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L'amour de soi au quotidien

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L'amour de soi au quotidien

Avoir un discours positif sur toi à le pouvoir de changer toute ta vie 🫶🏼❤️

08/10/2026

🔴 M I N D S E T / Q U E S T I O N 🔴

Chaque journée qui commence est une opportunité de créer la vie que tu veux.

Du coup...
Tu attends quoi pour démarrer? 🫵🏻🤷🏻‍♀️😉😘

07/10/2026

Ton rappel de ne jamais abandonner...
Partage-le également à une connaissance qui se démène chaque jour. Ça lui fera un bien fou de se sentir soutenu 🫶🏼🥰

06/10/2026

Teste! Utilise les mots à ton avantage. La parole est un outil puissant.

05/10/2026

Cette affirmation est là pour te rappeler que la qualité de tes pensées impacte tes prises de décisions et tes actions.

Si tu es du genre à te répéter en boucle que tu ne te sens pas capable, tu n'oseras jamais passer jamais à l'action. Tu auras programmer dans ton esprit que c'est impossible.

Alors que si tu te répètes que tu es capable, si tu nourris ta confiance en toi par tes mots, la donne ne sera pas la même. Tu te mettras à l'action étape par étape.

Un discours positif sur toi à le pouvoir de changer le cour de ta vie 🫶🏼

Qu'aimerais-tu lancer comme projet?

Vanessa,
L'amour de soi au quotidien

02/10/2026

Avant chaque changement il y a souvent une grande remise en question. 😘

01/10/2026

♥️♥️♥️♥️ T I P S ♥️♥️♥️♥️

RESPECTE-TOI et focalise-toi sur une chose que tu aimes chez toi. Juste une seule.

Nomme-la et pense à quel point tu aimes ça chez toi et complimente-toi, exprime-le à voix haute, écris-le.

Cela peut-être sur ton physique ou sur ta manière d'être, de réussir à gérer quelque chose.

😘
Qui va le faire?
👇🏻

30/09/2026

Teste ça ces jours-ci. Et viens nous redire en commentaire quels compliments tu as reçu 🥰.

Objectif 1: prendre ta dose de confiance en toi
Objectif 2: te rendre compte que ce que tu affirmes à des consequences dans ta vie.

J'ai hâte 😍🫶🏼

29/09/2026

Rien de pire pour soi que de se taire alors que quelque chose ne nous convient pas où passe de travers.

Une décision qui a été prise à ta place,
Une réflexion déplacée que tu reçois,..

Peu importe ce que c'est, si tu sens que ça te dérange au fond de toi alors tu dois le dire aux personnes concernés.

Parce que, ne rien dire, c'est dire quelque chose. C'est expliquer que tu es d'accord avec ce genre de comportement. Et si tu es d'accord, alors, ça ne peut que continuer...

Respecte-toi, toujours!

Vanessa,
L'amour de soi au quotidien
🫶🏼

28/09/2026

Ce sont les comparaisons qui poussent à vouloir être et tout faire parfaitement.

Ce sont aussi le regard que peuvent avoir les autres sur toi.

Le soucis c'est qu'en adoptant cette attitude tu ne vis pas ta vie pour toi. Tu adoptes une façon d'être et de vivre qui ne te correspond pas.
Et tu vis chaque jour en mode survit.

Ce qui semble imparfait pour les autres peut-être pile poile ce qui te convient.
Pense à ça...

Alors autorise-toi à être imparfaite.
Autorise-toi à te tromper.
Autorise-toi enfin à t'aimer telle que tu es et te respecter.

Vanessa,
L'amour de soi au quotidien
🫶🏼

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