ZAKIR NAIK club

Page d'Accueil
France
Paris
ZAKIR NAIK club

INTERNATIONAL press agency est le média le plus proche de chez vous INTERNATIONAL press agency est un media indépendant libre et transparent

22/07/2025

pour un étudiant afin de se rapprocher d’Allah, tout en gérant ses études sans négliger ses obligations.
Ce programme est simple, constant, équilibré, et s’adapte à ton emploi du temps.

---

🌙 PROGRAMME SPIRITUEL ÉTUDIANT - LUNDI AU DIMANCHE

Heure Activité

Avant Fajr (facultatif mais recommandé) - 2 unités de prière Tahajjud- Dou'as personnelles
Fajr (obligatoire) - Lecture de 1 page de Coran- Invocations du matin
Matin (après Fajr) - Révision ou étude scolaire- Prière duha (2 ou 4 rakats)
Avant Dhuhr - Pause / Répétition d’un hadith ou d’un nom d’Allah
Dhuhr (obligatoire) - Prière en calme- Invocation après la prière
Après-midi - Études / Cours universitaires- 10 min de dikr ou écoute de rappel
Asr (obligatoire) - Lecture 1 hadith + courte méditation (écris dans ton journal)
Soirée avant Maghrib - Temps pour la famille ou repos utile (pas de péchés numériques)
Maghrib (obligatoire) - Dou'as du soir- Lecture 1 page de Coran
Entre Maghrib & Isha - Résumé de ta journée dans un journal spirituel- Relecture de notes islamiques
Isha (obligatoire) - Prière- 2 rakats Nafila- Dou’a personnelle profonde
Avant de dormir - Istighfar (100x ou plus)- Lecture de la sourate Al-Mulk ou Al-Ikhlas, Al-Falaq, An-Nas

---

📅 Objectifs Hebdomadaires

Jour Objectif Spécial

Lundi Apprendre 1 nom d’Allah + signification
Mardi Lire un hadith du Prophète ﷺ + comprendre l’enseignement
Mercredi Donner une aumône même minime (sourire, aide, pièce…)
Jeudi Jeûner (Sunna) ou faire une bonne action cachée
Vendredi Lire Sourate Al-Kahf + faire beaucoup de salat ‘ala nabi ﷺ
Samedi Suivre un rappel (vidéo, podcast, mosquée) + partager une bonne parole
Dimanche Révision : Que m’a appris ma semaine spirituellement ?

---

🧠 Journal Spirituel Quotidien

✅ 1 chose que j’ai bien faite pour Allah

❌ 1 chose à améliorer

💬 1 parole (verset, hadith) qui m’a touché

💖 Dou’a personnelle

---

📌 Conseils pour la constance :

Commence petit mais régulier.

22/07/2025

Parfait. Voici maintenant le détail approfondi de chaque partie du programme pour chaque moment de la journée, du lundi au dimanche. Cela va t’aider à vivre une semaine remplie de lumière, d’organisation et de proximité avec Allah, tout en réussissant dans tes études.

---

🌅 1. Avant Fajr (dernier tiers de la nuit) – de 4h à 5h

📌 Objectif : se connecter à Allah dans le silence

> Ce moment est le plus noble pour être entendu.

✅ À faire :

Tahajjud (2 à 8 rak’ats) : prie lentement, longuement si tu peux.

Dou’a personnelle : demande tout ce que tu veux avec larmes si possible.
Ex. : « Ô Allah, purifie mon cœur, dirige-moi vers Toi, bénis ma semaine… »

Istighfar (demande de pardon) : 100 fois “Astaghfirullah”

Intention forte : dis dans ton cœur « Je vis aujourd’hui pour Allah »

---

🕌 2. Fajr – vers 5h00

📌 Objectif : commencer la journée avec la lumière divine

✅ À faire :

Prière à l’heure (jamais la retarder)

2 rak’ats sunnah (avant la prière) → récompense énorme

Lecture Coran après la prière : 2 pages minimum

Dhikr du matin :

“SubhanAllah” ×33

“Alhamdulillah” ×33

“Allahu Akbar” ×34

Puis : « La ilaha illa Allah wahdahu la sharika lah… »

> 💡 Reste 15-20 min après Fajr pour profiter du calme et de la baraka.

---

🌞 3. Matinée (6h30 – 12h00)

📌 Objectif : travailler avec sincérité pour Allah

✅ À faire :

Reprise des études ou cours

Faire une pause avec un rappel islamique (vidéo courte, podcast…)

Pas de péchés : attention aux yeux, langue, comportement

Salat Ad-Duha (optionnelle mais puissante) : entre 8h30 et 11h30, 2 à 8 rak’ats

---

🕛 4. Dhuhr – vers 12h30

📌 Objectif : Se recentrer à la mi-journée

✅ À faire :

Prière à l’heure

2 rak’ats sunnah avant ou après

Invocation brève après la prière
Ex. : « Ô Allah, protège mon cœur de l’égarement »

Pause Coran si possible : 1 page

---

☀️ 5. Après-midi (13h – 15h30)

📌 Objectif : Réflexion & discipline

✅ À faire :

Révision d’un petit tafsir ou hadith

Mini-bilan personnel

22/07/2025

Parfait. Voici maintenant le détail approfondi de chaque partie du programme pour chaque moment de la journée, du lundi au dimanche. Cela va t’aider à vivre une semaine remplie de lumière, d’organisation et de proximité avec Allah, tout en réussissant dans tes études.

🌅 1. Avant Fajr (dernier tiers de la nuit) – de 4h à 5h

📌 Objectif : se connecter à Allah dans le silence

Ce moment est le plus noble pour être entendu.

✅ À faire :

Tahajjud (2 à 8 rak’ats) : prie lentement, longuement si tu peux.

Dou’a personnelle : demande tout ce que tu veux avec larmes si possible.
Ex. : « Ô Allah, purifie mon cœur, dirige-moi vers Toi, bénis ma semaine… »

Istighfar (demande de pardon) : 100 fois “Astaghfirullah”

Intention forte : dis dans ton cœur « Je vis aujourd’hui pour Allah »

🕌 2. Fajr – vers 5h00

📌 Objectif : commencer la journée avec la lumière divine

✅ À faire :

Prière à l’heure (jamais la retarder)

2 rak’ats sunnah (avant la prière) → récompense énorme

Lecture Coran après la prière : 2 pages minimum

Dhikr du matin :

“SubhanAllah” ×33

“Alhamdulillah” ×33

“Allahu Akbar” ×34

Puis : « La ilaha illa Allah wahdahu la sharika lah… »

💡 Reste 15-20 min après Fajr pour profiter du calme et de la baraka.

🌞 3. Matinée (6h30 – 12h00)

📌 Objectif : travailler avec sincérité pour Allah

✅ À faire :

Reprise des études ou cours

Faire une pause avec un rappel islamique (vidéo courte, podcast…)

Pas de péchés : attention aux yeux, langue, comportement

Salat Ad-Duha (optionnelle mais puissante) : entre 8h30 et 11h30, 2 à 8 rak’ats

🕛 4. Dhuhr – vers 12h30

📌 Objectif : Se recentrer à la mi-journée

✅ À faire :

Prière à l’heure

2 rak’ats sunnah avant ou après

Invocation brève après la prière
Ex. : « Ô Allah, protège mon cœur de l’égarement »

Pause Coran si possible : 1 page

☀️ 5. Après-midi (13h – 15h30)

📌 Objectif : Réflexion & discipline

✅ À faire :

Révision d’un petit tafsir ou hadith

Mini-bilan personnel : qu’ai-je fait pour Allah ce matin ?

Ré

16/07/2025

Tu attends quoi pour appeler gratuitement en entreprise 0fcf
+226 01256984

15/07/2025

Appelé gratuitement en entreprise

13/07/2025

Vous pouvez réduire les dépenses de votre entreprise éviter les fatigue les déplacements à travers
ALLO GRATUIT

13/07/2025

fasocom une entreprise numérique communiquer en interne en entreprise ainsi que dans les maisons a pièce nombre pour éviter la fatigue et améliorer la rapidité des employés gratuitement sans abonnement et sécurisé contacter+226 01256984

30/06/2025

Rend jaloux Satan en disant Alhamdoulihah

30/06/2025

Allah est grand

16/06/2025

Une seule année de succès peut te faire oublier dix ans de galère 😭😭.Que la nuit du destin soit ton année de succès

05/06/2025

QU' ALLAH ACCEPTE NOS JEUNES

Adresse

Paris

Téléphone

+22658485509

Site Web

https://youtube.com/shorts/VQ9dmtK0bws?feature=share

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque ZAKIR NAIK club publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.