01/06/2026
J'ai eu le privilège d'animer une séance de yoga pour un EVJF au Gîtes de Varennes - Maison de Clairbois & La Vigerie , et je voulais simplement dire merci !
On parle souvent des bienfaits physiques du yoga, des postures, de la souplesse ou du renforcement. Mais ce n'est pas ce que je souhaite uniquement enseigner, guider.
Ce que j'ai vu, ce sont des femmes qui s'aiment sincèrement. Des femmes qui se soutiennent, s'encouragent et s'autorisent à être pleinement elles-mêmes. Et ça fait du bien de voir qu'il existe encore cette solidarité féminine 🩷
Pendant cette séance, il y a eu beaucoup de rires. Il y a eu des regards remplis de tendresse, des embrassades, des déclaration d'amitié à travers des mots ultra sincère et rempli d'amour, des larmes de joies, d'amour, des moments de complicité qui ne s'inventent pas.
Et puis, à un moment, l'émotion nous à toute emporté. J'ai discrètement (du moins j'ai essayé 😅) laissé couler ma petite larme. Il y avait beaucoup d'amour sincère 🫶 et qu'est ce que c'est touchant !
Parce que ce genre de moments nous rappelle quelque chose d'essentiel : nous avons besoin de lien. Nous avons besoin de nous sentir entourés, aimés et acceptés tels que nous sommes.
Si l'on me demandait aujourd'hui ce qu'est le yoga, je ne parlerais pas d'une posture ou d'une technique de respiration. Je parlerais de ces instants où l'on se connecte aux autres et à soi-même. Je parlerais de partage, de présence et d'amour.
Après la séance, le petit-déjeuner préparé par Good Lunch est arrivé. Et je dois reconnaître qu'à la vue des boîtes, un léger filer de bave à commencé à couler et je me suis dit : "Elles vont se régaler !" 😄 surtout après 1h de détente, de mouvements et de fou rires.
Merci à ce magnifique groupe de femmes pour sa confiance, sa douceur et son authenticité.
Je vous souhaite de conserver longtemps cette belle énergie qui vous unit. ✨💛
Et à la future mariée, je souhaite une merveilleuse aventure remplie d'amour.
