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Miam Miam Recettes

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Miam Miam Recettes

Suivez-nous pour découvrir des recettes françaises simples et gourmandes à essayer chez vous!
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27/10/2025

Découvrez 7 utilisations étonnantes du bicarbonate de soude ! 🌿
Il blanchit les dents, exfolie la peau et élimine les odeurs du frigo. Un allié naturel pour la maison, simple et efficace au quotidien.

27/10/2025

Vous manquez d’énergie ou tombez souvent malade ? 🌿
Votre alimentation peut tout changer ! Découvrez quels aliments soutiennent naturellement votre santé :
🥩 Viande et 🥚 œufs pour l’énergie, 🍊 agrumes pour l’immunité, 🥑 avocat pour la peau sèche, et 🌰 noix pour l’humeur.
Adoptez une alimentation équilibrée et bienfaisante !

27/10/2025

Stimulez votre bien-être naturellement 🌿
Ces Cubes Anti-Inflammatoires à 4 Ingrédients allient les bienfaits de l’ananas (bromélaïne), du gingembre, du citron (vitamine C) et du curcuma (curcumine).
Mixez, versez dans un bac à glaçons, congelez et ajoutez dans vos smoothies ou infusions pour une touche fraîche et revitalisante.
Peuvent contribuer à soutenir la digestion et la réponse inflammatoire.

27/10/2025

Bien choisir son pain, c’est bon pour la santé 🥖
Voici un petit guide pratique :

✅ À manger plus souvent : Pain complet, levain et seigle — riches en fibres, bons pour la digestion et l’énergie.
⚖️ Avec modération : Multigrains, sans gluten ou pita — corrects, mais partiellement raffinés.
❌ À éviter : Pain de mie, brioche et baguette blanche — très transformés et pauvres en nutriments.

Faites le bon choix pour un meilleur équilibre au quotidien 🌾

27/10/2025

Vous achetez une montre en ligne sans pouvoir l’essayer ?
Voici un guide rapide pour choisir la taille idéale 👇
💪 12–14 cm → 38mm
💪 14–16 cm → 40mm
💪 16–18 cm → 42mm
💪 18–20 cm → 45mm
Une astuce simple pour trouver la montre parfaite avant de commander !

27/10/2025

Découvrez 5 médicaments essentiels à connaître pour les troubles digestifs courants :
💊 Dulcoflex – Soulage la constipation
💊 Lomofen – Traite la diarrhée
💊 Pantoprazole – Réduit l’acidité gastrique
💊 Dompéridone – Aide à contrôler les vomissements
💊 Diclopas – Soulage les douleurs abdominales

Toujours utiliser les médicaments selon les conseils médicaux.

27/10/2025

Découvrez les bienfaits ancestraux de l’Huile de Ricin – L’Élixir du Guérisseur 🌿
Utilisée depuis des siècles dans les traditions africaines, indiennes et égyptiennes.
✨ Soulagez les ballonnements avec la Bénédiction du Ventre
💛 Soutenez la détox du foie grâce à l’Amour du Foie
🌸 Apaisez les crampes avec la Sagesse du Ventre
👁️ Détendez vos yeux avec l’Enchantement des Yeux
💪 Calmez les douleurs avec l’Apaisement des Douleurs
🔮 Purifiez votre esprit grâce à la Purification Spirituelle

Des pratiques traditionnelles transmises avec sagesse — à utiliser avec précaution et respect.

27/10/2025

Savez-vous quelles habitudes peuvent vous faire vieillir plus vite ?
Voici 5 comportements à éviter :
😴 Dormir peu et se coucher t**d
💧 Boire trop peu d’eau
💢 Se mettre souvent en colère
😟 S’inquiéter constamment
🚫 Ne jamais faire d’exercice

Prenez soin de votre santé physique et mentale pour bien vieillir !

27/10/2025

Reconnaître le type de mal de tête peut aider à mieux comprendre son origine.
Voici un guide visuel rapide :
• Tension : Douleur autour du crâne.
• Migraine : Douleur pulsatile d’un côté, nausées, sensibilité à la lumière.
• Sinus : Pression au-dessus des yeux et des joues.
• En grappe : Douleur intense autour d’un œil.
• ATM : Douleur aux tempes et à la mâchoire.
• Cou : Douleur à l’arrière de la tête.
• Hormones : Liée au cycle menstruel, sensibilité à la lumière et au bruit.
• Stress : Douleur au front et sur les côtés.

27/10/2025

🌿 Pouvoir du Girofle contre le Mal de Dents – Naturel & Validé par la Science 🌿

👉 Placez 2 à 5 clous de girofle près de la dent douloureuse pendant 10 à 15 minutes, puis mâchez doucement.

🔬 L’eugénol du girofle agit comme un anesthésiant et un antibactérien naturel, apaisant douleur et infection.

👉 Pour l’huile : infusez 1 c. à s. de clous écrasés dans 2 c. à s. d’huile d’olive pendant 24 h, filtrez et appliquez 10 min, 2–3× par jour.

⚠️ Ne pas avaler le clou ou l’huile. Consultez un dentiste si la douleur persiste.

27/10/2025

L’eau est essentielle à chaque partie de votre corps. 💧
Votre peau contient 80 % d’eau, vos poumons 90 %, votre cerveau 75 %, vos muscles 75 %, votre sang 85 %, et même vos os 24 % !
Boire 3 à 4 litres d’eau par jour aide à maintenir vos organes en bonne santé et votre corps en équilibre. Restez hydraté !

27/10/2025

L’exercice cardio quotidien renforce le corps et l’esprit ! 🏃‍♂️
Faire du cardio régulièrement aide à améliorer la santé du cœur, brûler les calories, augmenter l’énergie, réduire le stress et renforcer l’endurance.
30 minutes par jour suffisent — marchez, courez, pédalez ou sautez à la corde !

Adresse

15 Rue Des Halles
Paris
75001

Site Web

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