أشياء لك

أشياء لك Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de أشياء لك, Média, Paris.

الممرضة التي التقطت هذه الصورة قالت:"تم إدخال هذا المريض إلى المستشفى قبل ستة أيام، وخلال هذه الفترة لم يزره أي فرد من ع...
08/05/2025

الممرضة التي التقطت هذه الصورة قالت:
"تم إدخال هذا المريض إلى المستشفى قبل ستة أيام، وخلال هذه الفترة لم يزره أي فرد من عائلته أو يعتنِ به."
وأوضحت أنها التقطت هذه الصورة لأن حمامة تأتي كل يوم وتجلس لبعض الوقت على سريره...
وفيما بعد تبيّن أن الرجل المسن كان يطعم هذا الحمام دائمًا عندما كان يجلس على المقعد في الحديقة المجاورة للمستشفى...

قوانين العقل الباطن: اكتشف السر وراء 95% من قراراتك!دليل عملي لفهم وتسخير "الطيار الآلي" الذي يقود حياتك🧠 لماذا يجب أن ت...
29/04/2025

قوانين العقل الباطن: اكتشف السر وراء 95% من قراراتك!

دليل عملي لفهم وتسخير "الطيار الآلي" الذي يقود حياتك

🧠 لماذا يجب أن تهتم بالعقل الباطن؟

العقل الباطن هو المحرك الخفي لحياتك، يخزن:

70% من ذكرياتك المنسية التي تشكل شخصيتك.

معتقداتك اللاواعية، بما فيها تلك الموروثة من عائلتك أو بيئتك.

برامج سلوكية تتحكم بردود أفعالك اليومية.

مفاجأة صادمة: العقل الواعي يتحكم فقط بـ5% من قراراتك، بينما العقل الباطن يهيمن على الـ95% الباقية!

⚖️ القوانين الخمسة الذهبية للعقل الباطن (مع تطبيقات عملية)

1. قانون التكرار: "ما تكرره يصبح جزءاً منك"
كيف يعمل؟
التكرار يبني مسارات عصبية دائمة في الدماغ، مثل تعلم ركوب الدراجة أو قيادة السيارة.
كيف تطبقه؟
كرر عبارات إيجابية 3 مرات يومياً، مثل: "أنا واثق وقادر على تحقيق أهدافي."
استخدم التكرار المعكوس لكسر عادة سلبية: بدلاً من التدخين، جرب شرب كوب ماء بارد.

2. قانون الإيحاء: "كلامك يبرمج عقلك"
كيف يعمل؟
العقل الباطن لا يفرق بين الحقيقة والخيال، فيصدّق ما يُكرر عليه.
كيف تطبقه؟
اكتب تأكيدات يومية مخصصة، مثل: "أنا أجذب الفرص بسهولة."
استمع إلى تسجيلات إيجابية قبل النوم بساعة، حيث يكون العقل الباطن أكثر تقبلاً.

3. قانون الجذب: "طاقتك تجذب واقعك"
كيف يعمل؟
تركيزك يصنع اهتزازات طاقية تجذب ما يتماشى معها.
كيف تطبقه؟
مارس تقنية الـ17 ثانية: ركز على فكرة إيجابية لمدة 17 ثانية لتفعيل طاقتها.
اصنع خريطة أحلامك: قم بتجميع صور لأهدافك (مثل السفر أو النجاح) وعلقها في مكان مرئي.

4. قانون الإيمان: "معتقداتك تصنع واقعك"
كيف يعمل؟
معتقداتك اللاواعية تخلق "نبوءات تتحقق ذاتياً"، سواء كانت إيجابية أو سلبية.
كيف تطبقه؟
اسأل نفسك: "ما المعتقد الموروث الذي يعيقني؟" (مثل: "النجاح يحتاج إلى حظ").
أعد برمجة عقلك بتكرار عبارة إيجابية 3 مرات يومياً لمدة 21 يوماً، مثل: "أستحق النجاح."

5. قانون السلوك التلقائي: "عاداتك هي أنت"
كيف يعمل؟
العادات تشكل حلقات عصبية تتحكم بـ40% من تصرفاتك اليومية.
كيف تطبقه؟
جرب قاعدة الدقيقتين: ابدأ عادة جديدة بفعل صغير يستغرق 120 ثانية فقط (مثل قراءة فقرة).

ربط العادات: اربط عادة جديدة بأخرى موجودة، مثل: بعد شرب القهوة، اكتب 3 أهداف يومية.

💡 خارطة طريق للسيطرة على عقلك الباطن

راقب أفكارك: سجل الأفكار التلقائية لمدة 3 أيام لاكتشاف الأنماط السلبية.

نقِّ الأفكار: استبدل الأفكار السلبية ببدائل إيجابية.

كرر وثابر: كرر المعتقدات الجديدة يومياً حتى تصبح جزءاً منك.

🎩 خدعة نفسية ذكية

عندما تواجه قراراً صعباً، تخيل أنك تنصح صديقك المقرب. سيتفاجأ عقلك الباطن بتقديم حلول إبداعية!

🔥 تحدي العقل الباطن

اختر قانوناً واحداً اليوم، طبقة قبل النوم، ولاحظ الفرق غداً!
شارك تجربتك في التعليقات ⬇️

✅ شارك المعرفة
إذا ألهمك هذا الدليل، شاركه مع أصدقائك! قد يكون شخص ما بحاجة إلى هذه المعرفة اليوم.

#تحفيز

Adresse

Paris

Site Web

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque أشياء لك publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.

Raccourcis

Partager

Type