

Vous venez passer vos vacances sur l'île de Ré ? Profitez-en pour vous offrir un massage à domicile !

Je me déplace directement chez vous, 7J/7 de 9h30 à 20h30.

Je m'appelle Safae, je propose, aux femmes de l'île de Ré et de la Rochelle, un massage enveloppant à l'huile d'amande douce qui améliore toutes les circulations (sanguine, lymphatique, énergétique).

Massage d'1h : 80€
Massage d'1h30 : 95 €
Cartes cadeaux disponibles 🎁

RDV au 06.13.74.58.98, par message ou appel 🌊